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怀孕了会累么,怀孕为什么会感到累(怀孕的时候睡觉会很累吗)

发布时间:2023-07-29 16:20:06  来源:整理  编辑:育儿经验   手机版
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我有俩小孩了,关于怀孕期间睡觉累真的深有体会。总之,怀孕以后准妈妈即使什么都不干,也会比普通人更容易感觉到疲惫,这是正常的现象,当然了,也有一些准妈妈觉得自己怀孕了,理应多休息,因此也会适当偷点懒,孕妈妈为什么会感觉到疲惫,是变懒了吗其实孕妈咪总是会感觉到疲惫,既有身体上的原因,也有精神上的因素。

1、怀孕为什么会感到累?

怀孕为什么会感到累

万分感谢大人的邀请!虽然有三天没有邀我作答了,但我依然坚持每天答题五篇,且每篇都会推荐至头条首页。但我总感觉意犹未竟,今天终于来了一个邀请,同时对我这个50岁的老男人颇具挑战,因为我一没有怀过孕,二没有当过妇科医生,这里就试着回答一下:怀孕是一个女性走向母性的过程,由于体内黄体胴的转变而产生身心俱疲的感觉。

2、怀孕的时候睡觉会很累吗?

怀孕的时候睡觉会很累吗

我有俩小孩了,关于怀孕期间睡觉累真的深有体会!怀孕初期还能接受,但初期跑夜尿的次数特别多,一整晚下来估计睡眠的时间不足4小时吧,到中期开始肚子变大睡觉时怎么躺都不舒服,每个晚上翻来覆去都睡不着。直到临产前两个月是最难熬的,到了晚上其实又开心,孕妇很喜欢睡!但更害怕的是睡不着觉和睡姿不对影响到宝宝,后来产检有咨询过医生,医生说怎么睡,只要自己睡姿舒服就可以了,不建议一个姿势睡到天亮,适当调整一下可以了,

3、孕妈妈为什么会感觉到疲惫,是变懒了吗?

孕妈妈为什么会感觉到疲惫,是变懒了吗

记得我以前怀孕的时候,也经常感觉到疲惫,时不时就哈欠连天,一坐到沙发上就不愿意起来了,虽然老公没说什么,但我自己明显感觉懒了很多。孕妈妈为什么会感觉到疲惫,是变懒了吗其实孕妈咪总是会感觉到疲惫,既有身体上的原因,也有精神上的因素,孕早期疲惫主要是体内激素变化的影响:怀孕早期由于体内激素水平的变化,会使准妈妈出现各种各样的早孕反应,而嗜睡、四肢乏力也属于早孕反应。

孕中期感觉到疲惫主要是新陈代谢加快,需要消耗更多的能量:随着孕周的增加,准妈妈肚子越来越大,整个人身体代谢都变快了,而胎宝宝的成长也需要消耗热量来维持,因此准妈妈会更容易感觉到疲惫,孕晚期感觉到疲惫主要是因为身体负担加重,经常睡眠不足:怀孕晚期,准妈妈挺着大肚子,身体负担更重,再加上各种不适的症状(比如腿抽筋、失眠、耻骨疼、腰疼等等)会让准妈妈感觉更加疲惫。

除此之外,整个孕期准妈妈对胎宝宝健康的担心也会加重精神上的压力,使准妈妈更容易感觉到疲惫,总之,怀孕以后准妈妈即使什么都不干,也会比普通人更容易感觉到疲惫,这是正常的现象,当然了,也有一些准妈妈觉得自己怀孕了,理应多休息,因此也会适当偷点懒。建议准妈妈劳逸结合,觉得疲惫就赶紧休息一会儿,(图片来源于网络,如有侵权,请联系删除。

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