怀孕初期可以工作吗,怀孕初期可(怀孕早期吃什么)

怀孕早期吃什么怀孕早期建议食用新鲜蔬菜和水果、豆制品、鱼类、蛋类、谷类等。怀孕初期还可以吃鱼类、蛋类等优质蛋白，还有谷类，如大米、面粉，薯类，红薯，番薯，芋头，山药，土豆，有助于促进胎儿发育，增加胎儿营养素，怀孕早期可以考虑食用新鲜蔬菜，如芹菜、西兰花、生菜，还有水果中的梨、柑橘、香蕉、坚果等。

1、怀孕初期可以工作吗？

怀孕初期可以工作吗？能不能工作还得看个人身体情况，以及工作性质。叮麻跟身边的小伙伴，怀孕的时候一直坚守在工作岗位中，孕早期也没有离开过，叮麻印象最深的一位同事，孕吐特别严重，每天喝水都吐的那种，也是一直上班，因为她觉得自己只是孕吐重点，没有其它异常情况，工作量不大完全可以负担，所以也没有休假回家，但是，如果是下述情况的话，建议回家休息，就别工作了。

1.有先兆流产的迹象的孕妇孕早期是整个孕期最危险的阶段，有些孕妇可能会有先兆流产的迹象，需要卧床休息，那就必须听取医生的建议，卧床养胎，待胎儿稳定了再考虑工作的问题，2.工作强度太大或者环境不适合孕早期胎儿不稳，不管是工作还是家务，必须要量力而行，不可以过度，如果工作强度太大或者工作环境不良的话，建议给领导申请调换工作岗位，如果无法调换的话，只能休产假或者辞职。

具体有这几种：需要搬运重物的工作需要整天站立不能休息的工作需要爬上爬下，登高的工作鞋厂，化工厂等有化学物质，易造成胎儿畸形的工作空气污染的地方，比如砂石厂特别吵闹，高分贝噪音的地方，比如迪厅需要抽烟喝酒的工作有辐射源的地方，比如医院放射科只要安全系数高，远离污染、辐射、化学物质，强度低，不需要整天站着捞不着休息的话，只要孕妇身体情况良好，很多工作都是可以做的；工作时，主要多休息，不要太劳累就可以了，

题主的工作时卖凉茶，应该可以坐着吧？有没有人搭把手，累的时候可以休息一下？如果有的话，那就没有问题，注意工作过程中，注意自己身体情况，感觉累了需要休息一下，千万不要硬挺着。大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，多平台原创作者，分享专业的孕育知识！欢迎大家关注我，留言咨询或讨论，本文系原创，抄袭必究！。

2、怀孕早期吃什么？

怀孕早期吃什么怀孕早期建议食用新鲜蔬菜和水果、豆制品、鱼类、蛋类、谷类等，怀孕早期可以考虑食用新鲜蔬菜，如芹菜、西兰花、生菜，还有水果中的梨、柑橘、香蕉、坚果等。这些食物里面还含有叶酸，叶酸与胎儿的神经系统发育有关，所以食用有一定好处，怀孕初期还可以吃鱼类、蛋类等优质蛋白，还有谷类，如大米、面粉，薯类，红薯，番薯，芋头，山药，土豆，有助于促进胎儿发育，增加胎儿营养素。