备孕中感觉肚子凉凉的怎么办,为什么孕妇的肚子总是凉凉的(可为何肚子凉凉的)

孕期肚子总是凉凉的对胎儿有影响吗。孕妇肚子为何肚子凉凉的胎儿增大，子宫被撑大，会压迫到血管，血液循环没有以前那么顺畅，所以这里的温度要比身体其他部位凉，肚子为什们是凉的呢，还真是挺让人纳闷的，我怀孕的时候也是感觉肚子很凉，但是宝宝没什么问题。

1、为什么孕妇的肚子总是凉凉的？

怀二宝的时候，我经常会感觉腹部冰凉，而且有时还会感觉腰部也有些凉，这是由于随着胎儿的发育，子宫也在增大，压迫到血管导致血液不流畅。所以孕期腹部的温度会比其他地方低一些，为什么孕妇的肚子总是凉凉的？肚子有些发凉，只要没有其他腹痛或出血的现象就是正常的。而且孕妈也要注意，不仅腹部会凉，腹腔和盆腔的温度也都偏低，而孕妈的全身体温会升高0.5度，所以这种温差下更会觉得肚子发凉，

注意保暖孕期一定要注意保暖，尤其是腹部，不要太凉也不要太热。在夏天开空调的时候，要注意做好腹部的保护，比如盖个小毯子或侧身不让腹部直接吹到空调等，饮食均衡孕期要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充足够的蛋白质，比如多吃一些奶类，肉类，豆类的，这些都能够给身体补充能量，避免缺乏营养导致血液供应不足，出现肚子着凉的现象。

有些说法是，孕期肚皮凉生男孩，其实这是无关的。因为怀孕后肚子凉主要是由于受寒或母体血液供应不足引起的，跟胎儿性别无关，孕期肚子总是凉凉的对胎儿有影响吗？孕期肚子凉，一般不会影响到胎儿。而且胎儿在子宫内有羊水保护，羊水可以调节子宫内的温度，但孕妈也要注意按时做好产检，了解胎儿发育情况，总之，孕期肚子凉就要做做好保暖措施，多走动走动，对改善血液循环也有很大帮助。

2、夏天怀孕后怕热，身上总出汗，可为何肚子凉凉的？

每个孕妈妈就像怀揣一个小火炉，确实很怕热，尤其是夏天，加上外界温度升高，更是拍热，每天动不动就出汗，出汗就是家常便饭，每天都想洗两次澡。但是肚子为什们是凉的呢，还真是挺让人纳闷的，我怀孕的时候也是感觉肚子很凉，但是宝宝没什么问题，夏天怀孕后为何怕热，身上总出汗怀孕后，激素分泌多，尤其是孕酮分泌增加，孕酮会提高身体的温暖的，一般基础会升高一些，激素的作用导致孕妈妈怕热。

怀孕后，基础代谢率比较高，血容量比孕前增加30%左右，心跳也比以前快了一些，所以特别容易怕热，怀孕后，为了保证宝宝的营养，孕妈妈饮食结构也有所调整，能量和营养比以前多，体内热量增加，所以也会怕热。胎儿代谢的废物也经过孕妈妈的身体排出，孕妈妈自身代谢率也增加，所以出汗比较多，有利于身体内废物排出，孕妇肚子为何肚子凉凉的胎儿增大，子宫被撑大，会压迫到血管，血液循环没有以前那么顺畅，所以这里的温度要比身体其他部位凉。

尽管我们的肚皮摸上去是凉的，子宫里还会保持40度左右的恒温，不会伤到宝宝，可以放心了，如果出现腹痛、腹泻、流血的情况预示着胎儿在求救，就要及时去看医生，防止胎儿发生危险。夏天天气热，可能需要吹空调，一定主意不要让风直吹自己，防止关节疼痛，另外，要穿一件空调衣，防止着凉，晚上睡觉的时候要注意盖住肚子，防止着凉引起腹痛。