在我刚怀孕那会还什么都不懂,很多事都要向过来人请教,其中就有个妈妈推荐我要喝孕妇奶粉。总之,怀孕5周,胎宝宝可能还不需要那么多营养,再加上准妈妈身体会优先供营养给宝宝发育,因此没有必要喝孕妇奶粉,孕晚期胎儿对营养的需求量增加,我每天吃的那点东西已经远远不够了,孕妇奶粉能帮助快速补充各种营养成分,如果孕期孕妇胃口不好,建议喝奶粉,如果没问题那最好靠食补~我当时喝的是安满,口感还行,没有那么腥,一口闷也能接受~~。
1、准妈妈需要喝孕妇奶粉吗?
妈妈一旦向亲朋好友告知怀孕后,都会或多或少的被过来的妈妈们推荐补补这个补补那个的,我也不例外。在我刚怀孕那会还什么都不懂,很多事都要向过来人请教,其中就有个妈妈推荐我要喝孕妇奶粉,我自己也是非常爱喝牛奶的,在这位妈妈的推荐下我也买了一罐和她当时在喝的同款孕妇奶粉,感觉还不错。孕期的人需要喝孕妇奶粉吗?有条件的话,孕期妈妈是可以喝孕妇奶粉的,能全面满足妈妈孕期的营养需求,
不过,我刚刚说的是可以喝,而不是必须喝。孕期饮食讲究营养均衡,食之有度,只要妈妈在孕期保证每周都能摄入大约50种食材,做到膳食平衡,营养全面,那么是不需要额外喝孕妇奶粉的。妈妈日常只要适当摄入一些牛奶或奶制品(包含在50种食材内),就足够了,不过也有的孕妈早孕反应比较严重,常常吃不下饭,或者吃了又吐。
也有些妈妈在怀孕之后口味发生了很大的变化,容易变得挑食,偏食,对于这类妈妈,为了补偿早孕反应带来的营养缺失,是有必要喝孕妇奶粉的,每天可喝上1-2杯。如果妈妈在孕期出现了体重超标/体重增长过快,或已经有在吃其他的营养补充剂了,那么就不要再喝孕妇奶粉了,以防体内营养素超标,不利于身体健康,总的来说,孕期妈妈喝孕妇奶粉只是为了满足身体额外的营养需求,只能作为一种辅助的补充营养的方式,最根本的还是需要妈妈在日常中保证均衡饮食。
2、我怀孕5个月了,要不要喝孕妇奶粉啊,孕妇奶粉哪个牌子好一些呢?
我孕晚期一次产检的时候,B超显示胎儿与实际月份差两周,医生建议喝孕妇奶粉补补,因为我怀孕期间胃口不怎么好,尤其吃不进去肉,每天都是逼自己完成任务的吃几块。孕晚期胎儿对营养的需求量增加,我每天吃的那点东西已经远远不够了,孕妇奶粉能帮助快速补充各种营养成分,如果孕期孕妇胃口不好,建议喝奶粉,如果没问题那最好靠食补~我当时喝的是安满,口感还行,没有那么腥,一口闷也能接受~~,
3、怀孕5周,孕吐非常严重,有必要喝孕妇奶粉吗?
怀孕5周,准妈妈体内激素水平变化较大,会使孕妇出现不同程度的早孕反应,有些准妈妈只是轻微干呕,而有些准妈妈却吐得稀里哗啦的。怀孕5周,孕吐非常严重,有必要喝孕妇奶粉吗其实怀孕5周,通过B超已经可以看到孕囊了,甚至有些宝宝的胎心胎芽也出现了,不过在怀孕早期,胎宝宝对营养的需求并不算很大,即使准妈妈孕吐非常严重,胎宝宝一般也不会出现营养不良的情况。
当然了,在怀孕早期准妈妈一定要记得服用叶酸,预防胎宝宝神经管缺陷,此外,在怀孕5周左右,如果准妈妈出现了剧烈孕吐的苗头,建议及时就医检查,以免发生意外。经过检查,如果确实存在营养不足的情况,那准妈妈一定要听从医嘱,及时补充营养,总之,怀孕5周,胎宝宝可能还不需要那么多营养,再加上准妈妈身体会优先供营养给宝宝发育,因此没有必要喝孕妇奶粉。
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