给婴儿晒太阳注意事项,婴儿晒太阳注意事项

婴儿晒太阳注意事项孩子满月以后，即可常抱出户外晒太阳。晒太阳以前不要给宝宝洗澡有的准妈妈喜欢干干净净的尤其是到了夏天，怕孩子身上出太多的汗，就会在晒太阳以前给孩子洗个澡，这样并不是一种好的习惯，准妈妈在带宝宝晒太阳以前还是不要给宝宝洗澡澡啦。

1、婴儿晒太阳注意事项？

婴儿晒太阳注意事项孩子满月以后，即可常抱出户外晒太阳。时间以上午9～10点为宜，此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢；下午4～5点时紫外线中的x光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质．促进骨骼正常钙化，婴儿晒太阳时应注意：1.晒太阳时，应尽量暴露皮肤，让宝宝躺在床垫上，先晒背部，再晒两侧，最后晒胸部及腹部。

开始时，每侧晒1分钟，以后逐渐延长，不要隔着玻璃晒太阳，有的妈妈怕宝宝受风，常隔着玻璃让宝宝晒太阳，玻璃可将阳光中50％～70％的紫外线给阻拦在外，故而降低了日光浴的功效。如要避风，可选择背风地带，2.日光浴时间以1～2小时为宜或每次15～30分钟，每天数次。如发现宝宝皮肤变红，出汗过多，脉搏加速，应立即停止，

2、新生儿宝宝可以晒太阳吗？孩子晒太阳需要注意什么？

很多人都知道，阳光能够促进人体对钙的吸收有利于身体的生长发育。晒太阳可以让人身心放松，心情舒缓，但是也要避免被太阳光灼伤。对人体而言，过强的紫外线会让人的皮肤不适，甚至出现一些不健康的状况，很多准妈妈带孩子，就特别害怕孩子被晒伤。但是往往带孩子去医院检查身体医生还会建议多带小宝宝晒晒太阳，对于很多准妈妈来说，这是一件很头疼的事情，准妈妈们往往不能很好的注意宝宝晒太阳的时候应该注意点什么。

宝宝晒太阳受伤了邻居家的宝宝还不到一岁，前几天就被太阳晒伤了，他妈妈自从宝宝晒伤以后，就从来不敢带孩子出门晒太阳了。就算是偶尔带孩子出门也要把孩子捂得严严实实的，就好像生怕见人似的，前几天，我发现他们一家正在把宝宝捂得严严实实的准备出门。我就好奇的问，孩子是对什么过敏吗？怎么捂得这么严实，孩子妈妈告诉了我原因，

听完他的介绍。我就告诉她赶紧带孩子去医院检查检查身体吧，孩子将近一个多月没有见到过阳光了，这怎么能行呢。邻居妈妈回来以后就告诉我，医生就是说孩子长时间没有见到阳光，影响了孩子的身体发育，并且医生也是建议，宝宝要多晒晒太阳。宝宝晒太阳的注意事项1、时间的控制太阳光能够将人体内的胆固醇转变成维生素D，可以增加宝宝对体内钙的西收，能够让宝宝更加健康的成长，

科学研究表明，人体内95%的维生素D都是来自于晒太阳合成的。因此晒太阳是得到维生素D的最佳方式，我们也经常见到一些被太阳晒伤的状况，因此这也是很多准妈妈不敢让宝宝晒太阳的原因。宝妈们一定要注意带孩子晒太阳的时间，一般来说，早上九点到十点多的太阳光比较柔和，不会出现晒伤宝宝的状况。不仅上午九点到十点这一段时间适合宝宝晒太阳，下午的四到五点也是比较适合宝宝出去晒晒太阳的，

但是在中午12——14点左右的时间最好不要让孩子晒太阳，这段时间太阳光往往是一天中最“毒”的时候。准妈妈们不仅仅要把握好带孩子出门晒太阳的时间，更要把握好孩子在外边晒太阳的时间长短，专家建议宝宝在一天中晒太阳的时间最好在30分钟左右。长时间的晒太阳，会导致宝宝的皮肤出现干燥的状况，时间长了孩子就会出现皮肤粗糙，甚至起一些小红疙瘩，

2、晒太阳以前不要给宝宝洗澡有的准妈妈喜欢干干净净的尤其是到了夏天，怕孩子身上出太多的汗，就会在晒太阳以前给孩子洗个澡，这样并不是一种好的习惯。在宝宝洗澡的时候，宝宝身上的7-脱氢胆固醇会被洗掉，可能很多的准妈妈并不知道这种7-脱氢胆固醇是什么物质，其实这种物质是太阳光合成活性维生素D的重要原料，因此失去这样的原料再去晒太阳，就会影响宝宝体内钙的吸收。