宝宝多大可以喝果汁、蔬菜汁呢。每天喝果汁最多不超过240ml另外应该使用杯子给孩子喝果汁,而不是瓶子,关于孩子多大可以喝果汁,其实有不少家长都给孩子喝早了,每天喝果汁限制在120-180ml4、7-18岁的孩子,每天喝果汁最多不超过120ml3、4-6岁的孩子。
1、多大的婴儿可以喝果汁?
关于孩子多大可以喝果汁,其实有不少家长都给孩子喝早了。美国儿科协会AAP建议一岁以内的孩子都不要喝果汁,孩子6个月之前,我们鼓励母乳喂养,母乳应该作为婴儿唯一的营养物质来源。对于不能母乳喂养或选择不母乳喂养的母亲,可以选择婴儿配方奶粉,但无论是母乳喂养还是配方奶喂养,都不需要添加果汁等其他额外的营养物质,
因为在宝宝饮食中加入果汁来取代母乳或婴幼儿配方奶粉,可能会导致蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的摄入量减少,有些儿童的营养不良和身材矮小也与过量摄入果汁有关。过早给孩子喝果汁,让孩子养成习惯后,容易造成日后的龋齿,果汁中的糖分是龋齿的主要因素,根据美国儿科协会的建议1、一岁以下的孩子不需要喝果汁2、1-3岁的孩子:每天喝果汁最多不超过120ml3、4-6岁的孩子:每天喝果汁限制在120-180ml4、7-18岁的孩子:每天喝果汁最多不超过240ml另外应该使用杯子给孩子喝果汁,而不是瓶子。
2、四个月婴儿能喝果汁吗?
四个月宝宝不建议喝果汁,因为没必要,因为越来越多的临床证据显示,婴幼儿喝果汁会增加肥胖和龋齿的发生率,所以美国儿科学会时隔16年(2001年,建议6个月以下宝宝不要喝果汁),2017年修正了指南,并首次对果汁的摄取量建议做出了调整。具体建议如下:1.喝果汁也请遵医嘱:除非临床治疗需要,否则请不要在一岁内的婴儿饮食中添加果汁,
2.对于婴儿来讲,母乳和婴儿配方奶就能满足液体需要;对于更大一点的孩子来讲,喝鲜奶和水就够了。3.鼓励孩子吃水果的全果,在满足孩子每日所需的营养摄取量同时,还有纤维的摄入,吃水果比喝果汁会消耗更多的卡路里。4.如果是因为医学需要而要给宝宝喝果汁,那么请使用杯子来喝,并且要注意摄取量,5.应避免在睡前给宝宝喝果汁,以防因为牙齿与糖类的过度接触而出现蛀牙。
6.全年龄段的孩子(包括青少年)都不应该喝未经巴氏消毒的果汁饮品,7.果汁与药物不能一起服用,许多水果(如葡萄、柚、蓝莓)的果汁含有黄铜类化合物,可能会降低药物代谢过程中多种酶和运转蛋白的活性。8.儿科医生有义务告诉孩子、青少年和他们的父母,吃水果和喝果汁的区别,作为一名中国的儿科医生,为大家科普这个知识也是义不容辞。
3、宝宝多大可以喝果汁、蔬菜汁呢?
同事小李的宝宝3个多月,婆婆和她说,8楼的陈阿姨孙子和咱们家的宝宝只相差两天,已经开始给宝宝喝果汁、蔬菜汁了,陈阿姨说喝果汁、蔬菜汁可以用来补充宝宝体内维生素和矿物质的需要,我们家宝宝也不能落后,也要给他喝了,小李说宝宝太小了,不让喝,婆媳为此事闹不开心了。那么,宝宝多大可以喝果汁、蔬菜汁呢?一般情况下,在宝宝4~6个月以前,如果妈妈的乳汁基本能满足宝宝的全部需要,不必添加辅食,
但6个月后,由于宝宝生长发育速度快,妈妈的泌乳量已不能满足宝宝的需要了,那么就需要适量添加一些营养辅食。有关研究表明,完全由母乳喂养的婴儿在4个月之前不需要加喂蔬菜汁,4个月后的宝宝虽然不需要添加辅食,但是,为了减少以后添加辅食的难度,也可以先让宝宝尝尝食物的味道,可以适量给宝宝添加些蔬菜水和果汁,给宝宝添加果汁和蔬菜汁要注意什么?由于宝宝的消化功能还没完善,妈妈给宝宝喝蔬菜水和果汁时,最好将其充分稀释,开始时可以先用温开水稀释,等宝宝适应以后再用凉开水稀释,慢慢过渡到不用稀释。
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