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婴儿都需要补锌吗,宝宝真的需要补锌吗(宝宝需要补锌吗)

发布时间:2023-08-12 01:54:32  来源:整理  编辑:育儿经验   手机版
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有的孩子需要补,有的不需要,并不是所有孩子都需要补锌。市面上补锌产品很多,有必要给宝宝吃吗,需要注意的是,宝宝补锌前应到正规医院检查微量元素,不可盲目补锌,如果宝宝体内不缺少锌元素,过量补锌会对宝宝健康不利,宝宝的健康成长是离不开锌元素的,因此,爸爸妈妈们需要了解宝宝应何时开始补锌,掌握补锌的科学方法,帮助宝宝健康成长。

1、宝宝真的需要补锌吗?

宝宝真的需要补锌吗

市面上补锌产品很多,有必要给宝宝吃吗?锌是人体必需的营养素,在人体内的微量元素中,锌的含量仅次于铁。有不少妈妈担心宝宝缺锌,就用各种补剂进行额外补充,其实这样做是不推荐的,只要宝宝及时添加辅食,注意合理搭配,就能通过均衡膳食达到补锌的目的。给宝宝补锌应该让他均衡摄取动物性食物,动物性食物中的含锌量要高于植物性食物,也更利于吸收,吸收率一般在50%左右,

植物中的植酸和纤维素会影响人体对锌的吸收,吸收率仅为20%左右。而想要宝宝获取到足够的锌,一定不能让他养成偏食的习惯,因为人体对锌的吸收,还依赖于体内的铁、钙和磷。所以也要让宝宝每天进食动物性食品,蔬菜、水果、谷类食物也要均衡摄取,只要养成良好的饮食习惯,即使不通过补剂,也能满足宝宝生长发育对锌的需求。

还应该注意的是,即便真的怀疑宝宝缺锌,也不能单纯依靠微量元素检查来确诊,因为影响微量元素测定结果的因素很多,仅仅通过头发、指血、静脉血等来评估,都不会完全准确。比如头发检测会受到头发清洁度、发质、环境污染等多因素影响,而血液中的含锌量本来就极少,并不能真实的反映出全身的锌含量状况。所以除了进行相关检测,主要还要依据医生的临床经验,对宝宝进行检查后才能确诊是否缺锌,并有针对性地进行治疗,

2、孩子不到六个月需要补锌吗?

孩子不到六个月需要补锌吗

您好,亲爱的宝妈!虽然我不是医生,但是我也是一位专职几个孩子的妈,在对育儿成长方面也积累了较多的经验。在这请问您的孩子是纯母乳喂养吗?如果是母乳喂养的,在母乳成分中含有足够宝宝营养的锌物质的,宝宝还六个月未满,还在婴儿期,是否需要补充锌等物质,要看他是否有缺锌的表现,再到医院去做一个微量元素的检查,从而确定缺少哪种物质再进行有目的的补充。

那么一般幼儿缺锌主要表现在什么地方呢?1.食欲下降,厌食严重者甚至拒食,宝宝精神比较差,从不主动进食。2.生长发育比较缓慢,相比同龄组的年龄体重身高会比较低下,3.孩子可能会出现异食癖,会喜欢抓一些比较奇怪的东西来吃,比如一些布纸石头泥土之类的。4.如果缺锌的孩子会比较多动,会感觉孩子坐不住整天他就没有停下来的时候,

5.缺锌的孩子身体免疫力较差,更加容易生病。特别是在一些换季时节,特别容易呼吸道感染反反复复的让宝妈们手忙脚乱,6.孩子的注意力差,在玩耍或学习过程中很难集中精神容易分心,这样孩子在同龄孩子当中感觉特别顽皮,不好调教,让老师家长都特别头疼!其实这也是缺锌物质导致的。以上几点是我整理的关于孩子缺锌的几个主要的表现,

3、宝宝需要补锌吗?有哪些食物可以补锌?

宝宝需要补锌吗有哪些食物可以补锌

孩子要不要补锌,要看孩子体内缺不缺锌。有的孩子需要补,有的不需要,并不是所有孩子都需要补锌,缺锌的常见症状有:1、异食癖:喜欢吃土、纸等非可食用的东西。2、没有胃口,不喜欢吃东西,还喜欢生病,口腔容易得溃疡,免疫力低,3、长的比较瘦小,发育较正常孩子慢。4、傍晚或晚上视力下降,看不清东西,维生素a缺乏,

哪些食物可以补锌?1、荤食:如红肉、鱼肉、虾蚌、动物的肝和血等。2、素食:紫菜、菌菇、豆类等,3、坚果:花生、核桃等坚果,4、含维生素a丰富的食物:由于缺锌会阻碍维生素a的吸收,孩子也要多吃含有维生素a丰富的食物,如黄色蔬菜胡萝卜、南瓜,和深绿色蔬菜西蓝花、菠菜等,最后说一下什么孩子容易缺锌:早产的孩子、配方奶粉喂养长大的孩子、爱偏食挑食的孩子、经常腹泻的孩子等。

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