手机版

小商品礼品手机版

婴幼儿吃小米粥的做法,婴儿的小米粥怎么做好吃(小米粥怎么做才好吃)

发布时间:2023-08-23 07:22:20  来源:整理  编辑:育儿经验   手机版
字号:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

做小米粥用的粟米本身含有大量的维生素和微量元素,人体吸收了不仅能强身健体,还能维护身体的正常机能,所以很多家长都愿意让孩子多喝些小米粥,那小米粥如何熬制才好吃呢。小米粥是北方常见的一种对胃极好的粥,常喝小米粥不仅可以滋补肠胃、利五脏、益丹田还可以作为刚生完宝宝的女人们恢复时食疗的良方。

1、孩子特别不喜欢吃小米粥,小米粥怎么做才好吃?

孩子特别不喜欢吃小米粥,小米粥怎么做才好吃

小米粥是北方常见的一种对胃极好的粥,常喝小米粥不仅可以滋补肠胃、利五脏、益丹田还可以作为刚生完宝宝的女人们恢复时食疗的良方。做小米粥用的粟米本身含有大量的维生素和微量元素,人体吸收了不仅能强身健体,还能维护身体的正常机能,所以很多家长都愿意让孩子多喝些小米粥,那小米粥如何熬制才好吃呢?首先我们需要选择的是新鲜的小米,有些不良商家,打出新米的旗号卖去年的旧米,陈年旧米的味道涩涩的,没有新鲜小米熬出来的好吃,所以大家一定要看好了再下手哦,

买好之后带回家,要先洗一下待会儿要煮的米,过上三遍水就能清洗好了哦,过水太多了会把里面的营养物质给从冲走的哈。接下来我们就先把水烧开,切不可以在冷水的时候就把米放进去,这样的米粥吃起来会有些糟糟的,等水烧开了,把米放进去之后,要立刻拿勺子搅拌一下哦,防止米沉在底部会糊锅,先用大火熬制10分钟,注意千万不要溢出来。

2、婴幼儿吃小米粥的做法?

你好,我是娜姐小厨!很高兴为你解答!我也是宝妈,我把煮小米粥经验分享给你!小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥,口味清淡,清香味,具有简单易制,健胃消食的特点,在给宝宝添加辅食初期,主要就是给宝宝喝小米粥熬出的米油,米油经过长时间的熬制,非常的浓郁,粘稠,营养也是非常丰富的,小米粒经过熬煮,有一点点的涩,对于宝宝来说,吞咽还是比较困难的,所以不要给宝宝吃米粒。

等到宝宝月份大了之后,在一起吃,添加辅食的初期,只喝米汤就可以了!第一步:先将小米在清水中淘洗干净,然后将小米放入干净的盆中,再倒入充足的清水直至将小米完全淹没,将小米浸泡一会,第二步:等小米浸泡完成后,再将小米淘洗一遍,然后准备煮锅,锅中加入适量的清水,开大火将水烧至沸腾。等水烧沸腾后,将小米倒入锅中继续煮,

注意,煮小米粥时,很多人不清楚是冷水下锅还是热水下锅,正确的做法就是热水下锅,这样煮出的小米粥口感更好,营养更丰富,小米更容易出油。第三步:这是最关键的一步,煮小米粥时火候最重要,我们需要先用大火烧热,之后转成小火继续煮,并每隔几分钟不断的用勺子搅拌,等小米粥煮到有一定的粘稠时,用勺子搅拌均匀,最后,继续小火煮5分钟左右就可以关火了。

图说天下

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

云泥妈妈
孕妇
胎教
宝宝
产后