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孕妇枕早教,孕期有必要买孕妇枕吗

发布时间:2024-04-22 17:31:40  来源:整理  编辑:育儿经验   手机版
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我们日常使用的枕头都是固定的不能调节的,孕妇枕头则拥有可调节的腰枕部分,可以帮助支撑孕妇的腰部,怀孕期间,孕妇的腰腹会受到较大的负荷,所以减轻腰部负担十分重要,孕妇枕可以根据孕期、腰围来调整,使孕妇枕更加贴合腰部。侧卧枕款式E形侧卧枕整个侧卧枕就像一个大写的E,由头枕、腿枕、腰枕、腹枕几个部分组成,可以“全方位”地支撑孕妈咪的身体,帮助孕妈咪保持比较舒服的睡姿,而且有纠正胎位不正的功能。

1、孕期有必要买孕妇枕吗?

孕期有必要买孕妇枕吗

孕后期随着肚子的增大,孕妈咪也越来越难以入睡,因此许多孕妈都会使用侧卧枕,以方便入眠。但市面上有好多不同款式不同材质的侧卧枕,孕妈咪要怎么选择呢?怎样挑选到舒适的侧卧枕?1.面料:贴身使用,当然要选择纯棉或天然材质的,2.填充物:弹性好、棉质松软的填充物可以让侧卧枕更舒适,如果填充的材料能够持久不易变形就更好啦。

3.托腹的坡度:腹部枕不太高,有缓冲坡设计的侧卧枕承托更自然,能让孕妈咪的肚子更舒适些,4.腰枕的有效支撑度:带腰枕的侧卧枕,一定要能有效支撑住孕妈咪的后腰才算合格哦。妈咪在选购的时候可以躺下试验一下,侧卧枕款式E形侧卧枕整个侧卧枕就像一个大写的E,由头枕、腿枕、腰枕、腹枕几个部分组成,可以“全方位”地支撑孕妈咪的身体,帮助孕妈咪保持比较舒服的睡姿,而且有纠正胎位不正的功能。

产后可以变成哺乳枕和靠枕,有的E形枕去掉了头枕的部分,变成了F形,有的去掉了腿枕的拐弯部分,变成了T形,但关键部位的支撑都和E形枕大同小异哦。N形侧卧枕能360度把孕妈咪全身包围住的侧卧枕,我们都把它归类为n形枕,一般的n形枕左侧卧、右侧卧都可以,像躺在怀抱一样温暖,同E形枕一样有纠正胎位不正的功能。

在产后还可以做哺乳枕、沙发靠枕,n形枕的缺点就是太占地方,而且价格通常也比较贵。C形侧卧枕C形枕可以是半圆环形的,也有的接近L形,圆弧的部分能起到托腹的作用,让孕妈咪侧卧时肚子不下坠。C形枕的变形功能特别多,可以弯折成各种形状,产后还可以当哺乳枕、靠枕、坐垫、脖枕用,缺点就是没有后腰的支撑,但是翻身比较自由,更适合肚子比较小的孕妈咪。

I形侧卧枕I形枕结构很简单,只有腰枕、腹枕两个枕体,托腹垫腰,减少腹部对肝脏的压迫,使用起来很方便,而且价格也比较实惠,不同材质不同款式的侧卧枕都有相对应不同的侧重功能。孕妈咪们可以根据自己的自身条件和实际情况去挑选和购买,左侧卧睡姿和侧卧枕可以让孕妈咪在孕期的时候有更好的睡眠,建议有睡眠障碍的孕妈咪都可以去购买。

2、怀孕的时候需要买孕妇枕吗?

怀孕的时候需要买孕妇枕吗

有研究表明,最有利于准妈妈的睡姿是左侧躺睡,所以孕妇枕头也是采用左抱右靠的设计来制作的,这样就可以帮助孕妇固定睡姿,孕妇长时间躺卧带来的不适感也可以得到缓解,从而使睡眠质量得到提高,我们日常使用的枕头都是固定的不能调节的,孕妇枕头则拥有可调节的腰枕部分,可以帮助支撑孕妇的腰部,怀孕期间,孕妇的腰腹会受到较大的负荷,所以减轻腰部负担十分重要,孕妇枕可以根据孕期、腰围来调整,使孕妇枕更加贴合腰部。

另外孕期舒缓腰部及身体肌肉酸疼,可以在孕中期胎儿稳定之后下载G动APP进行孕期锻炼,还可以帮助生产时宫口扩张,缩短产程,有利于顺利生产,也可以预防产后漏尿等问题,孕妇枕头在设计上,一般都垫高了头部、腿部和腰部的位置,这种设计可以帮助准妈妈更好的放松四肢及颈部,有效减少腰部的压力,起到拉伸肌肉的作用,对于缓解孕期的腰酸背痛能起到不错的效果。

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