怀孕大肚子的人侧睡,怀孕侧睡(侧睡会不会压到宝宝)

怀孕后期，孕妇肚子越来越大，这时候完全不建议仰卧，因为子宫和宝宝的重量，会压迫到腹部大动脉，影响血液流动，从而影响宝宝的健康发育。怀孕中期（4-7个月），孕妇肚子逐渐变大，因为大多数孕妇的子宫程右旋状态，所以建议左侧睡，但是如果孕妇有心脏疾病或者子宫左旋，则应右侧卧，但如果长期保持一个睡姿，必然是不舒服的，所以可以适当调整，以孕妇身心舒适为最好。

1、怀孕大肚子的人侧睡，这样好吗？

怀孕中期（4-7个月），孕妇肚子逐渐变大，因为大多数孕妇的子宫程右旋状态，所以建议左侧睡，但是如果孕妇有心脏疾病或者子宫左旋，则应右侧卧，但如果长期保持一个睡姿，必然是不舒服的，所以可以适当调整，以孕妇身心舒适为最好。怀孕后期，孕妇肚子越来越大，这时候完全不建议仰卧，因为子宫和宝宝的重量，会压迫到腹部大动脉，影响血液流动，从而影响宝宝的健康发育，

2、孕妇一定要左侧睡吗？侧睡会不会压到宝宝？

你好，孕早期体位不受限，想怎么谁就怎么睡，随着孕周增加，子宫不断增大，而且一般为右旋状态。进入孕晚期后，增大的子宫会压迫下腔静脉和腹主动脉，同样受压的情况下，静脉所受的影响会比动脉要大，下腔静脉受压会使回心血量减少，回心血量减少，心脏搏出量就会减少，长时间就可能会引起下肢水肿、静脉曲张、甚至低血压的一系列症状，也会影响胎盘血供而影响到胎儿，

理论上讲孕中期以后，尤其是孕晚期，左侧卧位最好，这样可以使腹肌放松,保持呼吸和血液流畅,右旋的子宫转向直位（避免下腔静脉受压）,并可增加心血排出量,改善胎盘血流,增加供给胎儿的氧气和营。但偶尔右侧或者短暂的平躺也没有关系，并非就一定会导致胎儿缺氧现象，以自己舒服不感到疲惫，能很好入睡即可，左侧卧位是对孕妇的建议，并不是强制。