目前怀孕30周 2,备孕三十周[孕三十周如何增胖]

KG÷（1.75×1.75）=22.86怀孕30周体重增长多少是正常的。你好，每个孕妇在孕期体重都不同，只有宝宝健康体重不必纠结，每次产检医生会评估宝宝发育是否正常，体重也需要控制在一定的范围内，一般情况下整个孕期不能超过25斤你不确定孩子得大小可以通过B超来计算，或者直接问医生孩子太小是否正常，如有异常情况肯定会告诉你的，孩子的大小也看妈妈的身体，妈妈整体瘦弱食欲不佳宝宝自然长的就小，孕吐反应强烈也有影响你自己是否长肉从穿着衣服能看出来，只是肚子大而四肢都跟之前一直，那就是你没长肉我们常说的长胎不长肉。

1、孕三十周如何增胖？

你好，每个孕妇在孕期体重都不同，只有宝宝健康体重不必纠结，每次产检医生会评估宝宝发育是否正常，体重也需要控制在一定的范围内，一般情况下整个孕期不能超过25斤你不确定孩子得大小可以通过B超来计算，或者直接问医生孩子太小是否正常，如有异常情况肯定会告诉你的，孩子的大小也看妈妈的身体，妈妈整体瘦弱食欲不佳宝宝自然长的就小，孕吐反应强烈也有影响你自己是否长肉从穿着衣服能看出来，只是肚子大而四肢都跟之前一直，那就是你没长肉我们常说的长胎不长肉！希望对你有帮助！。

2、目前怀孕30周 2，增重多少斤正常？

怀孕前120斤，不知道身高多少？可以按照BMI计算孕期体重增长，先上图。体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）例如：70KG÷（1.75×1.75）=22.86怀孕30周体重增长多少是正常的？在整个孕期，如果孕前BMI在正常范围，除去孕早期，按照每周500g，到孕30周整个孕期增重9KG左右是正常的，整个孕期增长15KG左右，

怀孕30周体重偏胖需要控制吗？需要的，孕晚期是胎儿发育高峰期，要控制体重增长，才能保证胎儿和孕妈的健康。如果增长速度过快，容易出现高血压、高血糖等妊娠综合症，孕晚期大多数孕妈会有浮肿现象，更要控制体重增长，可以把主食换成五谷类，少吃淀粉类、糖分高的食物，多摄入高密度营养的食物，比如动物肝脏、鱼类、瘦肉等。