昆凌怀孕胖了多少斤,孕六个月胖多少斤正常(你们都胖了多少)

孕期胖了38斤很严重吗孕期胖了38斤是不是很严重，其实跟准妈妈孕前的体质有很大的关系。相反，如果准妈妈孕前身材比较偏胖，甚至是肥胖，那怀孕以后还胖了38斤就有些严重了，增加的多余脂肪可能都长在准妈妈自己身上了，孕期胖了38斤说实话有点多，但也不算很严重。

1、怀孕以后，你们都胖了多少？恢复了吗？

孕前95，第一胎长到150，哎，那时候都不拍照片整天嫌弃自己，终于减到100斤，怀孕了，老二又到150，没办法我是喝水都能胖的，现在老二一岁三个月，我96，减肥对我来说很简单，好看的衣服鞋子包包对我来说比好吃的重要，减肥其实最重要的是闭上嘴，不然你吃很多在运动也会变成肌肉型。加油吧，爱臭美的小妮子们，

2、孕六个月胖多少斤正常？

一个孕期养成猪，这是宝妈们最尴尬的场景，本来想着多吃点，吃好点，宝宝可以更好的生长，可是不成想，宝宝到没长多少，全长在自己身体上了。孕六个月胖多少斤正常？怀孕六个月胖多少斤正常，对于不同的人，孕期长多少斤是不同的，身体指数越大的（胖的），孕期正常范围下增长的体重越低，身体指数越小的（瘦的），孕妇正常范围下增长的体重越重，

备注：身体指数：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）。孕期宝宝体重增长期及宝妈体重增长表如下总结，怀孕6个月处于孕中期，此时宝宝处于胎儿生长加速期，正常体型宝妈每周增重0.25-0.35kg,怀孕6个月大概增重3-6.5kg，此时宝妈需合理饮食，适量及营养均匀为主，避免营养问题导致胎儿生长受限或胎儿肥胖，

3、孕期胖了38斤很严重吗？

孕期胖了38斤说实话有点多，但也不算很严重。一般整个孕期体重增长在24~28斤左右是比较合适的，当然，这只是针对标准体重（既不胖也不瘦）的准妈妈而言的，孕期胖了38斤很严重吗孕期胖了38斤是不是很严重，其实跟准妈妈孕前的体质有很大的关系。如果准妈妈在怀孕之前，身材标准，不胖也不瘦，那整个孕期胖了（增长）38斤就稍微有一点多了，当然，这也算不上严重，只能说也算在正常范围之内，

我怀过两次孕，两次怀孕差不多也都胖了38斤（我孕前身材比较标准，不是很胖也不是很瘦），不过产检时医生也没有说什么，而且我生完宝宝没几个月就恢复到了孕前的体重。所以孕前标准体重的准妈妈孕期胖了38斤应该算不上严重，此外，如果准妈妈孕前身材比较偏瘦，那整个孕期胖了38斤不仅不算很严重，甚至还可以说是正好。

相反，如果准妈妈孕前身材比较偏胖，甚至是肥胖，那怀孕以后还胖了38斤就有些严重了，增加的多余脂肪可能都长在准妈妈自己身上了，孕期体重增长太多怎么办孕期体重增长多少，其实并不是准妈妈自己可以控制的，如果感觉增加的体重有点太多，那准妈妈也可以采取以下几个措施来进行“补救”。◆1、少吃多餐每顿饭都尽量少吃一些，吃的时候要均衡营养，避免挑食偏食，

与此同时，准妈妈还要避免一次性吃的过多。◆2、坚持运动孕期准妈妈不想增加那么多的体重就一定要多注意多运动，比如每天晚上吃完饭出去散散步，比如待早孕反应过去以后进行一些适量的锻炼，再比如整个孕期坚持做孕妇体操等等，◆3、定期量体重养成每隔一段时间就量体重的习惯，有助于准妈妈合理地控制自己的体重。一般在怀孕的不同阶段，准妈妈体重的增长快满也是不一样的（比如孕中期体重增长加快，孕晚期体重增长放缓等等），

4、为什么明星怀孕期间都不显胖，生完孩子后又很快恢复了呢？

有钱保养呗！她们对自己外形的要求特别高，会千方百计地保持自己的身材，绝不能有发胖的迹象。这也可以理解，毕竟是演员嘛，外貌对她们来说是非常重要的，年轻更是资本！不只是演员怕身体发胖，连节目主持人也是非常重视身材的，听说陈鲁豫为了减肥，每顿控制在十粒米的饭量上，不知坚持了多久，单见她瘦得皮包骨头，可见她多么在意外形！。