为了适应猛长期宝宝的睡眠习惯,宝宝什么时候睡,妈妈就跟她一起睡,家务活就少干点让粑粑来收拾。接下来,就是第3周,第4周~第6周,第3个月,4个月,6个月,9个月,然后是宝宝一岁前后,这都是婴幼儿猛长期,这与孩子经历青春期发育有点类似,有快有慢,但前提是营养需求量明显增加。
1、什么是猛长期,母乳妈妈如何应对婴儿猛长期?
婴幼儿猛长期,是指宝宝在某个特定时间内,身体快速生长发育的过程。在猛长期,有的宝宝经历时间长一些,有的宝宝经历短一些;有的宝宝长的非常快,24小时身高能增长1cm,体重也有明显增加,总之,每一个宝宝都要经历猛长期。这与孩子经历青春期发育有点类似,有快有慢,但前提是营养需求量明显增加,猛长期出现的时间规律:宝宝出生后3~4天,是排胎便,降体重的区间,体重降低一般不超过7%,到新生儿7~10天左右,就快速恢复到出生时的体重。
接下来,就是第3周,第4周~第6周,第3个月,4个月,6个月,9个月,然后是宝宝一岁前后,这都是婴幼儿猛长期,基本上宝宝一岁之内,其生长发育都非常快。出生4~6个月,体重达到出生时体重的2倍;到宝宝1岁时,体重是出生体重的3倍,身高增长25厘米左右,猛长期宝宝的一些特殊表现:1,奶量大增,喝奶的次数翻倍:猛涨期的宝宝奶量非常大,比如说平时喝100毫升,猛涨期可能要喝130~160毫升;平时一天喝8次奶,猛长期到了宝宝每天要喝16次奶才够。
2,脾气暴躁,无理取闹,生长发育痛:猛涨期的宝宝身体快速发育,会导致宝宝肌肉和骨骼的发育疼痛,这种不适感,会影响宝宝的情绪,表现为:宝宝发脾气,含着奶头不放,扯奶头,大声哭闹不止等等。3,睡眠质量倒退,白天不醒,晚上不睡:猛长期的宝宝晚上非常难带,不好好睡觉,哭起来,也不好哄,放下就醒,抱着才睡,让人疲惫不堪!如果稍不注意,就会养成孩子奶睡的习惯,到了白天就睡得很香,黑白颠倒。
如何应对猛长期宝宝呢?1,母乳喂养的妈妈,不要轻易加奶粉,实际上只要宝宝不停地吃,母乳就会加大分泌量,不要怀疑自己母乳不够,而是猛长期宝宝本来就这样子。2,尽量保持耐心吧,有时候忍不住想发火,也得忍一忍,给宝宝多多安抚,宝宝长得快身体发育带来的不舒服,妈妈应该多理解。宝宝只要想吃,就给喂,不要怕麻烦,
3,经历猛涨期的宝宝,妈妈如果乳腺管通畅,此时就应该适当增加肉蛋奶的摄入量,另外还要多吃一些鱼肉,保证母乳当中含有足够的不饱和脂肪酸。4,为了适应猛长期宝宝的睡眠习惯,宝宝什么时候睡,妈妈就跟她一起睡,家务活就少干点让粑粑来收拾,否则白天睡不好,晚上睡不好,身体就会被拖垮掉,5,再次提醒一下:一定要给宝宝补充维生素D,维生素D能够为宝宝神经系统发育提供稳定性,能有效减少宝宝睡眠不踏实。
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