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孕期胃灼热是什么原因,怀孕期间烧心是什么原因(听说是胃烧心)

发布时间:2023-09-07 05:05:30  来源:整理  编辑:育儿经验   手机版
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怀孕中晚期,孕妈出现“烧心”是这几个原因。怀孕期间,很多孕妈都有“烧心”的情况,有些孕妈是在怀孕早期比较严重,也有的孕妈是在怀孕中晚期之后出现,不管是哪种原因造成的胃部反酸、烧心等不适感觉,对于孕妈来更关注的是如何缓解这样的不适,那不妨试试下面这些方法。

1、孕期胃灼热是什么原因,如何缓解这种问题?

孕期胃灼热是什么原因,如何缓解这种问题

你好,非常高兴为你解答问题,孕期发生胃灼热感,有人称是“烧心”感,这种情况是由于随着妊娠月份增加,子宫增大,宫底挤压胃部,腹内压升高,引起食管返流所致。食管返流时,酸性的胃液可刺激胃粘膜,甚至引起返流性食管炎,由于妊娠中、后期,孕激素分泌增加,抑制子宫收缩保护胎儿,同时也可影响食管蠕动,从而使返流性食管炎加重。

孕妈往往就感觉烧心,尤其在躺着的时候,横膈抬高,咳嗽、屏气用力排便时,腹内压升高,都可使胃内容物向食管返流增加,症状加重。为减轻食管返流,孕妇衣服要宽松,大便要通畅,积极防治呼吸道感染,以避免增加腹内压力,夜间睡眠时抬高上身,头部的床脚抬高15~20厘米,使上身抬高10~15度,可有效地减少食管返流合理饮食也十分重要。

2、怀孕四五个月,心里火烧一样的,听说是胃烧心,为什么会出现这种情况,应该怎么缓解?

怀孕四五个月,心里火烧一样的,听说是胃烧心,为什么会出现这种情况,应该怎么缓解

您好,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题,好不容易熬过了孕早期的各种不适,大部分孕妈都以为到了孕中期后胃口会飙升,可以放肆的各种胡吃海塞,把孕早期落下的营养全部都补回来。但没想到的是,新的麻烦又找上门来了——经常有烧心、反酸等胃部不适,影响食欲,为什么胃部会出现“烧心”的感觉?1.整个孕期都可能出现“烧心”的胃部不适感。

怀孕期间,很多孕妈都有“烧心”的情况,有些孕妈是在怀孕早期比较严重,也有的孕妈是在怀孕中晚期之后出现,我一个朋友,在怀孕的时候这种情况就特别严重,心窝那个位置总感觉像火烧一样,吃下去的食物好像不会流进肚子里面去一样,还经常会有一些酸水涌上来,食欲也不好,即使是平时爱吃的食物也都没了胃口。怀孕早期是因为早孕反应导致的胃部不适、出现烧心的感觉,几乎孕妈们都有不同程度的这种感觉,

2.“孕中晚期烧心是胎儿在长头发”的说法有道理吗?很多老人看见孕妇有这种情况,就会说“这是胎儿在长头发”,的确胎儿会在怀孕四个月左右长头发,而很多孕妈差不多也是在这个时候出现胃烧心的情况,但其实并不是如此。虽然孕妈出现“烧心”的症状和胎儿长头发的时间比较接近,但烧心和胎儿长头发是没有半毛钱关系的,3.怀孕中晚期,孕妈出现“烧心”是这几个原因:①激素的作用。

受怀孕后升高的激素的影响,平滑肌会松弛,平滑肌张力也会降低,从而就会引起胃贲门肌肉松弛,导致胃内食物反流,所以孕妈就会出现烧心的情况;另外,黄体酮还会抑制食道和肠的收缩,让孕妈的消化能力变缓慢,这样也容易出现“胃部灼烧”的感觉,②胃部被子宫挤压。随着胎儿的发育,子宫也会越来越大,也会同时像周围“扩充地盘”,那胃就会被向上挤压,吃了食物后,胃酸就容易被“推”回食道,出现胃反酸,这也是烧心的一个常见原因,

孕妇胃酸烧心如何缓解?不管是哪种原因造成的胃部反酸、烧心等不适感觉,对于孕妈来说,更关注的是如何缓解这样的不适,那不妨试试下面这些方法:1.少吃多餐,每次吃七八分饱怀孕之后,孕妈的消化功能本来就下降,不宜一次吃太饱,更宜“少食多餐”。如果再出现胃烧心的情况,那就更不要吃太饱了,不然就会增加肠胃负担,孕妈会更难受,

那每天的饮食就可以这样安排:平时吃三餐,可以分成六餐来吃,但每天的总量不变;吃的时候不要太急,要细嚼慢咽,这样更容易消化吸收,也有助缓解胃部不适;睡前两小时最好不要再吃东西,这样也可以减轻肠胃负担,以免睡觉的时候,刺激胃酸分泌或食道反流而影响睡眠。2.饮食清淡,避免吃容易引起肠胃不适的食物孕妈的饮食应该以清淡为主,少吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物,减少食物对肠胃的刺激,特别是本身胃就不好的孕妈,孕期的饮食更是要注意,少吃这些刺激性食物。

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