母乳中含有大量的免疫物质,能增加婴儿机体抵抗力及抗病能力,可防止婴儿受病毒的侵入而生病。宝宝小的时候抵抗力差是很正常的,随着时间一天天长大,抵抗力慢慢就增强了,均衡饮食宝宝容易偏食,营养不均衡会造成抵抗力下降,不知你的宝宝多大,就从头说一下如何增强宝宝抵抗力吧。
1、孩子免疫力太差怎么办?
不知你的宝宝多大,就从头说一下如何增强宝宝抵抗力吧!1、母乳喂养母乳是宝宝出生后的最完美食品。母乳中含有大量的免疫物质,能增加婴儿机体抵抗力及抗病能力,可防止婴儿受病毒的侵入而生病,可以说母乳是人生的第一次免疫,因此不要错过给宝宝喂养母乳的机会。2、预防接种为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施,如接种卡介苗预防结核,口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)、接种乙肝疫苗预防乙肝等,
父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。3、充足的睡眠父母足够耐心地对待宝宝,帮他们找到自己的生活规律,成长中的宝宝每天需要充足的睡眠,如果你的宝宝晚上睡得不够,可以让他白天小睡片刻。4、多喝白开水多喝水可以保持黏膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线,上幼儿园、外出时让宝宝背着水瓶,渴了随时喝。注意,要喝白开水,而不是各种含糖饮料,
如果1岁以上的宝宝,不太爱喝水,可偶尔加些柠檬片泡水喝。5、均衡饮食宝宝容易偏食,营养不均衡会造成抵抗力下降,肉、蛋、奶、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样,每天都要保证有,少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。6、养成良好的卫生习惯虽然过分抗菌、干净无益健康,但仍要培养宝宝基本的卫生习惯,勤洗手:皮肤是保护人体的一个屏障。
小宝宝喜欢到处摸,手上自然沾满了细菌,因此,要经常为宝宝洗手。饭前便后、外出回家后,洗手是必不可少的,可以防止病从口入,不要挖鼻孔、揉眼:黏膜是人体的另一保护屏障。如果总是抠鼻子、揉眼睛,很容易损伤黏膜,使其容易受到口腔及鼻子周围皮肤传染性病毒的感染,勤剪指甲:指甲是病菌较为隐蔽的场所,如果不常剪指甲,病菌藏在里面,宝宝在无意中吃手、抓皮肤,很容易使皮肤、口腔受到病菌伤害。
2、宝宝的抵抗力好差,该怎么办?
宝宝抵抗力差,怎么办呢?这是大多数宝妈困惑的问题,宝宝小的时候抵抗力差是很正常的,随着时间一天天长大,抵抗力慢慢就增强了。作为宝妈的我跟大家分享一些带娃经验,1.保证孩子充足的睡眠,多参加户外活动。特别是早上9:00-10:00左右多晒晒太阳补充钙质等,2.饮食方面:给小宝宝多吃富含蛋白质食物,如鸡、鱼肉,蛋类。
3、3个月的小宝宝抵抗力不好怎么办?
新生儿生下来的时候是自带免疫力的,正是因为新生儿生下来就具有自的免疫力,所以新生儿在六个月之内一般是不会出现疾病的,但是六个月之后新生儿的自带的免疫力就会消耗殆尽,比较容易生病。那么新生儿的免疫力来自哪呢?新生儿生下来是自带免疫力的,这些免疫力来自母体,是从母体内带来的免疫力,但是新生儿出生六个月之后,免疫力母乳中带来的免疫力已经不多了,而宝宝自己的免疫力还没有形成,还没有能力很好的抵抗外界的病菌的侵袭,所以新生儿六个月的时候是身体免疫力最差的时候,家长需要特别的注意,避免新生儿在免疫力最差的时候出现疾病。
新生儿如果想要提高自己的免疫力,一方面需要积极保证新生儿的营养供给,一方面需要积极接种疫苗,增加新生儿的免疫力,另外一方面还需要积极进行母乳喂养,母乳中含有免疫因子,可以使得宝宝的免疫力获得增强,同时小宝宝想要增强免疫力,还需要积极保证良好的睡眠,适度的运动等。总而言之,新生儿免疫力来自母体,但是这些免疫力只够维持六个月,之后新生儿需要形成自己的免疫力,需要通过各种途径保证自己的免疫力的顺利形成。
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