婴儿睡眠浅易醒怎么办,睡觉容易醒怎么办

慧慧的宝宝马上就要一岁了，平时照顾宝宝的时候慧慧还是挺轻松的，但是一到宝宝睡觉的时候就不行了，原来是慧慧家的宝宝睡眠很浅，总是睡不多久就会醒，一醒就爱哭，一哭的话自然就很难再入睡了，这可把慧慧给折腾坏了，宝宝夜里一醒全家人都会睡不好，白天也没多大精神照顾宝宝了，不过跟慧慧家一样有睡眠浅的宝宝的妈妈们也不用太过于担心，看看是不是下面这4个方面出了问题，然后找到问题所在及时解决，宝宝就慢慢睡的安稳啦。

1、一岁多的宝宝睡眠浅，睡觉容易醒怎么办？

1.睡前喂饱宝宝们夜里容易醒过来很大一部分原因是他们饿了或渴了，宝宝又不会说话，只能用哭声来给妈妈传递信号啦，所以妈妈在睡前记得给把宝宝喂饱，这样宝宝夜里就不会再饿醒哭闹了，2.找一个适合宝宝的哄睡方式每个宝宝入睡的方式不一样，有的宝宝喜欢妈妈抱着睡，有的宝宝喜欢在摇篮里慢慢入睡，还有的宝宝喜欢听着妈妈哼的小曲慢慢入睡，不知道你家宝宝入睡的方式是什么呢？你找准你家宝宝快速入睡的方式了吗？妈妈们要细心观察宝宝入睡时候的小习惯哦，这样可以让宝宝尽快地安稳入睡呢，入睡方式对了夜里也不容易闹腾哦。

3.铺一个舒服的床铺宝宝入睡的床铺也是很重要的呢，如果宝宝感觉不舒服他就会很快醒过来，但是宝宝们又不会说话，妈妈很容易干着急的，所以平时妈妈在放宝宝睡觉的时候要提前把宝宝的床铺铺好哦，也不要让宝宝的被窝过热或过冷哦，4.看看宝宝是不是想尿尿或拉粑粑有的时候宝宝在夜里容易哭是因为到宝宝尿尿的时间了，或者宝宝该拉粑粑了，妈妈们一定要记好宝宝方便的时间哦，不要让宝宝使劲哭，妈妈又不知道是什么原因。

以上几点就是宝宝夜里容易哭醒的原因啦，妈妈们记好了吗，看完文章后妈妈一定要认真观察宝宝睡觉到底是哪一个环节出了问题哦，只要找准了问题，解决的办法就多啦，相信每一位妈妈都是一位称职合格的好妈妈的，你们的宝宝也会安安静静的睡个安稳觉，随着宝宝的年龄增长，很多宝妈都遇到了是否该让宝宝识字的问题。作为过来人，我觉得应该尊重宝宝的意愿，不能强迫他识字，

要学会用正确的方法来引导孩子，最常见的方式就是通过游戏和故事来接触文字，潜移默化地教会孩子，同时与宝宝多互动，呵护孩子的兴趣，让他真正喜欢上识字。有些宝妈应该和我一样平常工作忙，陪伴宝宝的时间少，爷爷奶奶带孩子可能会遇到口音重，或者不识字的情况，购买读物没人陪宝宝互动，宝宝的兴致也不高，面对这种情况，给宝妈们推荐一个APP【猫小帅学汉字】，同类型的产品有很多，但是为什么我就推荐这款呢？因为它课程全部免费哦！课程以冒险故事为主，宝宝使用时有一种听人讲故事的体验，课培养宝宝的阅读能力，而且还有各种小游戏作为复习环节，可重复学习，加深宝宝的记忆。