那时我163厘米身高,体重高峰期149.7斤,该要孩子的年龄了,但备孕一段时间没怀,内心压力也很大。我是30岁那年离职的,然后找工作各种受阻,因为已婚未育,很多企业不要的,很现实,运动了120天,每天慢跑5公里,配合饮食低碳水高蛋白,就这样瘦了40斤。
1、30岁失业一年,打算备孕但是肥胖,到底是出去工作,还是继续备孕?
和我一样的情况。我是30岁那年离职的,然后找工作各种受阻,因为已婚未育,很多企业不要的,很现实,那时我163厘米身高,体重高峰期149.7斤,该要孩子的年龄了,但备孕一段时间没怀,内心压力也很大。后来决定先暂停备孕,减肥,运动了120天,每天慢跑5公里,配合饮食低碳水高蛋白,就这样瘦了40斤。在这过程中神清气爽的状态,还找了份销售工作,
2、过胖和过瘦会影响备孕吗?
肥胖容易诱发高血压、糖尿病、心血管疾病等等危害几乎人人皆知,但对生育的影响却没有多少人能明白。很多长辈觉得“胖姑娘”身体健康,不会生病,在生育遇到困难的时候还会觉得是因为“营养不够”,继续给她们“增加营养”,却加重了这些姑娘们的生育负担,在最常见的育龄期妇女代谢性疾病——多囊卵巢综合征(PCOS)中,体重就成为了重要的发病诱因。
肥胖引发的高脂血症、高胰岛素血症甚至糖尿病等内分泌紊乱进一步加重了姑娘们的病情,引起月经紊乱、稀发排卵或不排卵以及高雄激素血症,不但造成不孕,还会严重影响身体健康和生活质量,另外,过瘦女性的体内脂肪含量过少,容易让雌激素失去作用,还会影响脑下垂体的工作,导致卵巢不排卵,那么这时即使有卵子排出,也可能不孕。
3、一说备孕就让我减肥,肥胖真的会影响怀孕吗?
看情况吧!我孩子姑姑就是胖,然后检查多囊,那个病就是越胖越严重,越严重越胖的,吃促排药怀孕的!后来大夫就说将来想生二胎的话,要么使劲减肥,要么还是吃促排药,但是吃促排药伤身体。自确定怀孕的时候就卧床4个月,喝4个月中药,再打4个月保胎针,打的她看见针头都哆嗦!孩子还不能顺产,产检的时候大夫说孩子9斤重,生下来一称9斤2两。
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