男方备孕不上心,男性备孕期间不戒烟{因为男方不重视备孕}

不熬夜、不蒸桑拿、不酗酒、不抽烟、不过度疲劳，不穿紧身衣裤，并且尽可能远离高温和辐射的环境。女方排卵的情况、内膜的薄厚、有无成熟优质卵泡、宫腔内环境、有无炎症、输卵管是否异常、卵巢功能是否正常、子宫解剖结构是否异常、性生活的时间男方精液是否正常、有无传染病以及双方免疫的检查和心肺肝肾功目前很多男方认为怀孕备孕只是不抽烟不喝酒不熬夜就可以，这是错误的。

1、因为男方不重视备孕，宝宝胎停、畸形，怎么避免这样的情况？

很高兴为你解答，我是石丽芳。备孕“要孩子”，是健康的精子和优质的卵子相结合，想要成功孕育健康宝宝，必须夫妻双方的身体条件要达标。怀孕的基本条件：女方排卵的情况、内膜的薄厚、有无成熟优质卵泡、宫腔内环境、有无炎症、输卵管是否异常、卵巢功能是否正常、子宫解剖结构是否异常、性生活的时间男方精液是否正常、有无传染病以及双方免疫的检查和心肺肝肾功目前很多男方认为怀孕备孕只是不抽烟不喝酒不熬夜就可以，这是错误的，

这只是在身体条件良好的基础上的辅助作用！现在不管是要一胎还是二胎，怀孕后胎停流产的人很多，这就是社会的热点也是临床的重点。那就需要在孕前进行全面的身体评估和检查，男女双方同查同治，才能收获好孕，以上就是我的分享，如有备孕困扰可以关注我的视频，也可以给我留言私信，我会一一解答。最后点赞转发，帮助更多人，传递正能量！，

2、备孕老公不愿意戒烟戒酒怎么办？

你好，这样的情况就需要两个人来好好沟通一下的，在备孕期是需要不抽烟喝酒，不熬夜.要是你们认真的沟通过了，你老公还是不愿意戒烟戒酒的话，可以这样说他不是一个负责人的老公，也不会是一个好爸爸。根据你的情况，我分析出以下办法：一,一起去看医生让医生去跟他说，会更有说服力，反过来你也可以这样说，医生都说了备孕要戒烟戒酒，以后生出的宝宝有问题，你能安心，

还可以跟你老公一起去检查，你老公经常喝酒抽烟，一查肯定会有一点小问题，可以配合医生叫你老公不要喝酒抽烟了，我身边就有一个真实的案例，老公就是戒不了烟，但他们想生2胎，后面就是到医院检查，被医生一说，吓到了，就从此戒掉了烟。让他父母去说这也是一个比较好的办法，很多男的还是比较听父母的话，特别是父母爱唠叨，他们会受不了，就很容易的就被说服了，

3、男性备孕期间不戒烟，但是很少抽是否会有影响？

我经常听到身边的人说备孕期间，男的不需要特别注意，抽烟喝酒影响不大，这种言论其实是极其不负责任的，受孕过程移民众所周知是精子与卵子的结合，卵子质量好，但是精子质量不行是会影响下一代的。在备孕期间，如果男方不戒烟的话影响比较大，男方不戒烟的话会增大胎儿患畸形的风险也会降低精子的质量，在备孕期间，建议你戒烟戒酒，不要喝浓茶，不要喝咖啡，尽量的不要熬夜，备孕期间适当的多锻炼锻炼身体，多跑跑步，有效的增强体质，提高精子的质量，平时在饮食上多吃些含叶酸量较高的食物，多吃新鲜瓜果蔬菜，早起戒烟，不要用你手中的“烟火”断了你的“香火”！，

4、男性也需要备孕的吗？

优秀的精子与成熟的卵子结合，才能制造出健康的受精卵或胚胎。所以男性当然也需要认真地备孕，而且要与妻子同步进行，男性如何备孕呢？1、孕前检查：包括精液常规、肝功肾功能、遗传性病史、血脂、是否贫血等等。2、健康饮食：首先是不偏食，不挑食；其次多次一点含精氨酸的食物或含锌量高的食物，提高精液质量；还要多吃一点动物肝脏和绿色蔬菜来补充叶酸，

3、作息有规律：不熬夜、不蒸桑拿、不酗酒、不抽烟、不过度疲劳，不穿紧身衣裤，并且尽可能远离高温和辐射的环境。4、经常性运动：每天不少于3公里慢跑，每周运动不少于5次；推荐跳绳、慢跑、游泳等运动方式，运动强度要求：心率 年龄=170左右，5、控制好体重：男性如果身体肥胖将会影响受孕率下降，体重BMI指数控制在20～25以内，能提高精子的活性和受孕成功率。