备孕吃樱桃和西瓜可以吗,备孕期间能吃樱桃吗

生男生女备孕都是必要的在备孕期间，很多人认为只要补充叶酸就可以了，然后就不注意其他方面的问题了，要知道，备孕期间也并不是什么食物都能吃的，有些食物或水果吃多了反而影响怀孕。多妈建议备孕，放松心情，多吃新鲜的蔬菜水果，不熬夜，不饮酒，保证好的心情和状态。

1、备孕期间能吃樱桃吗？需要注意什么？

备孕期间当然能吃樱桃。樱桃含有丰富的铁元素，对人体是有好处的，多妈建议备孕，放松心情，多吃新鲜的蔬菜水果，不熬夜，不饮酒，保证好的心情和状态。除此之外，不要过于着急造娃，算好排卵期，在排卵期间和丈夫保持两到三天一次性行为，在备孕时，夫妻两人还可到当地医院去做一个全面的孕前检查，男女都要哦～调理好身体、整理好心情，天使宝宝会来的[可爱]。

2、备孕饮食怎么吃？

感谢邀请！答案抢先看：良好的身体状况和营养是成功孕育新生命的重要条件，而良好的身体状况和营养要通过健康的生活方式来维持，均衡的营养、有规律的运动和锻炼、充足的睡眠、愉悦的心情等，均有利于健康的孕育。那我们来说说备孕应该怎么吃吧？1、调整孕期体重至适宜水平；低体重妇女（BMI