怀孕后才吃叶酸晚不晚怀孕后才吃叶酸算不上早,但也并非太晚,但若有计划妊娠,最好在备孕前3个月就开始补充叶酸。如果准备开始怀孕,就提前2-3个月把叶酸吃上,每天0.4毫克随饭吃,如果发现自己怀孕,再吃叶酸,根据科学道理,这时候的吃叶酸,只能是安慰一下你自己。
1、刚发现自己怀孕,叶酸吃到什么时候就可以了?
如果发现自己怀孕,再吃叶酸,根据科学道理,这时候的吃叶酸,只能是安慰一下你自己。具体原因如下:吃叶酸的目的是预防脑神经管畸形,胚胎神经管分化发生在受精后2~4周,即4~6孕周,而妇女意识到自己怀孕通常在第5孕周以后或者更晚些时候,也就是说等知道自己怀孕再补充叶酸预防胎儿神经管畸形,无疑为时已晚,这时候就是该畸形的已经畸形了,不该畸形的就算不吃叶酸,也不畸形,
2、没吃叶酸就怀孕了?再补叶酸有用吗?
谢邀,我是小慕子妈咪,关注育儿知识,分享育儿经验,欢迎关注!没吃叶酸就怀孕了?再补叶酸有用吗?很多女性在怀孕一两个月之后才发现有宝宝了,那么这个时候再补叶酸还是可以的。有人会说父母那一辈就没听说过补叶酸,生下来孩子一样健康,现在和以前的环境不同了,以前空气清新,绿色放心食物,现在各种环境污染,药物污染很难保证胎儿发育健康,而且为了胎儿健康,宝妈还是要听从医嘱按时补充叶酸。
了解叶酸叶酸是一种维生素B9,它是人体新陈代谢的重要组成部分,可防止巨幼红细胞性贫血和慢性贫血症,对孕妇和胎儿至关重要,叶酸对孕妇和胎儿的作用预防胎儿神经管发育畸形,前三个月是胎儿神经发育的重要时期,前三个月必须补充叶酸。预防胎儿先天性心脏病、无脑畸形、唇腭裂等畸形发育,预防胎儿及孕妇贫血。降低孕妇宫颈癌和乳腺癌发生率促进胎儿神经细胞和脑细胞发育还有一些其他的作用,就不一一阐述,
叶酸分为天然叶酸和人工合成叶酸天然叶酸在我们食物中含有叶酸非常多,例如菠菜、豆角、西兰花、苹果、梨、香蕉、动物肝脏等等。但由于叶酸是水溶性维生素,一旦长时间烹饪,叶酸就会损失50%~90%,这样被人体吸收会大打折扣,这也是天人叶酸的不稳定性,人工合成叶酸能够在数月或数年内保持稳定,且极易被人体吸收,人体利用度高,大约高出天然叶酸1倍左右。
补充叶酸的时间一般是在孕前3个月及孕后的前3个月需要每天补充一片叶酸,有的医生建议叶酸可以一直吃到生并且在哺乳期还可以吃叶酸,为婴儿提供所需营养物质,在补充叶酸的同时,孕妇可同时补充钙、维生素、、锌等微量元素,可以通过食补也可通过药补,并且按时进行产检。希望我的回答对你有帮助!我是小慕子妈咪,一个90后新手妈妈,喜欢育儿,热心为你解答育儿知识,欢迎大家一起探讨育儿知识!喜欢点击加关注!,
3、孕早期必须要吃叶酸吗?一胎时没吃好好的,刚吃了一个月就见红了?
益处:叶酸是世界卫生组织推荐全球孕妇都使用的维生素类的药物。建议是从备孕的时候就开始吃,因为从备孕的时候吃一般吃2-3个月以后,叶酸的血药浓度才能达到预防孩子神经管畸形的血药浓度,所以如果准备开始怀孕,就提前2-3个月把叶酸吃上,每天0.4毫克随饭吃。它的作用,目前第一是预防神经管畸形,预防神经管畸形,包括脑膨出、脊柱裂、露脑畸形这些神经管畸形,在以往胎儿的缺陷当中占第一位,由于叶酸的普及,现在已经降得很低了,在前十找不着它的名字了,可以看到非常的有效。
第二预防先天性心脏病,我们发现补充叶酸的孕妇和不补充叶酸的孕妇,胎儿先天性心脏病的发病率是不一样的。第三是预防唇腭裂,因为叶酸的补充会减少唇腭裂的发生,但是先天性心脏病和唇腭裂是多种因素所导致的疾病,不是服用叶酸以后先天性心脏病和唇腭裂能降到零,但是对于神经管畸形,开放性神经管畸形来说,叶酸非常有效。
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