怀孕了各种担心怎么办,各种担心害怕该怎么办[孕期各种担心不快乐怎么办]

怀孕四个月，孩子胎死腹中，现在极度害怕再次怀孕怎么办。相对来怀孕六个月后反而安全了很多，沐沐的一个亲戚也是胎停，怀孕三个多月的时候胎儿停止发育，胎死腹中，原因是她在怀孕前一直接触化学药品，后来她调养了半年多，再次怀孕了，现在已经是一双儿女的母亲了。

1、怀孕了六个多月了，每天越来越紧张，各种担心害怕该怎么办？如何缓解？

相对来说，怀孕六个月后反而安全了很多。一方面，影响胎儿发育的因素明显减少，胎儿稳步生长；另一方面，大人也不在受早孕反应之苦，可以好好吃饭，当然，最好能在家自己做，只要不进行剧烈的活动，不过度劳累，按时产检，一般不会有什么大问题。可以向周围怀孕的或已生小孩的同事咨询，交流经验，也可以约上你的闺蜜去逛街，或者找几部电视剧、小说看，转移你的注意力，等你适应了，慢慢就好了。

2、怀孕四个月，孩子胎死腹中，现在极度害怕再次怀孕怎么办？

怀孕四个月，孩子胎死腹中，现在极度害怕再次怀孕怎么办？同样的作为一个母亲，我非常能理解你现在的心情，怀孕就好像一场修炼，亦或是一次闯关游戏，一旦失败，带给母亲的，是无尽的创伤。从那以后的很长时间你都会惧怕怀孕，惧怕那个万一会出现的后果，这也是人之常情，但是我觉得，与其让自己沉浸在恐惧和悲伤中，不如好好的去医院检查一下原因，然后好好调养身体，宝宝还是会回来找你的。

沐沐的一个亲戚也是胎停，怀孕三个多月的时候胎儿停止发育，胎死腹中，原因是她在怀孕前一直接触化学药品，后来她调养了半年多，再次怀孕了，现在已经是一双儿女的母亲了，其实一次的胎停并不意味着什么，有时候只是一种偶然，是胚胎质量的问题。我的身边有很多胎停后又成功怀孕分娩的例子，休养半年时间，在医生的指导下备孕，孕早期补充叶酸和微量元素，注意营养补充，保持心情愉快，祝你好孕！我是沐沐，一名90后宝妈，多平台原创撰稿人，坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！，

3、一到孕检的时间就紧张，害怕孩子有什么问题，孕期各种担心不快乐怎么办？

怀孕就是知道的那天兴奋一下，然后就开始无休止的紧张。特别孕检的时候，做B超医生皱个眉头都得心提到嗓子眼，还记得朋友跟我说怀孕做B超，医生一声：“唉！”吓得她心都到嗓子眼儿了，然后只听医生接着跟同事说：“最近辣的吃太多满脸冒痘。，。”其实大家都一样，我第一次去医院确认就被告知，不太理想，得复查，hcg值特别低，当天就大哭了一场合着就高兴了一个上午，

然后就开始孕吐，每天吐的生无可恋，然后某天稍微舒服一点点就紧张的要死，觉得是不是宝宝有啥事了。好不容易熬过了前三个月，稍稍的舒了一口气，还出现褐色分泌物，简直吓得半死，那真是有一点风吹草动都吓得一身汗，可算熬过了NT、唐筛、大排畸、糖耐、又得时刻注意宝宝在肚子里的胎动情况，动的多了害怕，动的少了更害怕。

熬啊熬，怕早产，到足月了一直不发动也害怕，选择剖宫产怕对宝宝不好，害怕打麻药，选择顺产又怕疼，担心生不出来。总之，真的整个孕期基本都是在紧张担心中度过，感觉日子过的极其漫长，这都是蛮正常的，不用给自己太大压力。我们需要的就是多给自己一些正面的暗示，相信宝宝一定是健康的，事实上多数也都是没问题的，按时产检就好，

另外就是多跟朋友聊聊天，出门散散步，看些喜欢的书，写写怀孕日记，听听舒缓的音乐，早睡早起，给宝宝准备出生后的各种物品，这些都能帮你缓解焦虑。也多跟自己的另一半沟通，让他多了解你，理解你，相信会缓解很多，加油吧，在其中的时候确实觉得慢，那些记忆还都清晰的浮现在眼前，但此刻看着自己孩子都两岁多了，也不由感慨时光飞逝。

4、怀孕初期你最担心的事情是什么呢？