善用故事引导,将早教与辅食融合在一起。宝妈添加辅食时,一定要牢记4个原则,不要等宝宝出事就晚了进入断奶准备期,辅食粥是宝宝辅食添加的主要食物,辅食添加也是一个循序渐进的过程,马老师一再强调,不要拿自家宝宝去跟别人对比,只要监测宝宝的发育曲线,正确引导宝宝,相信宝宝都会变成吃饭小达人的。
1、五个月的宝宝可不可以添辅食了?
育儿:宝妈添加辅食时,一定要牢记4个原则,不要等宝宝出事就晚了进入断奶准备期,辅食粥是宝宝辅食添加的主要食物。宝宝6个月大时,每天可以喂食1—2餐米粉或稀粥,此时,妈妈应该掌握熬粥的基本方法,制作出稀软易消化的各种粥食,以引起宝宝对食物的兴趣。牢记4原则1、量由少到多每添加一种新的食品,必须从少量喂起,
而且家长需要比平时更仔细的观察宝宝,有没有不良反应,再逐渐加量。2、种类由一种到多种宝宝适应一种辅食后,再添加新的品种,这样的如果宝宝发生过敏与不适。可以更好的追溯是哪一种食物引起的3、浓度由稀到稠初期给宝宝一些容易消化的、水分较多的就流质、汤类,然后从半流质慢慢过渡到各种泥状食品,最后添加柔软的固体食品,
例如:米糊→粥→软饭4、形态由细到粗添加固体食品时,可先将食物捣烂,做稀泥状,待宝宝大一些,习惯一些,可做成碎末状或糜状,而后才是块状。例如:肉泥→肉糜→肉末→肉丁不同时期添加的辅食不同4~6个月——泥状辅食优先添加米粉以及菜泥、果汁7~8个月——磨牙食物磨牙饼干、烤馒头片(不加油)、烤土司条,以不焦、发脆、而且不会入口即化为好。
它们可以刺激宝宝唾液腺分泌,使宝宝的咀嚼和吞咽得到锻炼,9~11个月——细嚼食物烂面条、鲜肉小混沌、软米饭栗子枣泥小米粥准备食材:小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml1、红枣去核剪成小碎块,加上能盖过枣粒的清水,用搅拌机搅匀,然后用锅煮熟。2、将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻,过滤掉枣皮,
3、小米加入入电饭煲,加250ml清水煮粥档煮软烂,备用。4、将栗子煮熟,用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒,5、将枣泥和小米粥混合煮开。6、将栗子捣碎7、将煮开的枣泥铺在小米粥上面,撒上栗子即可,注意:给宝宝制作辅食所添加的蔬菜一定要先用流水洗干净,再用盐水泡15分钟。蔬菜辅食粥建议要用高汤熬煮,味道好的同时还不需要添加其他调料,
2、宝宝五个半月时添加辅食,吃了半个月后,突然不爱吃了怎么办?
1.给宝宝创造一个良好的进餐氛围。2.多变幻辅食种类,把食物变得有趣,3.不要过分越俎代庖,事事包办,让宝宝尽早学会自己吃饭。4.善用故事引导,将早教与辅食融合在一起,5.不强迫进食,这样反而会适得其反,让宝宝对辅食产生抗拒。6.适当增加宝宝活动量,促进宝宝消化吸收,7.咀嚼训练 口味引导,并适当做口腔按摩。
8.大人态度温和而坚定,并以身作则,最好固定辅食进食时间,宝宝吃辅食时不要同时看动画片或玩手机,做到专心干一件事,好了宝妈们,如果我们能从这八点入手,宝宝想不好好吃辅食都难。辅食添加也是一个循序渐进的过程,马老师一再强调,不要拿自家宝宝去跟别人对比,只要监测宝宝的发育曲线,正确引导宝宝,相信宝宝都会变成吃饭小达人的。
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