怀孕初期能吃公鸡吗,怀孕前三个月能吃鸡的吗(孕妇可以吃公鸡吗)

都能吃的，但是有没有说法，到底是吃母鸡好还是公鸡好呢。公鸡可以吃，怎么吃看做法、饮食习惯和个人爱好，民间肯定是有的，比如客家人怀孕了就会开始禁食公鸡，在广东也基本上都是吃母鸡的，或者说阉割的公鸡，我妈要买公鸡还得要找，大概因为中医理论中万物都分阴阳的，公鸡自然属阳，母鸡属阴，然后中医认为公鸡性味偏温热，而广东人很怕热气上火，认为公鸡吃多了容易上火。

1、孕妇可以吃公鸡吗，为什么？

孕妇可以吃公鸡肉啊，所谓的发物是民间养生的一种思想，不说完全是糟粕吧，但并没有那么绝对的，即使中医也会不说绝对不能吃。而现代科学的角度更是没有任何证据证明孕妇不能吃公鸡的，要说一定不能吃的，大概只有卫生部明令禁止的动物三腺：甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺。也就是说公鸡身上的内脏特别是小腺体是要小心的，不过这些，我们是一般也都不会吃到的。

鸡肉是孕期非常好的蛋白质来源，蛋白质的含量很高而脂肪很低，都能吃的，但是有没有说法，到底是吃母鸡好还是公鸡好呢？民间肯定是有的，比如客家人怀孕了就会开始禁食公鸡，在广东也基本上都是吃母鸡的，或者说阉割的公鸡，我妈要买公鸡还得要找。为啥呢？大概因为中医理论中万物都分阴阳的，公鸡自然属阳，母鸡属阴，然后中医认为公鸡性味偏温热，而广东人很怕热气上火，认为公鸡吃多了容易上火，

而现代科学，对于寒热理论，也是没有什么有效证据支持的。单从营养成分上来说，公鸡母鸡的蛋白质含量，脂肪含量，矿物质，维生素的差异并不那么大，也就多吃一口两口得区别，所以到底要吃什么？还是看怎么做，做法不同，选择的鸡也不同，因为肉质还是有差异的。总结一句话：公鸡可以吃，怎么吃看做法、饮食习惯和个人爱好，希望对宝妈们有所参考~祝好~欢迎关注我，一起学习营养知识，分享育儿经验~。

2、怀孕前三个月能吃鸡的吗，不管是炒的还是炖的都不能吃吗？

谢谢邀请怀孕前三个月吃鸡是完全没有问题的，怀孕期间需要忌口的食材有容易导致流产的食物：螃蟹、甲鱼、山楂、马齿苋、薏米，热性作料诸如茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮等，这些食物会导致子宫收缩容易引起流产。怀孕期间不建议食用的食物：罐头食品（不如吃新鲜水果蔬菜）、腌渍类食物（想吃咸菜什么的我都是现拌）、味精、桂圆、荔枝、浓茶、咖啡、可乐等饮料、酒（烟一定要戒，而且要远离二手烟），这些东西会对胎宝宝产生不利影响，所以尽量也不要吃，

孕早期可能某些人因为孕激素影响导致不喜油腻食物或者肉类，我的建议是孕早期能吃的话尽量吃一些，因为鸡肉中所含蛋白质能给孕妈不错的蛋白质补充，而且鸡肉中脂肪含量相对较低，能再补充蛋白质的同时不长肉，听起来是不是觉得很不错？所以孕期吃鸡没有什么不可以，你可以尝试着做清炖鸡，白切鸡，土豆鸡块、鸡肉粥，都是不错的孕妇餐，注意要减少调料及辣椒的摄入，因为会影响胎宝宝啊。