婴儿营养不良可以喝什么,孩子营养不良[小孩营养不良吃什么好]

常见的营养不良有蛋白质-热能营养不良和微量营养素营养不良如缺铁、缺钙等。根据宝宝营养不良的种类，可以适当增加某些食物的摄入量，食谱中缺少高蛋白的食物，会营养不良，体弱多病，鸡蛋每天一个，吃法不限，可以煮、蒸、炒、煎等，孩子营养不良需要补充维生素及DHA，家长可以选择汤臣倍健营养牛乳钙软糖，和汤臣倍健DHA藻油软糖给孩子补充营养，专为儿童打造营养软糖，不仅好吃还能补充儿童营养。

1、小孩营养不良吃什么好？

营养不良是宝宝的常见病，是指喂养中因为宝宝营养摄入不足，或者食物不能充分吸收利用，以致能量及其他营养素缺乏的病症。常见的营养不良有蛋白质-热能营养不良和微量营养素营养不良如缺铁、缺钙等，除了6月龄内的母乳和配方奶之外，并没有单一的食物可以为宝宝提供所需的全部营养，要想让宝宝摄入充足的营养，还是应该使宝宝摄入的食物多样化，均衡、全面地安排宝宝的饮食。

宝宝每天的膳食应包括主食（粮谷类）、蛋类、肉禽鱼类、蔬菜、水果、奶类、食用油等，根据宝宝营养不良的种类，可以适当增加某些食物的摄入量。如果宝宝消瘦，可增加包括主食在内的各种食物的摄入量；蛋白质缺乏，可增加蛋类、鱼禽肉类的摄入量；铁缺乏的宝宝，可以增加动物肝脏、红色肉类的摄入量；钙缺乏的宝宝，可以增加奶制品的摄入量，

2、孩子营养不良怎么办？吃什么补充维生素？

儿童在成长过程中需要大量的营养，如果缺少某一种或者几种，就容易出现营养不良，影响生长发育，甚至可能引起种种疾病。儿童营养不良有哪些表现呢？今天就来看看吧！1、身材矮小假如家长们身高都还不错，那么孩子的身高自然也不会差到哪里去，如果发现身高比同龄人矮小，就需要考虑营养的摄入不足，儿童处于生长发育阶段，需要大量的钙营养，如果摄入不足，就会出现发育迟缓，身材矮小，同时还会牙齿松动不整齐等情况，家长们就要重视孩子是否缺钙问题了，

2、提抗力差抵抗力下降的营养不良的常见表现，孩子的免疫系统尚未完善，免疫力自然就没有成人的免疫力高，营养不良就会导致发育受阻，免疫力下降，特别是换季的时候，孩子就很容易受到病毒的攻击，从而感冒发烧。2、注意力不集中很多家长发现孩子学习成绩不佳的时候就会责怪孩子不用功不上进，可是是否有考虑过孩子的营养不良导致的呢？孩子的大脑处于发育阶段，营养的摄入就需要更多，更多的DHA营养需要补充，DHA摄入不足机会导致孩子注意力不能集中，精神困乏等情况，从而影响孩子上课学习效率，

孩子营养不良需要补充维生素及DHA，家长可以选择汤臣倍健营养牛乳钙软糖，和汤臣倍健DHA藻油软糖给孩子补充营养，专为儿童打造营养软糖，不仅好吃还能补充儿童营养。我家孩子也是在吃汤臣倍健营养软糖补充维生素，孩子也很喜欢吃，另外还要加强孩子的体育锻炼，增强免疫细胞，多参加学校各种体育活动，不仅可以提高免疫力，还有益于孩子的骨骼生长，

3、孩子营养不良，老是生病，应该吃什么调理呢？

饮食方面最好的调理办法是增加优质蛋白质摄入，多吃奶类、蛋类、肉类和鱼虾。每天奶类（奶粉 牛奶 酸奶，但不包括乳饮料）要超过500毫升（2岁以下要超过600毫升），每天至少喝2次奶类，鸡蛋每天一个，吃法不限，可以煮、蒸、炒、煎等。肉类和鱼虾每天都至少吃一次，大致每天50~100克（像鸡蛋那么大小的一块肉，不包括骨头、鱼刺等），还要每天吃大豆制品，如豆腐等，

这些高蛋白食物是孩子营养的保证，也是发育和免疫力的保证。食谱中缺少高蛋白的食物，会营养不良，体弱多病，家长必须千方百计让孩子优先摄入这些高蛋白的食物，为此要减少水果摄入量，每天只能吃一次；蔬菜也不要吃太多，避免孩子偏食挑食，不给孩子喝饮料，吃膨化零食。纠正其不良饮食习惯，另外，要给孩子补充维生素D，每天400IU，或者补充维生素AD，这对孩子的免疫力也非常重要。