备孕染色体怎么做,备孕要怎么做(备孕要做染色体检查吗)

染色体异常造成胎儿异常的状况非常常见，几率大概有0.5%-0.7%，平均每3000名新生儿中就有15-20例染色体异常者。现已发现的染色体异常病有100余种，染色体病在临床上常可造成流产、先天愚型、先天性多发性畸形、以及癌肿等，孕前检查染色体是有必要的，可以通过染色体检查来排除血液和遗传疾病，从优生优育的角度来讲可以有效降低胎儿畸形率，建议女性在备孕期间以及怀孕初期，都要适当的吃一些叶酸以预防，饮食上也要注意合理。

1、备孕要做染色体检查吗？贵不贵？

染色体异常造成胎儿异常的状况非常常见，几率大概有0.5%-0.7%，平均每3000名新生儿中就有15-20例染色体异常者。现已发现的染色体异常病有100余种，染色体病在临床上常可造成流产、先天愚型、先天性多发性畸形、以及癌肿等，而流产频发的孕早期，超过50%都是由于染色体异常导致。所以说备孕检查染色体是十分必要的，

2、为什么孕前要做染色体检查？自身染色体有问题的话，生孩子怎么办？

孕前检查染色体是有必要的，可以通过染色体检查来排除血液和遗传疾病，从优生优育的角度来讲可以有效降低胎儿畸形率，建议女性在备孕期间以及怀孕初期，都要适当的吃一些叶酸以预防，饮食上也要注意合理。保持心情愉快也很重要，如果是发现有染色体异常的情况，应该到正规的医院进一步的检查明确一下是什么样的染色体异常，染色体异常是导致胚胎停育的直接因素之一，不能自然怀孕的情况下，可以通过第三代试管怀孕。

3、备孕要90天吗？备孕要怎么做？

备孕为什么要提前90天？如果准爸爸有抽烟和喝酒的习惯，那么准爸爸的精子畸形率会更高，而这种影响要戒烟和酒3个月也就是90天之后才能完全消失。对我们精子和卵子的影响高达90天之久，所以要怀孕就要提前90天备孕，如果准爸爸没有抽烟喝酒的习惯，但是准妈妈有也要注意提前三个月做准备。提前三个月补充叶酸，提前三个月调节自己的作息习惯和饮食习惯，

如果说夫妻没有不良的生活习惯：比如说没有抽烟喝酒的习惯，晚上一般都是11点前入睡，而且吃饭都是在家里或者是单位的饭堂吃，卫生干净，营养健康。而且夫妻常常结婚没多久，身体检查没有任何问题，那么备孕可以女性提前一个月吃叶酸就可以尝试自然受孕了，而自然受孕也不是那么容易的事情，女性的一个排卵期受孕机率只在三成左右，所以这个备孕没有成功可以坚持吃叶酸，早睡，营养均衡，下月再战。

备孕只需要常规补叶酸就可以了，不建议没有任何营养不良却要补各种保健品，如果女性有贫血可以补铁，夫妻的饮食上注意：1、多吃蔬菜每天500克以上的蔬菜是很多人没有做到的。而蔬菜中的维生素和矿物质是水果没办法完全代替的，2、男性多吃含锌高的食物比如说牛肉，生蚝等含锌量比较高的食物，有助于精子的生成和活性。3、女性如果以前是素食，要注意补铁女性缺铁性贫血发生率比较高，建议要注意给女性进行铁的补充，对于怀上及胎儿的健康都是非常重要的，

4、建议开始学会吃粗食现在很多家庭都吃精米精面，而事实上粗粮中的B维和膳食纤维对备孕期的夫妻是非常有利的。煮饭时放点燕麦，糙米，高粱，小米等进入煮，或者偶尔吃点红薯，芋头，土豆等食物，5、每周二到三次的鱼最好有两次的海鱼，鱼中的DHA对于视力的大脑的发育至关重要，想生个聪明的孩子，就不要忘记补DHA。