老婆在备孕,我老婆现在在备孕了

岁的章子怡在怀孕7个多月时，曾在东京电影节开幕式走红毯，当时的体重只有116斤，这身材让我们旁人都羡慕不已。我们高龄产妇在怀孕时要注意哪些问题呢，普通孕妈对于在怀孕前，身材健康的女性，有如下的建议，岁的古巨基在媒体上发送推文，自己终于当爸爸了，网友们纷纷祝福。

1、我老婆现在在备孕了，听说吃叶酸对身体好，是真的吗？怎么样？

准妈妈要提前服用叶酸。叶酸是机体不可缺少的维生素，在体内的总量仅5-6毫克，但几乎参与机体所有的生化代谢过程，研究表明，孕妇体内叶酸水平明显低于非孕妇女，当孕妇体内叶酸缺乏时，直接的后果就是细胞的分裂和增殖受到影响，这在血液系统则表现为血红蛋白合成减少，红细胞不能成熟，从而导致巨幼细胞性贫血。妊娠早期缺乏叶酸，还会影响胎儿大脑和神经系统的正常发育，严重时将造成无脑儿和脊柱裂等先天性畸形，有的还会造成胎儿神经管畸形，

因此，孕妇备孕期前三个月需要开始吃叶酸，怀孕后再吃三个月叶酸，前后总共吃六个月，预防胎儿神经管畸形。绿叶蔬菜中，比如菠菜、生菜、芦笋、油菜、小白菜等等，都富含叶酸，水果中香蕉、草莓、橙子、橘子等等也富含叶酸，备孕期和怀孕后可适量吃这些富含叶酸的食物。叶酸预遇热会被破坏，因此建议不要长时间加热，以免破坏食物中所含的叶酸成分，

2、47岁古巨基当爸，老婆还比他大4岁，请问高龄夫妻在备孕时需要做哪些准备？

48岁的古巨基在媒体上发送推文，自己终于当爸爸了，网友们纷纷祝福。而这则消息让人热议更多的是，古巨基的老婆，产子时已经是52岁高龄了，让人们无比的佩服与诧异，如今随着社会压力的增大，女性结婚生子时间都有所推迟，高龄产妇是越来越多，还有的是为了生二胎。但是这些高龄产妇生子，往往面临着妊娠更多的风险，我也收到过不少高龄孕妈，关于孕期事项的各种疑问，她们对于自己能不能正常怀孕生子，有不少的焦虑。

那么我们高龄产妇在怀孕时要注意哪些问题呢？一、高龄产妇的医学定义首先我们先来看看什么样的女性才是高龄产妇，现在我们经常能够听到“高龄产妇”这个词。在我们大多数人的印象中，高龄产妇就是年纪比较大的女性也开始怀孕生子，那么确切的定义又是什么呢？1高龄产妇的定义在医学上认为，如果女性超过35岁以上，就为“高龄产妇”，无论是头胎还是二胎，

那么高龄产妇生子会有哪些危险呢？2高龄产妇产子的风险我们女性随着年龄的增长，一旦超过35岁，那么身体机能就会逐渐下滑，就算妊娠，胎儿发育不正常的现象也会增加，同时高龄产妇发生并发症的风险也会增加既然高龄产妇产子的风险要高不少，那么如果怀孕，我们该注意哪些问题呢？、为什么怀孕体重很重要研究数据表明，如果怀孕时超重或者体重不足，都会影响怀孕，甚至会影响妊娠结局。

1体重超重的危害有不少孕妈觉得，自己吃的营养，自己体重增长快，那么宝宝营养就会充足，就会更健康，其实这种想法是不正确的，孕妈如果体重过重，反而会带来不少的危害。文｜媛crystal1）并发症体重超重的孕妈，会导致并发症，比如妊娠糖尿病、高血压等，而生下的宝宝，也会有更高的巨大儿、新生儿窒息、产后出血的概率。

2）分娩时间过长超重的孕妈，因为体重过重，分娩时间也会过长，北卡罗纳大学曾经研究600个准妈妈的体重和分娩时间，结果发现，体脂过度增长的孕妈与正常的孕妈相比，分娩时间平均时间要长1.5小时。研究人员认为，这可能是因为脂肪在骨盆处过度的堆积，从而导致的产道狭窄，同时因为胎儿大，那么宫缩必须更有力，才能将宝宝分娩出，这样时间就会增加。

3）其它孕期体重增长过多的孕妈，还会带来更大的痛苦，比如剖宫产，更多的肌肉、关节会疼痛，包括骨盆、后背、膝盖、脚踝等等，睡眠质量也会差，恢复孕前体重的时间也会更长。既然怀孕时体重过重不好，那么体重轻一些就好呢？也并不是，2体重不足体重不足的孕妈，可能会产下体重达不到标准的婴儿，而造成先天性并发症宝宝。