怀孕蜂蜜水吗,怀孕天天喝蜂蜜水好吗(孕妇可以喝蜂蜜水吗)

怀孕早期很多准妈妈嘴里没味道不爱喝水，会喝一些蜂蜜水来代替白水；孕中晚期时容易便秘时，也会想到喝蜂蜜水来润肠通便。孕妇可以喝蜂蜜水，喝蜂蜜水对孕妇有益，但不要多喝，以免引起血糖波动或发生腹泻，孕妇喝蜂蜜水要掌握好度，不要喝太多，如果喝蜂蜜水过多，也有可能引发腹泻。

1、孕期能每天喝蜂蜜水吗?怀孕天天喝蜂蜜水好吗？

怀孕早期很多准妈妈嘴里没味道不爱喝水，会喝一些蜂蜜水来代替白水；孕中晚期时容易便秘时，也会想到喝蜂蜜水来润肠通便。孕妇喝蜂蜜水有什么好处呢？1、蜂蜜自古以来都是补益身体的佳品，它含有的糖类属于果糖，果糖不仅能够迅速为人体补充能量，还能够促进人体内益生菌的生长，抑制有害菌群繁殖，增强免疫功能。2、比起其他糖类，蜂蜜中的果糖能够快速被人体吸收，其代谢也不用经过胰岛素的控制，血糖值较高的孕妇，可以少量喝一些蜂蜜来代替其他糖类，

3、蜂蜜中含有多种微量维生素和矿物质，能够为孕妇补充一定的营养。4、蜂蜜润肺止咳，孕期嗓子不舒服或咳嗽，喝点蜂蜜水有助于消除呼吸道炎症，5、准妈妈大便干燥时，喝点蜂蜜能够软化大便，缓解便秘。孕期能每天喝蜂蜜水吗？怀孕天天喝蜂蜜水好吗？孕妇喝蜂蜜水虽然好，但还是不建议每天喝，蜂蜜中除了果糖之外，还同时含有其他糖类，孕妇少喝没事，但如果喝得太多，还是会导致血糖水平升高。

特别是糖尿病人，喝蜂蜜一定要控制量，现在市场上售卖的蜂蜜，质量好坏难以分辨，有些不法厂家在蜂蜜中掺假，孕妇喝多了反而可能对身体有害。综上所述，孕期可以喝蜂蜜，但最好不要长期每天都喝，准妈妈可以用柠檬水、淡绿茶水等，和蜂蜜水换着喝，就不会出现过量的情况。我是朵拉妈妈，专注分享孕产及育儿知识，欢迎关注我，朵拉小树和万千宝贝一起成长！，

2、孕妇可以喝蜂蜜水吗？

孕妇可以喝蜂蜜水吗？孕妇可以喝蜂蜜水，喝蜂蜜水对孕妇有益，但不要多喝，以免引起血糖波动或发生腹泻。孕妇的饮食是没有过多禁忌的，日常的食物孕妇基本上都能吃，只是要注意饮食卫生和避免生凉及刺激性食物即可，蜂蜜是一种天然食物，含有较多的葡萄糖、蔗糖、果糖，维生素及微量元素。孕妇喝蜂蜜水，可以补充孕期所需的营养，对胎儿的生长发育有益，

另外，蜂蜜有通便的作用，孕妇的肠蠕动减弱，容易出现便秘，喝蜂蜜水可以改善孕妇便秘的症状。所以，孕妇喝蜂蜜水要掌握好度，不要喝太多，但是，如果喝蜂蜜水过多，也有可能引发腹泻，而且蜂蜜中含糖量还是很高的，有妊娠期糖尿病病的孕妇，也不宜喝蜂蜜水，所以说，没有妊娠期糖尿病的孕妇可以喝蜂蜜水，但要适量。本内容由河北医科大学第四医院妇瘤科主任医师刘红审核点这里，查看医生回答详情。