孕妇妊娠前三个月每月体重增加以不超过两公斤为宜,怀孕中期(4-6月)和晚期(7-9月)各增加五公斤左右。开始备孕,首先要去医院做孕前检查,怀孕一个月前吃的减肥药物,对于怀孕一般没有影响,理由有以下几方面,如果是孕前体重偏重或过重则需要控制增重的速度,但也不可以完全没有增加,更不能通过减肥节食。
1、怀孕期间能减肥吗?
你好,非常高兴为你解答问题,无论孕前体重是正常的,还是偏重怀孕后都不建议减肥的,,妊娠期间体重增加不宜超过12公斤。其中包含了子宫、胎盘,羊水,胎儿跟妈妈自身血容量及身体组织间液的增加,如果是孕前体重偏重或过重则需要控制增重的速度,但也不可以完全没有增加,更不能通过减肥节食。因为孕期营养不良,体重增加不足会是引起早产,孕期贫血,感染及胎儿发育不良或发育小于妊娠周数等的影响因素,
孕妇妊娠前三个月每月体重增加以不超过两公斤为宜,怀孕中期(4-6月)和晚期(7-9月)各增加五公斤左右。孕期可以控制饮食及在正常范围内增加体重,但不可以减肥!孕期饮食以高蛋白、低热量为宜,孕妇千万不要绝食,不要吃瘦身食品,注意休息,可以适当散步,保持营养均衡,利于母胎健康,希望我的回答能够帮助到你!。
2、怎样科学的备孕?备孕期间能减肥吗?
很高兴回答你的问题,会思考的准妈妈一定是有智慧的准妈妈。开始备孕,首先要去医院做孕前检查,确认双方身体无异样我们就可以积极的开始备孕啦。备孕期间,1.保持心情愉悦,2.尽量不要熬夜。3.不要随意吃药,最后,关于备孕期间可否减肥的问题,在视频中还有详细解答哦。希望我的回答对你有所帮助,{!--PGC_VIDEO:{\
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