胖子男健身穿什么衣服,肌肉男平时穿什么衣服比较好(为什么健身要穿紧身衣裤)

肌肉男平时穿什么衣服好呢，其实还是要看场合。·不要穿紧身训练衣·不要穿无袖·不要穿细带背心·不要穿鸡心领·不要穿迷之拼色，穿单色男人穿衣服，一件衣服一种颜色就好，不要搞成油画调色盘，白、灰、黑、深蓝最保险，一些喜欢户外跑步、锻炼的人会在天冷的时候最里面穿一层紧身速干衣服打底。

1、肌肉男平时穿什么衣服比较好？

谢谢邀请，我是汗水哥。肌肉男平时穿什么衣服好呢，其实还是要看场合，如果是在训练的时候，那肯定需要相对专业相对功能的运动装备，例如吸汗快高透气的紧身训练衣就很不错；而不在运动的时候，肌肉男因为身材体格的原因，穿衣服就没有那么随便了，一个不小心很容易将衣服撑得很难看，有些正式场合的衣服还需要私人订制。

那么肌肉男平时穿衣打扮，一定要记住以下几个原则：1.穿单色男人穿衣服，一件衣服一种颜色就好，不要搞成油画调色盘，白、灰、黑、深蓝最保险，2.穿白色在夏天的时候，白色就够了。3.穿夹克、牛仔外套内搭纯色衬衫，夹克能让你宽厚的肩膀撑得更饱满，4.挽起袖子如果你的二头撑不起Tee或者衬衫的袖筒，就会显得衣服看上去不合身，这个时候，哪怕短袖T恤也不要忘了挽起袖子。

5.型男搭配夏天穿衣有三宝：肌肉、墨镜、胡子，你已经有了肌肉，另外两样更没有难度。你的肌肉就是你最好的招牌！其实夏天穿衣搭配，只要注意合身、简洁、干净就够了，这里汗水哥热心推荐：白T搭配经典牛仔裤，绝对让你男性荷尔蒙爆棚。同时记住以下这些平时穿衣的坏习惯坚决不要碰：·不要穿紧身训练衣·不要穿无袖·不要穿细带背心·不要穿鸡心领·不要穿迷之拼色！迷之花纹！迷之大Logo!·不要穿过于宽松的开裆裤over！——————————End——————————更多健身资讯，训练指导，增肌减脂答疑，可以关注汗水哥的头条号，也可以私信我，

2、肌肉男穿什么颜色的衣服显身材？

感谢邀请。男人穿衣服关键是胸、背和肩，身材越好，穿的越简单！贴身白色T恤，显肌肉又不夸张。但一定要v领的不要太低了，否则就显得女人气十足。如果你是身形较瘦的肌肉男，建议穿紧身短袖，这样才能显肌肉，不建议穿的太紧，这样反而显不出肌肉很大。如果你是大块头的肌肉男，建议穿长袖衬衫，这样肌肉似乎能把衬衫给撑破了，

3、为什么健身要穿紧身衣裤，出大汗了不难受吗？

首先，对于一部分女性或者健身房教练来说，穿这样的裤子或者衣服其实主要是为了显身材，为了好看，这是毫无疑问的。但是这个问题不应该被一杆子打死，因为即使是篮球运动员也会穿，职业长跑运动员基普乔格也穿。有的人还会在外面还套一条短裤，你总不能说人家这样穿也是为了显身材吧！所以，紧身衣裤除了能显身材、好看之外，还是有它的实用性的，

紧身衣裤有以下4大作用。1、支撑作用紧身衣裤一般穿上去都会有种紧紧的、弹弹的感觉，而这就可以可以起到支撑肌肉的作用，并且可以在运动中固定我们的肌肉和关节，尤其是一些专门加强膝盖或者肘关节的设计，其作用类似于护肘和护膝，能在运动中降低受伤的风险。2、保温詹姆斯曾说：“我穿着是为了保持膝盖温暖，当我去替补席时，我不想让肌肉冷下来。

”由于紧身衣物面料的特性，一般具有比较好的排汗和速干的功能，可以让身体出的汗液快速蒸发，所以完全没必要担心出汗会粘在身体上。其次，体温主要就是从皮肤表面流失的，这样能更好地减少体表温度的降低，特别是在天冷的时候，宽松的衣物很容易导致腰和腿部漏风，因此，一些喜欢户外跑步、锻炼的人会在天冷的时候最里面穿一层紧身速干衣服打底。

3、方便训练有的人可能觉得加压了穿着很难受，但是在一些特定的运动中最好是穿紧身衣物，比如瑜伽，紧身的衣物一方面能避免走光，另一方面能更好地看清楚动作是否标准，可以及时调整。而且，紧身的衣物穿上训练能增加训练感受，相对宽松衣物，肌肉的收缩和拉伸感觉会更加强烈，如果训练找不到肌肉发力感，可以试试紧身衣物。