尿频是孕期很常见的症状,大约有90%的孕妇都经历过尿频,属于正常的孕期反应,孕妈妈们不要担心。怀孕期间的准妈妈们,孕初期如果出现尿频,尿急,尿痛症状,不排除泌尿系统感染,要及时去正规医院就诊,及时对症治疗;孕期要勤解小便,不要憋尿,夜间睡眠前,尽量不要喝水,以免影响睡眠质量;怀孕早期避免去人多的地方,以免引起病毒感染;平时多喝白开水,适当进行运动。
1、怀孕之后为什么尿频?
谢邀请!尿频是指正常成年人白天排尿4~6次,夜间0~2次属于正常,次数超过这个范围,明显增多称为尿频。怀孕期间尿频,属于正常现象,繁花做为过来人,深有体会。怀疑期间尿频是因为膀胱受压迫所致,子宫和膀胱是挨着的,骨盆的空间是有限的,子宫随着孕育胎儿,不断扩张,就会压迫膀胱,膀胱容量小就会出现尿频现象。
温馨提示:怀孕期间的准妈妈们,孕初期如果出现尿频,尿急,尿痛症状,不排除泌尿系统感染,要及时去正规医院就诊,及时对症治疗;孕期要勤解小便,不要憋尿,夜间睡眠前,尽量不要喝水,以免影响睡眠质量;怀孕早期避免去人多的地方,以免引起病毒感染;平时多喝白开水,适当进行运动,最后繁花祝所有的准妈妈们,孕期开心快乐,生一个健康可爱的宝宝!!。
2、孕期尿频正常吗?如何缓解尿频?
孕期尿频正常吗?如何缓解尿频?尿频是孕期很常见的症状,大约有90%的孕妇都经历过尿频,属于正常的孕期反应,孕妈妈们不要担心,为什么会出现尿频呢?尿频一般发生在孕早期与孕晚期。孕早期:膀胱位于子宫的前侧,怀孕期间孕妇的子宫会变大,在子宫的压迫之下,膀胱的容量就会变小,因而会产生尿频,孕晚期:孕晚期胎儿越来越大,增大的子宫对膀胱的压迫增加,尤其是胎儿入盆后,子宫下移挤压膀胱,导致膀胱容量变小,尿频也会特别严重。
有时候打喷嚏,大笑,还会出现漏尿呢,正常的尿频有什么表现?1.小便次数明显增多,白天小便次数明显超过孕前正常情况,夜晚小便达到2次或以上,小便间隔时间短,可能在两小时以内。2.小便过程中不存在尿急、尿痛、灼热、尿不尽、腰痛等感觉,3.尿液色泽正常,无混浊不清、血尿症状。如何缓解尿频现象?1.做缩肛运动,
运气可以经常做做缩肛运动,增强盆腔肌肉的张力和控制力,这样可以更好地控制排尿,预防尿失禁。2.控制饮水,孕妈白天饮水要适量,晚上睡前尽量少喝水,以免喝水太多,尿频夜起影响睡眠,3.不憋尿,有尿就排,千万不要憋尿,以免膀胱承压过大,发生病变。4.饮食注意,孕期少吃利尿的食物,特别是晚上,利尿的食物有:西瓜、冬瓜等等。
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