婴儿如何添加米粉,婴儿米粉添加哪些(婴儿的米粉怎么吃)

单纯的米粉辅食只需要按照米粉说明，掌握好水与米粉的比例，冲调成适合宝宝的辅食性状即可。米粉辅食可以说是宝宝添加辅食过程中最简单、最容易做的辅食了，一种主要的做法是在米粉里加蔬菜泥、肉泥等其余食材，这个时候添加富含铁的食物，对他们的健康成长非常重要。

1、婴儿如何添加米粉，如何分阶段？

婴儿如何添加米粉：宝贝添加米粉需要加温开水或者奶水稀释冲开，和冲奶粉比较类似，可以比奶粉浓些，6个月大的宝宝应该适当的增加辅食，但是增添的辅食要以米粉或者是米汤为主，逐渐的锻炼宝宝的消化能力不可以一次性喂得过多，避免造成消化不良、腹泻、腹痛，适量的增加辅食有利于宝宝的身体生长发育，提高宝宝的抵抗能力，也促进微量元素的吸收。

2、要给宝宝添加辅食，婴儿的米粉怎么吃？

米粉辅食可以说是宝宝添加辅食过程中最简单、最容易做的辅食了，单纯的米粉辅食只需要按照米粉说明，掌握好水与米粉的比例，冲调成适合宝宝的辅食性状即可。另外一种主要的做法是在米粉里加蔬菜泥、肉泥等其余食材，先来说蔬菜 米粉（以胡萝卜米糊和西兰花米糊为例）胡萝卜米糊食材：胡萝卜、米粉做法：胡萝卜去皮切小块，上锅蒸熟；熟后取出放入辅食机打成泥；米粉按照说明用水冲泡好，然后取适量胡萝卜泥加入米糊内搅拌均匀即可。

南瓜、土豆、山药、红薯、紫薯等食材都可这样操作，西兰花泥米糊食材：西兰花、米粉做法：西兰花流水洗净后再稍稍浸泡一会儿，放入沸水锅里焯熟；熟后取出，去掉老的梗部，嫩的部分放入辅食机内加适量温水搅打成泥；米粉冲泡好后取适量西兰花泥搅拌均匀。这种做法是用沸水焯熟蔬菜再混合米粉的做法，一般的菜叶类蔬菜（娃娃菜、包菜、菠菜、紫甘蓝等等蔬菜）都可这样操作，

接下来是肉泥 米粉（以鸡肉泥米糊为例）鸡肉泥米糊食材：鸡胸肉或者鸡腿肉、米粉做法：鸡肉清理干净，切小块；冷水入锅加生姜片煮开，撇去浮沫后捞出；另起一锅水，煮开后加入鸡肉，然后煮熟；煮熟后的鸡肉放入辅食机内加一点煮鸡肉的水打成细泥；米粉冲泡好，取适量鸡肉泥拌入搅拌均匀即可。鸡肉、牛肉、猪肉这三肉类做法差不多，鱼肉的话建议是洗净切块后盖上柠檬片或生姜片去腥，然后上锅蒸熟打成泥，

最后是蔬菜肉泥 米粉（以南瓜猪肉泥为例）南瓜猪肉泥食材：南瓜、猪里脊肉、米粉做法：猪里脊肉洗净切小块，冷水入锅焯去血沫后捞出；南瓜去皮去瓤，切小块；猪肉、南瓜一起上锅蒸熟；蒸熟后放入辅食机内打成泥；米粉冲泡好后去适量南瓜猪肉泥混合拌匀。如果是用青菜叶类的蔬菜做，那只要焯水焯熟就行，然后再和肉类打成泥，

3、给宝宝添加辅食米粉选什么好？

铁营养对幼儿的发育和发展非常重要，六个月后，孩子成长对铁的需求大大增加，体内的铁储存也开始不足。只喝母乳或者配方奶便已经不能满足他们的能量和营养的需求了，合理添加辅食对孩子的成长至关重要，而辅食营养搭配的重中之重就是，要包含有富含铁的食物，这个时候添加富含铁的食物，对他们的健康成长非常重要，在宝宝能够有丰富的辅食、能够实现均衡的搭配之前，高铁米糊是他们很重要的铁来源！。