叶酸代谢高风险的人如何备孕，排卵期后咋样才能生儿子请高人指点

发布时间：2022-10-19 22:08:45 来源：整理编辑：备孕怀孕经验手机版

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本文目录一览

1，排卵期后咋样才能生儿子请高人指点
2，备孕期叶酸代谢能力弱要怎么办
3，叶酸代谢障碍会对胎儿有影响吗需要如何补充叶酸
4，食糖过多会导致体内哪种微量元素的缺乏
5，2岁4个月的小孩可以长期服用赖氨酸维B12颗粒吗
6，维生素b族片的作用及功能是什么
7，欢恩宝羊奶粉如何

1，排卵期后咋样才能生儿子请高人指点

为了传宗接代，所以很多家庭都想要个女孩，女性可以吃益生碱，这样可以大大的增加生男孩的几率

我可以告诉你方法

排卵期后咋样才能生儿子请高人指点

2，备孕期叶酸代谢能力弱要怎么办

因为叶酸补少了，可能造成新生儿畸形、神经管发育问题、早产等，孕妇也会发生一些如先兆子痫的风险、贫血等相关疾病。所以叶酸代谢有问题，一定要按照要求多补一点。但是叶酸也不建议多补。约翰霍普金斯医学院公共健康学院的科研小组报道，新生儿母亲血液中同时存在高含量的叶酸和维生素B12(VB12)时，新生儿患自闭症的风险提高了17倍。也就是说，分娩期母亲血液中叶酸和VB12同时过高，新生儿自闭症概率就基本达到25%。转自知乎

还是得吃叶酸片，估计你得多吃点

吃爱乐维应该可以，0.8mg叶酸再看看别人怎么说的。

多吃点菠菜，里面含叶酸多

备孕期也是需要补充叶酸的，除此之外，合理的饮食和健康的生活作息也很重要。备孕还有一些孕前检查也是需要做的，祝好孕！

备孕期叶酸代谢能力弱要怎么办

3，叶酸代谢障碍会对胎儿有影响吗需要如何补充叶酸

孕妈之所以这样问，可能是对于叶酸代谢综合没有什么概念。我们先来了解一番吧~什么叫叶酸代谢障碍？叶酸代谢障碍指的是人体服用叶酸后，虽然吸收了，但真正细胞利用度达不到标准。普通女性服用普通叶酸就能满足需求，但如果在体检中发现存在叶酸代谢障碍，那就不能只服用一颗普通叶酸了。一般来说，孕妇体质不同，对叶酸的利用能力也不同，孕妇的体质根据基因排序一般分为四个级别：未发现风险、低风险、中度风险和高风险，这四个级别的女性由于利用叶酸的能力不同，需要补充叶酸的时间和补充的剂量各不相同。叶酸补充方法（不同体质，补充方式不同）1未发现风险补充方法：属于正常孕妇，孕前三个月到孕早期三个月，可以每天补充４００微克的叶酸量就可以了。2低风险补充方法：低度风险的孕妇，则除了孕早期补充400微克的叶酸量以外，还需要在孕中后期（加起来是整个孕期）坚持每天补充４００微克的叶酸哦~3中度风险补充方法：中度风险的孕妇，孕前三个月每天补充４００微克，孕早期每天则需要补充８００微克，孕中后期每天补充４００微克叶酸。4高度风险补充方法：高度风险的孕妇，在孕前和孕早期三个月，每天坚持补充８００微克叶酸，怀孕中后期，每天补充４００微克的叶酸量。综上代谢异常的孕妈也不用担心，科学严格地补充叶酸，对于胎宝宝就没有影响哦~

普通孕妇孕前一个月和孕后三个月适量补充叶酸，补充方式多为吃叶酸片或其他多维生素等，根据你的描述，你本身患有叶酸代谢障碍，平常人补充叶酸的方式你并一定不适用，建议你去孕检时，向孕产科主治医师详细描述你的病情，询问补充叶酸的方式。

叶酸片，去医院可以免费领取，

叶酸代谢障碍会对胎儿有影响吗需要如何补充叶酸

4，食糖过多会导致体内哪种微量元素的缺乏

维生素B1食糖过多会导致体内维生素B1的缺乏。这是由于糖在代谢过程中，产生的乳酸、丙酮酸等中间产物要靠含有维生素b1的酶——脱羧辅酶分解为二氧化碳和水，继之把它们排出体外。而体内的维生素b1一旦缺乏，则影响乳酸和丙酮酸等代谢产物的分解。研究表明，食糖过多会导致体内维生素B1的缺乏。这是由于糖在代谢过程中，产生的乳酸、丙酮酸等中间产物要靠含有维生素b1的酶——脱羧辅酶分解为二氧化碳和水，继之把它们排出体外。而体内的维生素b1一旦缺乏，则影响乳酸和丙酮酸等代谢产物的分解，这些物质若在体内蓄积，尤其是在脑组织中蓄积过多，则会干忧大脑高级中枢的功能，严重的可使人产生精神障碍。儿童长期摄入过量的高糖食物，其危险更是不可低估。近年来研究发现，过量食糖除引起儿童情绪改变之外，还会殃及视力。儿童体内的血糖升高后，使得有关渗透压降低，可累及眼球内的房水代谢，引起晶状体改变，进而可造成弱视或近视。一个人长期过量食糖，即使他一直注重食用低脂肪、低胆固醇和高纤维素食物，血液胆固醇增加亦是不可避免的。科学家基证实，动脉粥样硬化、冠心病与过量食糖有关，一个人在膳食中天天食糖若超过110克，发生心肌梗塞的危险要比天天吃糖少于60克的人高5倍以上。据对20个国家的糖消耗量与乳腺癌发病率关系的调查，发现耗糖量多的同家中，妇女患乳腺癌者亦多。专家们认为，女性的乳房组织能高度吸收利用胰岛素，长期摄入高糖饮食，可使血中胰岛素始终处于较高水平，而早期乳腺癌细胞的生长恰恰需要大量胰岛素，此时胰岛素就对乳腺癌的发生发展起着推波助澜的作用。　　糖属于酸性食物，长期过量食糖会加速细胞老化。正常人体内环境呈弱碱性，高糖饮食会使机体的酸碱度发生中性偏移或弱性改变，从而促使细胞衰老，使人出现适应能力差、皮肤易皱、头发变黄或发白等。且大量吃糖，会过多消耗体内的碱性物质钙，影响骨骼的代谢和发育。当然，糖是人体必需的营养素之一，要害是要用之得当。科学家指出在现代生活条件下，食糖量每日不应超过10克。

5，2岁4个月的小孩可以长期服用赖氨酸维B12颗粒吗

发育的再好，也只能在原有的基因上多张8厘米左右。所以先看一下孩子的祖父母一代人的身高。要是夫妻二人中，男的没有自己的父亲高，女的没有自己母亲高，那就不用吃这些了。要是相反，就别停，赖氨酸是人体必需的氨基酸，而且你吃的保健品不是药字的。

药品类型：补益类　　药品说明　　[药品通用名]：赖氨酸维B12颗粒　　[药品规格]：10g 　　[有效期]：　　[药品成分]：本品为复方制剂、其组分为赖氨酸、维生素B及肌醇。　　[药品性状]：本品为颗粒剂；味香甜。　　[药品剂型]：10g 　　[适应症]：　　[功能主治]：本品能加速儿童生长发育、增进食欲。消除异食癖。有助于大脑发育和提高智力。有抗贫血、增强体质和抗病的功效。　　[使用方法]：口服，1～5岁，一次5g，一日1～2次；6～12岁，一次10g，13岁以上10～20g，一日2～3次；温开水冲服（或遵医嘱）。　　[药代动力学]：　　[不良反应]：按推荐剂量服用，少有不良反应。　　[药物相互作用]：尚不明确。　　[药理毒理]：赖氨酸可是维持机体平衡的8种必须氨基酸之一，能促进蛋白质的合成与代谢，有促进人体生长发育及智力发育的作用。肌醇能促进肝中脂肪的代谢；维生素B12参与体内甲基四氢叶酸转变为四氢叶酸的过程；维生素B12缺乏与叶酸缺乏所致贫血的血细胞形态学异常基本相似，二药可相互纠正血象的异常。你好!赖氨酸维生素B12颗粒是能加速儿童生长发育,增进食欲的,有助于大脑发育和提高智力,具有抗贫血,增强抵抗力等功效,应该说你小孩子个子小,吃了是有一定效果的.你已经停药几个月,如果觉得以前有效果,停药后长得比较慢,我建议你还是可以继续服用的.你说的咨询过别人,是药三分毒,我觉得是很正确的,药品是具有两重性的,既有治疗作用,又不可避免的具有副作用,只是看副作用的大小而已,长期用药本品的副作用应该是很小的,只要按照推荐剂量服用,规定剂量是：口服,1~5岁,一次5g,每日1~2次;6~12岁,一次10g,每日1~2次;13岁以上,10~20g,每日2~3次.根据长期的使用来看,长期服用本品,是不会起相反作用的.我的分析希望能给你带去帮助,同时我也希望你的小孩子多增加一些体育锻炼,注意营养的搭配,顺其自然成长,健康就行,药品始终是辅助的东西,关键还是饮食和锻炼.

可以吃的

你好!! 建议你吃了有效果就可以停用.虽然是帮助发育但是不要长期用!!

6，维生素b族片的作用及功能是什么

维生素b族片包括8个种类，其中常见的是维生素b1、b2、b6、b12等。每种维生素的作用是不一样的。维生素b1具有维持正常糖代谢的作用，维生素b2主要是用来治疗口角炎或者是阴囊炎等。维生素b6有缓解恶心的作用。维生素b5在化妆品中，起保护和改善粗糙皮肤的作用。维生素b7有治疗脱发和调理抑郁的作用。B族维生素是一类水溶性小分子化合物，该类化合物不具备相似的结构，普遍以辅酶的形式广泛参与到各种生理过程中。目前已知的B族维生素主要为：维生素B1（硫铵）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）、维生素B12（钴胺素）。维生素B1又称硫胺素（thiamine）或抗神经炎素，是第一个被发现的维生素，由真菌、微生物和植物合成，动物和人类则只能从食物中获取。维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。硫胺素由嘧啶环和噻唑环结合而成，在体内参与糖代谢。维生素B2，又叫核黄素，是B族维生素的一种，微溶于水，在中性或酸性溶液中加热是稳定的。为体内黄酶类辅基的组成部分（黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用），当缺乏时，就影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等，故本品可用于上述疾病的防治。体内维生素B2的储存是很有限的，因此每天都要由饮食提供。维生素B2的两个性质是造成其损失的主要原因：（1）可被光破坏；（2）在碱溶液中加热可被破坏。烟酰胺（维生素B3）在体内和体外都有多种光保护作用，它能增强DNA修复，减少紫外线辐射对皮肤免疫反应的作用，调节炎症细胞产生的皮肤屏障功能，恢复因紫外线照射后的细胞损伤。因此烟酰胺是一种较好的化妆品成分，传统上用于皮肤白皙、抗衰老和建立皮肤保护屏障等。维生素B5又叫泛酸，是一种水溶性维生素，化学式为CH2OHC(CH3)2CHOHCONHCH2CH2COOH，外观颜色呈浅黄，因广泛存在于动植物中而得“泛酸”之名。由于所有的食物都含有维生素B5，所以几乎不存在缺乏问题。维生素B5在食品工业可作发色助剂，每千克肉添加0.01~0.022g可使肉色良好。亦用于面包、糕点、乳制品作食品强化剂。在饲料工业用作维生素添加剂，添加于家禽、猪、幼龄反刍动物、鱼类等的饲料中。在化妆品中，起保护和改善粗糙皮肤的作用。维生素B6（Vitamin B6）又称吡哆素，其包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺，在体内以磷酸酯的形式存在，是一种水溶性维生素，遇光或碱易破坏，不耐高温。1936年定名为维生素B6。维生素B6为无色晶体，易溶于水及乙醇，在酸液中稳定，在碱液中易破坏，吡哆醇耐热，吡哆醛和吡哆胺不耐高温。维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多。维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分，参与多种代谢反应，尤其是和氨基酸代谢有密切关系。临床上应用维生素B6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐。生物素又称维生素H、辅酶R，是水溶性维生素，也属于维生素B族，B7。它是合成维生素C的必要物质，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质。是一种维持人体自然生长、发育和正常人体机能健康必要的营养素。在肝、肾、酵母、牛乳中含量较多，是生物体固定二氧化碳的重要因素。容易同鸡蛋白中一种蛋白质结合，大量食用生蛋白可阻碍生物素的吸收导致生物素缺乏，如脱毛、体重减轻、皮炎等。生物素在脂肪合成、糖质新生等生化反应途径中扮演重要角色。生物素是秃头一族的救星，不但防止落发及头顶见光颇见功效，还能预防现代人常见的少年白发。它在维护皮肤健康中也扮演着重要角色。至于安定神经系统方面的功效至今尚未获得证实，但对忧郁、失眠确有一定助益。叶酸（维生素B9）在细胞代谢活动中起着重要的作用，例如在DNA和RNA的单碳代谢中起着辅助因子的作用，以及在体内的核苷酸和氨基酸生物合成中起着重要的作用。叶酸是一种能与叶酸受体结合的小分子，在宫颈癌HeLa细胞等恶性肿瘤细胞上有较高的表达水平，所以叶酸可以针对这些肿瘤细胞。叶酸在Ⅱ型糖尿病发病机制中的作用与维生素B1缺乏症及其引起的高同型半胱氨酸血症有关，虽然其缺乏症并不普遍，但在糖尿病患者中进行叶酸的补充会有利于糖尿病的治疗。补充叶酸可逆转微核的DNA损伤，从而减轻糖尿病患者氧化应激的影响。钴胺素（维生素B12）是分子质量最大的，也是生物学中最复杂（15个官能团）的辅助因子。钴胺素因其能促进脱卤反应而得到了广泛的关注，且有证据表明，有几种厌氧细菌引起的12种脱卤反应的细胞成分很可能是过渡金属辅酶。在怀孕和哺乳期间，钴胺素的需求会增加，以满足母亲、胎儿和婴儿的需求。

7，欢恩宝羊奶粉如何

羊奶粉还是挺不错的，高营养易吸收，因为在肠胃中停留的时间相对较短，所以也不容易上火，而且接近母乳，在几次奶粉事件中也没有发生什么质量问题。至于你说的欢恩宝也是挺不错的一个牌子，欢恩宝和美可高特是目前国内羊奶市场上做得比较不错的两个牌子，都有自己的工厂，口碑也相对较好。不过各有偏重，像欢恩宝是专门生产奶粉的，美可高特则偏向于新鲜羊奶。我家宝宝就喝是喝羊奶粉的，14个月了，身体很结实。

蛮不错的，我从怀孕开始喝，后来宝宝5个月到现在也是一直喝欢恩宝的，肠胃特别好，她也很爱喝

目前羊奶粉的配方技术还不够成熟，不好说是否真的适合宝宝，还是选配方牛奶粉比较好

我是坚决不给儿子喝羊奶粉，因为宝宝太小喝羊奶不消化，久之易生病。羊奶粉经过多道程序加工营养已不是很全面；加上添加了许多添加剂，多吃对宝宝的健康很不利，类似慢性中毒。而且羊奶属温性的食物，宝宝吃了后不但不能够增进营养，相反宝宝容易得热性病，如咳嗽、发烧、扁桃腺炎等。严重的还可能得肿瘤。所以说不能听广告。要给宝贝选仅次于母乳的配方牛奶粉。我儿子就喝配方牛奶，美国原装进口的旭贝尔奶粉。这个奶粉配方与母乳接近很好消化的，而且它含的优质益生元成分可以有效调节肠道环境平衡，宝宝喝了不上火，不生病，身体棒。

不是吧，前面几个朋友这么说羊奶不好？难道我的选择错了？我们家还消费了好几年了，2年左右了，我准备生孩子之前就开始喝了，一直喝到现在，大人喝，小孩也喝，偶尔便秘是因为自己喜欢吃炒货和辣椒而引起的，和欢恩宝羊奶粉没关系，而孩子开始因为喝母乳，因为大人便秘，小孩也便秘，断奶纯喝欢恩宝羊奶粉就没见他便秘过，结实健康，我还是坚持，众说纷纭，适合自己的就是好的。别人穿34码比较娇小，难道我就能穿34码的鞋子吗，我只能穿35或者36码的；我想选羊奶粉也就是这个道理。

羊奶，全家都适合喝的奶给宝贝—— 很多妈咪由于自身和外界的种种原因，无法坚持母乳喂养，这个时候，选择和母乳最为接近的羊奶可以帮妈咪们减少一些不能母乳喂养的遗憾，尤其是对于早产、体弱、易患病的宝贝，因自身抵抗力差，这个时候羊奶更能派上大用场。研究证实，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上；羊奶的蛋白质结构构成与母乳基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。因此，任何体质的婴儿都可以接受羊奶，特别是胃肠较弱、体质较差的婴儿；同时，羊奶中还富含母乳中才有的上皮细胞生长因子(牛奶中不含)，临床证明上皮细胞生长因子可修复上鼻、支气管、胃肠等黏膜，所以羊奶对患呼吸道、胃肠道疾患的婴幼儿，无疑是最佳食疗奶品。给青少年—— 人体的不同生长期对钙的需求量是不同的。幼儿期每天需钙400-600毫克，儿童期每日需500-1000毫克，青少年期每日需1000-1200毫克，一般成年人每日需钙量与儿童期相同。青少年期是骨骼发育最为旺盛的时期，这个时期尤其要注意，要保证摄取到足够的钙。在日常饮食中最优秀的富钙食品是乳制品，而羊奶的钙含量又比其他一些乳制品要高。每100毫升羊奶的含钙量是125-140毫克，远高于牛奶的含钙量。另外，羊奶中的钙分子细小、钙磷比例最接近1：1、乳糖分子小，这些因素都使钙质能够充分吸收。给准妈咪—— 从准备怀孕，一直到怀孕3个月的准妈咪，除了应在饮食上注重蛋白质、维生素、钙、铁、锌等营养素的摄入外，根据国际卫生组织(WHO)的最新要求，还需要叶酸、DHA(二十二碳烯酸)等以往没有被重视的营养素。而到了怀孕中、后期，由于胎宝贝生长发育较快，特别是骨骼发育迅猛，孕妈咪尤其需要摄入大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、微量元素及维生素A、B、C，当然，为了促进胎儿大脑及视网膜的发育，DHA(二十二碳烯酸)、牛黄酸、叶酸等也需要大量的补充。羊奶是营养成分最全、最易被人体吸收的奶品，可以满足上述孕妈咪的营养需要。与羊奶营养价值基本相同的还有袋鼠奶，在一些发达国家，经济条件允许的家庭将羊奶、袋鼠奶作为高级营养品，给婴儿、孕产妇及手术、患病的人使用。给爱美的你—— 每个女人都希望自己既有娇好的青春容颜，又保持诱人的健美身材，可是真正实现这个目标却很难，尤其是经历过怀孕生育的女性，很多都有各种皮肤问题，还经常在为日渐臃肿的身材而烦心。而羊奶不仅可以带给全家健康的身体，也是女性不可多得的一种“美容食品”。羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，起到延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性和光泽的作用。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用，可有效预防女性面部色斑的堆积与形成。羊奶的脂肪球体积明显小于牛奶，很容易吸收，不会在体内形成脂肪堆积，所以能够帮助爱美女性在摄取充足营养的同时，保持苗条身材。给工作压力大的他—— 面对日益激烈的社会竞争，很多人感觉工作压力大，回到家里脑子里也还在想工作上的事，大脑总是得不到足够的放松。长此以往，有些人难免会神经衰弱、失眠、健忘，身体处于亚健康状态。有些配方羊奶中含有烟酸等助眠安神物质，睡前半小时饮用一杯，具有一定的镇静安神作用。由于羊奶极易消化，晚间饮用不会成为消化系统的负担，还不用担心脂肪堆积，影响身材。给老年人—— 羊奶性温，对身体较为虚弱的老年人尤其适合，具有较好的滋补作用。羊奶不仅能够补充营养，恢复元气，增强体力，而且因为钙含量高，所以能防止老年人常见的骨骼软化疏松，延缓衰老，还能预防高血压。羊奶中特有的上皮细胞生长因子还可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗力，减少老年人被疾病侵扰的几率。

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