怀孕时不能吃茄子吗,怀孕为什么不能吃茄子(为什么婆婆说备孕不能吃茄子)

孕妇吃茄子有哪些好处1、抗衰老茄子含有维生素E，孕妇经常吃茄子可降低血液中的胆固醇，可以延缓衰老。孕妇吃茄子应注意什么1、选择新鲜的茄子孕妇在挑选茄子时，最好选择新鲜的茄子，不要选择老茄子，特别是秋后的茄子含老碱比较多，对人体有害，不宜多吃。

1、怀孕时不能吃茄子吗？

茄子富含维生素E，可以使女性的雌性激素升高，提高生育能力，防止流产，但是茄子性味甘寒，属于寒凉性的食物，有消化不良，脾胃虚寒，身体虚弱，哮喘，便溏症状的孕妇要少吃。李时珍在《本草纲目》中说:茄性寒利，多食必腹痛下利，孕妇吃茄子有哪些好处1、抗衰老茄子含有维生素E，孕妇经常吃茄子可降低血液中的胆固醇，可以延缓衰老。

2、营养价值高茄子含有蛋白质，脂肪，多种维生素和矿物质，特别是维生素P的含量特别丰富，能增强毛细血管，预防牙龈出血，可预防头晕，3、保护心血管茄子中的维生素P能增强毛细血管弹性，防止毛细血管破裂和出血，能促进伤口愈合和防治坏血症。4、提高免疫力茄子中含有皂角甙，可促进蛋白质，脂质，核算的合成，提高供养能力，改善血液流动，防止血栓，提高免疫力，

5、防治胃癌茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对防治胃癌有一定的效果。孕妇吃茄子应注意什么1、选择新鲜的茄子孕妇在挑选茄子时，最好选择新鲜的茄子，不要选择老茄子，特别是秋后的茄子含老碱比较多，对人体有害，不宜多吃，2、在烹制茄子菜肴时，应出去茄锈，茄子切开后容易氧化可把切开的茄子放入淡盐水中，挤去黑水再下锅。

2、为什么婆婆说备孕不能吃茄子？有何依据？

很荣幸可以回答您的问题！在备孕的过程中，完全可以吃茄子的，茄子是一种营养丰富的食物，备孕时适当食用是很有好处的，不过需要注意的是，根茎类的这些蔬菜，含铅量会相对来说高一些，所以备孕时不要过量食用哦！其实，在备孕的过程中，真正不能吃的东西是以下这些，备孕时不能吃的食物1、酒水对于在备孕中的准爸爸和准妈妈来说，千万不要喝酒，因为酒精对胎儿的影响是巨大的，所以为了胎儿的健康，以及妈妈的身体健康，准爸爸和准妈妈还是不要在备孕时喝酒了。

2、腌制食品腌制食物对于备孕中的准爸爸和准妈妈来说，也是不适合食用的，由于腌制食品中含有过高的盐分和糖分，而这两种物质摄入过多的话，对于备孕中的人来说，都时不利的，所以不建议备孕中的爸爸妈妈食用腌制食品。在备孕时，爸爸妈妈的饮食禁忌远没有妈妈怀孕之后多，所以爸爸妈妈还是要以健康、均衡营养为主，不要太过纠结这些问题了。