怀孕能吃蒿草,怀孕后能不能吃艾草(怀孕了能吃盐蒿菜吗)

怀孕后能不能吃艾草，有什么好处吗。如果本身体质偏寒，孕期又吃得比较咸，则不建议吃或者少吃，怀孕的人是可以吃艾叶草的，但是要适量的吃，不要盲目的大量吃艾叶草，孕妇吃艾叶草要注意，艾叶草好处很多，但是孕妇也不能经常吃或者大量吃，如果是在海边长大，从小习惯了吃海鲜，且对盐蒿菜不过敏，那么怀孕了也可以吃，但要适量。

1、怀孕了能吃盐蒿菜吗？

盐蒿菜，即是海英菜，又名碱蓬、盐蒿，是海边生长的一种天然带咸味的植物。盐蒿菜具有清热解毒，降血压、血脂，减肥的功效，是治疗肝炎的主要中药，还可以降低胆固醇、血脂，对高血压、糖尿病均有很好的疗效，盐蒿菜可当蔬菜食用，也可以晒干或者脱水之后作为配料，因其中所含的盐分属于生物盐，更可以当保健品。盐蒿菜的营养价值：营养丰富，除含有普通蔬菜所含的各类营养成分外，灰分、粗蛋白质、维生素B2、维生素C、胡萝卜素含量比同种的普通蔬菜要高，其中胡萝卜素含量高出40倍，锌、硒等微量元素含量高出2倍～6倍，

那么，怀孕了能吃盐蒿菜吗？如果是在海边长大，从小习惯了吃海鲜，且对盐蒿菜不过敏，那么怀孕了也可以吃，但要适量。如果本身体质偏寒，孕期又吃得比较咸，则不建议吃或者少吃，盐蒿菜因其生长的环境，导致其钠含量比淡水蔬菜高出6倍，孕期缺钠会浑身乏力，汗多，影响宝宝骨骼发育；而钠摄入过多会影响孕妇及宝宝的发质和皮肤。

怎么吃？1、清炒洗净晾干水，锅烧热倒油，倒入葱姜蒜等调料炒香，再放入盐蒿菜，翻炒熟即可，2、凉拌清洗干净淖水两至三分钟，捞出沥干水，倒入调料搅拌均匀。3、做成蔬菜饼洗净切碎，和面粉鸡蛋混在一起调成糊状，在锅中摊开做成饼，4、包饺子、馄饨洗净剁碎，和剁好的猪肉、海鲜等一起包成饺子或者馄饨。总之，怀孕了不是生病，只要不过敏，食物没有毒，肠胃可以消化，很多都是可以吃的，但无论什么食物，都要适度，过量食用对身体都是不太好的，

2、怀孕后能不能吃艾草？有什么好处吗？

谢谢邀请！怀孕后能不能吃艾草，有什么好处吗？第一，怀孕的人是可以吃艾叶草的，但是要适量的吃，不要盲目的大量吃艾叶草。第二，孕妇可以吃艾叶草，孕妇吃艾叶草的好处，艾叶草有温经，去湿，散寒，止血，消炎，干喘，止咳，安胎，抗过敏等作用，因此，孕妇是可以食用的，艾叶草可作《艾叶草茶》，《煮艾叶草鸡蛋汤》《艾叶草粥》《艾叶草煲鸡汤》等食谱。

以增强孕妇对疾病的抵抗能力，第三，艾叶草晒干，艾叶草还具有一种特殊的香味，这种特殊的香味具有驱蚊虫的功效，可以帮助孕妇免除蚊虫骚扰。第四，孕妇吃艾叶草要注意，艾叶草好处很多，但是孕妇也不能经常吃或者大量吃，要多吃新鲜蔬菜水果，大家想放心的艾叶草，最好是自己家种的艾叶草，或者去市场上买别人种的艾叶草，不认识不要随便去釆摘，也不要随便去田间地头乱釆摘艾叶草，因为不知道别人有没有打农药。