怀孕抹什么不长妊娠纹,很怕长妊娠纹[怀孕时抹什么能去除妊娠纹]

长妊娠纹也是看人来的，哪些人容易长妊娠纹呢。并没有足够的证据证明抹什么东东可以去除妊娠纹，但是下面有一些窍门可以帮助孕妈妈避免和减少妊娠纹的产生，我们已经知道了，妊娠纹的发生其实是跟皮肤弹性有关系的，如果怀孕前不注意体育锻炼和对皮肤的保养，或者孕妈妈本身比较胖，皮肤比较松弛，也容易长妊娠纹。

1、怀孕时抹什么能去除妊娠纹？

目前并没有足够的证据证明抹什么东东可以去除妊娠纹，但是下面有一些窍门可以帮助孕妈妈避免和减少妊娠纹的产生：1.适当年龄要宝宝，避免过早（20岁以前）生育，过犹不及，过晚也不可取，会增加孕妈妈和宝宝的其他风险。2.控制孕妈妈的体重增加，体重增速过快会让皮肤来不及适应，不仅妊娠纹容易出现，宝宝也会长得过大，

体重控制满意，上述的问题就迎刃而解。3.孕妈妈要戒酒；多吃富含维生素C的水果、蔬菜等食物；正常饮水，不要喝太少，4.使用孕妈专用的内衣和托腹带：孕期胸部变大而下垂所造成的皮肤拉扯、胎儿体重增长过快而造成的腹部压力都容易加速妊娠纹的出现，使用孕妈专用内衣和托腹带有助于缓解胸部下垂和腹部压力。5.适当锻炼：孕期的运动训练可以使孕妈妈呼吸及血液循环增强，不仅有利于孕妈身体健康，增强肌肉力量，促进分娩，而且也会有利于宝宝的生长发育，

2、怀孕了，很怕长妊娠纹，该怎么办？

据百度百科，妊辰纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变博变细，出现一些宽窄不同，长短不一的粉红色或紫红色的波浪花纹，分娩后，留下白色或银白色的线纹，就是我们常说的妊娠纹，主要出现在腹壁上，胸部，臀部，大腿内侧也有。妊辰纹主要是由于长时间的膨隆，导致皮肤弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，短时间内不可能完全恢复，最终会留下模糊痕迹，

并不是所有的孕妇在怀孕期间有妊娠纹出现。长了妊辰纹腹部松驰，皮肤没有弹性，松松垮垮对于爱美的女性来说，很难接受，因此生完孩子的女土总是想方设法去除妊娠纹，这里我给大家说说综合的去除妊辰纹的几项注意和方法。第一，严格控制体重，分娩后，做月子期间，一定要注意饮食均衡，含脂肪多，热量高的食物要合理搭配好，控制住量，此时，哺育婴儿，母亲的食量很大，而活动量很小，很容易体重超标，十个孕妇九个胖。

太胖对恢复妊辰纹没有好处，第二，饮食多样化，忌太咸，太油腻。为了尽快恢复皮肤的弹性，修复皮肤的松紧性，饮食必须合理，大家都知道，在哺乳期，妇女的饮食都是油太大，饭量也大，这个缺点必须克服。有些人吃公鸡不吃母鸡，多吃含维:生素高的新鲜水果和蔬菜，多喝纯牛奶，另外含胶原蛋白多的食物也不能忽略，如猪角，鱼类，

这样更利于皮肤的恢复，早一日去除妊娠纹。第三，适当运动，适当运动，不致于肥胖。运动量不宜过大，运动程度要缓慢，散步，做瑜伽操不失为可选运动。第四，坚持按摩，养成好的生活习惯。按摩能促进血液循环，加快皮肤弹力纤维和胶原纤维的恢复，按摩要轻柔，平时洗澡要用稍微温的水，不可用热水，增强皮肤弹性。坚持这样下去，需要二三个月，妊辰纹会逐步变淡，基本恢复原样，

3、妊娠纹是怀孕之后才会有的吗？

怀孕这件事情会带来诸多的身体变化，妊娠纹就是其中的一种，很多孕妈妈都说，一觉醒来，发现自己的某个部位有点痒，赶紧起来看看，然后就发现了自己身体上紫红色的条纹，有时候还是爆发式的，突然有一天就会发现长了特别多。在妈妈们生完孩子以后，身材逐渐恢复，妊娠纹也会淡化，成为白色的条纹，所以很多人觉得身上有白色条纹的就一定是怀过孕的，还有不少男士发现自己的女朋友身上有白色的条纹就开始怀疑关于女朋友的种种，其实有没有怀过孕，单凭身上白色的条纹，还真的说不清呢！（图片来自网络）妊娠纹是怀孕之后才会有的吗？妊娠纹其实属于一种正常的妊娠反应，虽然不是每个孕妈妈都有，但怀孕长妊娠纹的几率还是挺高的，在70%左右，也就是说平均10个孕妈妈里面就有7个长妊娠纹的，妊娠纹来源于皮肤里面弹力纤维的断裂，所以多半出现在腹围急剧增长的孕晚期，敏感一些的人在孕中期也可能会中招，这是因为在孕期，孕妈妈的身体里大量分泌糖皮质激素，糖皮质激素作用于孕妈妈的皮肤，让孕妈妈们的皮肤胶原纤维变脆，于是，一部分孕妈妈可能怀孕四五个月就有了妊娠纹。