合理安排宝宝睡姿,建议平躺睡一段时间,左右侧卧轮流睡一段时间,可以有效防止宝宝歪头现象的发生。妈妈睡在宝宝歪头的另一侧,这样可以让宝宝把头转过来,记得我的宝宝刚刚出生时也是喜欢歪头睡,而且只认那个姿势,要是帮他调整姿势他没一会就醒,只有头往右边歪着睡才能睡得香甜。
1、一个月宝宝歪头睡怎么办?
一个月的宝宝还不具备翻身的条件,这时宝宝睡觉的姿势是平躺和侧卧睡,而侧卧睡是需要大人帮助宝宝调整睡姿,才能达到侧卧睡,有些少数宝宝还会趴着睡。宝宝歪头睡觉,分为2种情况,一种是生理性的,是指宝宝身体是平躺着,而头是朝一边歪的(如下图)。这种情况很多宝宝都有,特别是6月以下的宝宝,因为宝宝这时候还没有脖子,宝宝可以左右歪着头睡觉,这是正常现象,只要宝宝在睡觉过程中没有不舒服的迹象,这么睡没有关系,
需要注意的是,不能长期用一种姿势睡觉,会导致宝宝头型不对称,因为宝宝在3个月龄之前,头骨非常软,一不小心就会睡成偏头,想给宝宝塑造一个完美的头型,要把握住这黄金时间。记得我的宝宝刚刚出生时也是喜欢歪头睡,而且只认那个姿势,要是帮他调整姿势他没一会就醒,只有头往右边歪着睡才能睡得香甜,看他睡的安稳,我也就没管他,让他继续用一个姿势睡觉,刚开始没有察觉到什么,过了几天我发现宝宝头型有点偏,两边不对称,后来赶紧给宝宝调整睡姿,还好发现及时,调整了大半个月才把宝宝头型给调整过来。
一个月的宝宝每天睡眠时间很长,基本是吃了睡睡了吃,所以要警惕宝宝睡姿,不要让宝宝长期一个姿势歪头睡觉。另一种歪头睡觉就是我们常说的斜颈斜颈的宝宝除了会歪头睡觉,还有以下里面特征头总是朝一边歪颈部会有肿块,大人用手能按到摸到,从前方后方看,宝宝脑袋不对称。如果宝宝出现以上这些症状家长暂时不用担心,先通过一些方法看看能不能纠正过来,
可以通过改变喂奶的姿势。妈妈睡在宝宝歪头的另一侧,这样可以让宝宝把头转过来,拿玩具在宝宝歪头的另一侧逗宝宝玩。鼓励宝宝多多趴着,可以锻炼颈部,通过日常锻炼看看能不能把宝宝歪头的现象纠正过来,如果等到宝宝长大了,这个歪头的现象还没有改变,或者是情况加重,那么要尽快去看医生。最后:合理安排宝宝睡姿,建议平躺睡一段时间,左右侧卧轮流睡一段时间,可以有效防止宝宝歪头现象的发生,
2、新生儿头睡歪了怎么办?
不知道题主宝宝多大?基本上来说,宝宝塑造头型最佳时间是在0-3个月,4-6个月还有纠偏可能,而随着宝宝长大,直到12-18个月,头骨硬化,前囟门闭合,骨缝密合,头型基本就定型再难有改变了。什么头型不正常?如下图,左右斜头、扁平头、长头,都属于“扁头综合症”的一种,怎样科学塑造头型?随便睡:很多宝宝睡觉也会“功夫”,满床打滚,只要宝宝睡觉时左右受力差不多,不要总睡一边,这是最理想的睡姿。
干预睡:如果宝宝喜欢总睡一边,那么家长就要及时进行干预,如果一觉3小时睡左侧,那么接下来那觉就要进行干预睡右侧或平睡,可在宝宝身后垫一个高枕头或被子防止转身侧回去,多趴:趴不仅有助于锻炼颈、背肌肉发育,还能帮助塑造天然浑圆的头型喂奶姿势:不管是母乳还是人工喂养,如果卧床喂奶,要注意方向转化,避免长时间同侧喂奶。
偏头怎么办偏头迹象不严重,可通过自行调整睡姿和日常行为进行纠正;偏头严重,需在医生指导下强行干预睡姿进行调整;只有情况特别严重,无法自行调整,需在医院检查确认后再考虑是否需要带“纠正头盔”如果你有更好建议或任何疑问,欢迎留言一起探讨~了解更多育儿知识,请点赞 关注哦~PS:图片来源网络,感谢原作者,侵权立删。
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