老公工作压力大,工作压力大与备孕冲突(工作辛苦压力大)

我不知道题主什么工作，为什么怀孕以后才感到工作压力大，难道之前工作压力不大。备孕中，老公工作压力大，我该怎么给他补充营养，如果工作压力大，造成身体不适了，我觉得一定要以身体为重，我周围的好多女同事也都有怀孕，她们的工作量没有减少，而且她们也没有因为工作压力有想辞职的打算。

1、备孕中，老公工作压力大，我该怎么给他补充营养？

备孕中，老公工作压力大，我该怎么给他补充营养？一般来说，备孕是为了让体内产生质量更好的精子或卵子，这样形成的胚胎才会更好地发育。所以在这段时间不能够有太大的压力，要保持身体状况良好，如果压力实在太大，这对怀孕是有影响，如果是男性的话会影响到精子的质量。所以男性应该适当放松一下心情，并且保持好休息，那么在营养方面又该如何吃呢？1.含蛋白多的食物对于精子的产生和发育，蛋白质绝对不可以缺少，

因此，在动物的肝脏或者是肉类还有就是蛋类里面都可以找到丰富的蛋白质。所以多吃一些这些食物是比较好的，2.注意补镁多种元素能够调节人体心脏的活动，可以降低血压，特别是能够有助于男性的生育。所以在早餐的时候可以适当和一些燕麦粥或者牛奶，当然建议每天吃一些香蕉，此外核桃，还有一些海鲜也是比较好的选择，3.注意补充矿物质男性的生育能力，其实还和一些矿物质有关，所以那些微量元素一定要及时补充。

比如锌一旦缺乏，会阻碍来自男性性腺功能，而且还缺硒会影响精子的产生和活动，看J妈学堂主页的微头条，加入J妈粉丝圈，更多科学育儿知识在那里等你哦！聪明的父母都会关注J妈学堂，每日分享孕产育儿小知识。有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益，我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

2、怀孕了，工作辛苦压力大，该不该离职？

题主怀孕以后感到工作压力？心真的挺大，我不知道题主什么工作，为什么怀孕以后才感到工作压力大，难道之前工作压力不大？工作压力大，是否选择离职？两个层面来看。1、公司层面公司雇佣你的目的是什么？当然是压榨你的剩余价值，公司想的是你在怀孕之前讲求男女平等，怀孕以后公司还想让你男女平等，公司不会是慈善机构，他们想的是在其位谋其政，该是你的工作丝毫不会少。

可能工作量跟之前一样，你感到力不从心的原因是你天真的以为公司会因为你怀孕体谅你，一句歌词送给你：可惜不是你。2、员工层面怀孕后的你，感到压力倍增，这个如果不可避免，我认为你应该提早做好规划。我周围的好多女同事也都有怀孕，她们的工作量没有减少，而且她们也没有因为工作压力有想辞职的打算，可能你会说，她们是为了生存。

职场现实：孕妇没一个在公司是受欢迎的，这就需要你不能玻璃心，不要老是自己跟自己怄气，大部分的职场人都不会傻到专门针对你，都会跟你维持表面的关系，所以你无视那些不好听的声音就可以了。当然，如果工作压力大，造成身体不适了，我觉得一定要以身体为重，3、建议摇一摇自己和孩子最重要，收入也重要如果公司真的待不去，身体状态也不好。

建议你休病假吧，别去上班，完了休产假，再然后产假休完，再看看公司态度，你自己是否还适合，到时候再离职也可以。如果公司对待女性怀孕过于苛刻，这样的公司本身也没有什么情谊，不是吗？孩子毕竟是大事，工作可以缓缓。如果换作我是今天的当事人，在职期间我会一如既往的工作，当作什么事都没有发生，然后找机会跟领导说明自己的情况，并表明自己对这份工作的态度，希望得到领导的支持和理解，

毕竟孩子是大事，来了就是你们缘分。就算是领导不理解也没所谓，尽自己最大的努力把工作做好，努力过、争取过就不会后悔，如果领导借工作能力不符合录用条件要求开掉的，这样的公司文化不呆也罢，还不如早点离开得的好，希望能解决题主的疑惑，我是鲁小二，我这个人很懒，什么都没留下。6年外企985小硕一枚，专注职场答疑，欢迎关注@鲁小二。