备孕一年了没怀上怎么办,备孕几年了怎样不灰心(为什么备孕了几年都怀不上)

备孕不盲目，找准排卵期卵子不好或无排卵得当心了。两年多的备孕没有成功，不知道是离婚还是继续坚持下去，有时候怀孕并不是一件那么容易的事情，在很多人看来备孕似乎就像是在跑马拉松，时刻在考验人的体力、意志力和抗压力，每一个在途中的人都想快点到达终点，今天我们一起来聊聊造人这件事儿......备孕时间短，切勿着急上火虽然你哼哧哼哧备孕了半年依然没有怀上宝宝，也不要怀疑自己的生育能力，生育是女人的本能。

1、为什么备孕了几年都怀不上？怎么快速备孕？

导读：有时候怀孕并不是一件那么容易的事情，在很多人看来备孕似乎就像是在跑马拉松，时刻在考验人的体力、意志力和抗压力，每一个在途中的人都想快点到达终点，今天我们一起来聊聊造人这件事儿......备孕时间短，切勿着急上火虽然你哼哧哼哧备孕了半年依然没有怀上宝宝，也不要怀疑自己的生育能力，生育是女人的本能。

但是如果你已经磨磨唧唧1年多以上啦，那你们小两口就得去专业的医院做不孕不育排查啦!女性检查：输卵管检查、卵巢功能、性激素等，男性检查：精子精液检查、性激素等。冬天备孕，太冷太热都不行冬天备孕，室内尽量保持温暖、舒畅，要是想在寒冷的冬天怀上个小baby，切忌把屋子里弄得热气腾腾，建议可以用空调和暖气把室内温度控制在25℃左右，温度不宜过高，高温影响小蝌蚪、胚胎形成。

保持室内清洁卫生，适当通风，保持室内空气清新，不要在屋子里吸烟，香烟中的一氧化碳、尼古丁等有害物质会使胚胎细胞增殖、分化受到不利影响。备孕不盲目，找准排卵期卵子不好或无排卵得当心了，如果你的月经周期一直都非常规律，那么你的排卵期通常是在下一次月经来潮前的第14天左右。把握好时间，怀孕往往就能事半功倍了，

2、备孕一年了没怀上怎么办？

谢谢小秘书邀请！正常情况下有无避孕性生活至少12个月而未孕，称为不孕症。因此备孕一年仍没有怀孕，需要积极查找原因并对症处置，一、备孕是需要尽量放松心情。精神紧张可以引起排卵异常，因此，备孕期过度的期盼怀孕本身就可以引起不孕，二、做生殖系统检查除了精神因素可以影响怀孕外，不孕症更多时候是由于实质的疾病引起。

常见的引起不孕症因素包括：1、女方因素：女性盆腔系统疾病，比如盆腔炎性疾病；子宫肌瘤、子宫内膜息肉等肿瘤性因素；生殖系统先天发育畸形等均可以引起不孕症，另外，排卵障碍也占女性不孕症25%-35%左右。2、男方因素：男性精液异常及性功能障碍等也可以导致不育，3、其他因素：生殖能力低下、免疫因素、遗传缺陷等也可以导致不孕。

3、两年多的备孕没成功不知道是离婚还是去医院动一次手术？

两年多的备孕没有成功，不知道是离婚还是继续坚持下去？从你这句话里，看得出你的身心疲惫，而且已经考虑离婚了，如果婚姻牢不可破的坚固，没有婆婆家的干扰，就继续走下去。如果真起了离婚的念头，还是离婚更好，从备孕的结果看，没有成功，这个失败的原因很复杂。首先要男女双方去医院查身体，看男子的精子数量与活力，看女方的卵巢发育情况和子宫健康情况，还有双方的体力与精力，

如果双方身体都没有问题，考虑环境因素、精神压力、营养状况等情况。有的人精神压力大，患得患失，如果能抱养一个孩子，心情放松下来，可能不久就会受孕，有的人对对方的体液过敏，需要脱敏治疗和丙种球蛋白注射，疗程长。中医中药也可考虑，还有就是试管婴儿，如果感情深，没有孩子也能处的很好。如果对方很计较，必须要有孩子，离婚是最好的选择，换一个人、换一个环境，也许各自都能顺利有自己的孩子，

4、备孕不成功，总是听到周围朋友生孩子的消息，应该以什么心态面对？

如果夫妻35岁以下，备孕一年没有成功妊娠，建议到生殖中心检查；超过35岁且备孕半年无果，应及时到生殖中心检查。心情会影响女性怀孕，所以要保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张等，做好以下几点，怀上的成功率更高：1、早睡早起，保持充足睡眠，利于养出优质精子卵子，2、适当锻炼，避免感冒，为怀上宝宝打好身体基础。