备孕中暑能吹空调吗,孕妇能开空调吗(备孕中可以吹空调吗)

空调是现在科学的产物，空调的出现，为整个夏天带来了好多好处，有了空调，我们不会因为夏天热而的满头大汗，也不会因为天气太热而头疼中暑，这么好的东西，别人都能吹，在备孕中的你，也是可以吹空调的。总之，空调可以吹，保护好自己就行，虽然空调可以吹，但是也得注意以下几点。

1、备孕中可以吹空调吗？有没有什么要注意的？

合理科学的备孕，可以孕育出一个健康的宝宝。相信每一对结婚的夫妻，都想拥有一个健康漂亮的宝宝，而每一个健康漂亮的宝宝，肯定离不开前期的备孕环节，备孕前，一定要全面系统的检查一下自己的身体，尤其是高龄产妇，这项工作一定不可少。只有充足的准备，才能有信心等待宝宝的到来，那么，在备孕的路上我们应该怎么做才对呢？空调是现在科学的产物，空调的出现，为整个夏天带来了好多好处，有了空调，我们不会因为夏天热而的满头大汗，也不会因为天气太热而头疼中暑，这么好的东西，别人都能吹，在备孕中的你，也是可以吹空调的。

虽然空调可以吹，但是也得注意以下几点:1，温度一定不能太低，正常情况下，空调一般调到26度为宜，室内外温差不能太大，否则可能会让自己着凉，而影响备孕效果。2，不能长时间呆在空调屋，备孕一定要保持一个健康的体质，当天气不太热的时候一定要出来透气。3，不能让空调直吹自己，在备孕期间，你是重点保护的对象，绝对不能让自己生病，如果空调直吹着自己很有可能会感冒。

总之，空调可以吹，保护好自己就行！那么，除了吹空调，我们还要注意以下事情，第一，在备孕期间，男性一定不要抽烟喝酒。因为抽烟喝酒对精子的质量有很大的损害，严重时可能导致孩子畸形等症状，优质的精子质量才能保证好孕，所以这一点对男人来说特别重要。第二，在备孕期间，一定要远离辐射区域，对于一些激光的检查，也禁止去做。

比如胸透等检查，第三，在备孕期间，一定要有一个合理的饮食习惯。多吃一些蛋白质比较高的食品，少吃零食等垃圾食品，可以吃一些豆制品，水果类食品，第四，在备孕期间，作息时间一定要稳定。要有一个稳定的作息时间规律，不能熬夜，第五，在备孕期间，尽量别亲密的接触宠物。因为宠物身上可能会带有弓形虫，如果被带到这种病原体，对胎儿的影响是非常大的。

2、天气越来越热，孕妇能开空调吗？出门都怕中暑？

你好，非常高兴为你解答问题，盛夏酷暑，天气炎热，一般人都受不了，孕妇比一般人更怕热，也比常人更容易出汗，如果散热不及时，孕妇的心跳会加快并烦躁不安，对心情影响很大，而且夏天屋内空气闷热时，孕妇胃口会变差，对母胎的营养摄入都有影响。合理使用空调能有效改变室温，孕妇感觉舒适，心情舒适平静，食欲也会变好，

只是在吹空调的时候要注意，避免感冒，避免冷风直接吹到身体上，空调的温度不要低于26度左右，否则室内外温差过大，一出来就容易感冒，还要记得每天开窗通风换气，保持室内空气清新。最好在房间放置一盆水，增加室内湿度，孕妇是可以吹空调的，不仅不会影响胎儿健康，反而有利于胎儿成长发育，孕妇也可以出门，但要避开中午高温的时间段，尽量选择早晨和晚上的时间出去活动活动。