18个月宝宝食谱和早教,18个月的宝宝

月宝宝匍匐爬，9个月左右手膝爬，10个月左右手脚爬。18个月的宝宝如何进行早教大表姐个人观点，4个月可以进行锻炼拉坐，一般6个月宝宝可以坐但是做不稳，8个月得宝宝可以坐一会了，4个月的宝宝除了满足吃喝拉撒睡，也要练习抬头，翻身，当宝宝会手膝爬以后父母可以将宝宝手脚跪坐，然后用手托住宝宝的腹部，让宝宝整个身体上下运动，直到宝宝能自己手膝跪地，整个身体腾空，当宝宝可以用胳膊膝盖支撑整个身体，就可以诱导宝宝灵巧快速爬行。

1、1-18个月的宝宝，如何在家完成早教课程？

非常谢谢邀请！1到18个月的宝宝如何进行早教大表姐个人观点：都说三翻六坐七爬，八个月会叫妈妈，宝宝的成长是有一定的规律的，但是随着他们的成长，每个宝宝获取技能的快慢也变得不一样，所以我们要根据自家的宝宝发育的情况去进行早教，不能有攀比的心理。家长要引导着宝宝学习各项适合他们这个年龄段的技能，下面我们重点聊一下如何开始早教以及如何进行早就。

2－4个月的宝宝除了满足吃喝拉撒睡，也要练习抬头，翻身，我们先说一说练习抬头的放大步骤：一，刚开始训练宝宝抬头的时候可以先从竖抱开始，用两只手分别去拖住宝宝的背部和臀部，孩子太小不要竖抱太久。二，为了不影响宝宝顺利呼吸，将宝宝仰卧在稍微️硬度得床上，把宝宝的手臂朝前稍微弯曲放着，用宝宝感兴趣的东西或者声音逗他，鼓励他做抬头的动作，

每次宝宝抬头的时候时间不要太长，先从几分钟开始，锻炼时间可以慢慢加长，宝宝不想抬头了就要停止。接下来说一说如何训练宝宝翻身，我们可以使用一些宝宝感兴趣的东西来吸引宝宝，也可以在宝宝耳边轻轻的呼唤，利用这些诱导方式，让宝宝产生翻身的动作，久而久之，当他习惯了以后，即使不用诱导，也能够进行自主翻身。4个月可以进行锻炼拉坐，一般6个月宝宝可以坐但是做不稳，8个月得宝宝可以坐一会了，

首先进行拉坐的练习：让宝宝仰卧再床上，然后让宝宝和自己相对而坐，这个时候你可以让宝宝握住你的大拇指，同事你也要握紧宝宝的小手，接着你再轻轻向前拉起，当宝宝感到无力时候就要停止练习。其次是靠坐练习：把宝宝拉坐起来以后，再宝宝背部垫上两个枕头，这样就可以训练宝宝自己坐了，这样的动作重复几次之后，我们可以把枕头拿掉，盘后训练独坐。

这种练习每天需要练习一到两次，每次三分钟左右，练习完以后轻轻的抚摸宝宝北部的肌肉，给她一些放松。7个月宝宝匍匐爬，9个月左右手膝爬，10个月左右手脚爬，首先说一下匍匐爬：让宝宝趴着，宝宝的一只手抓住宝宝的右手，一只手抓住宝宝的左手，这样一前一后的让宝宝有向前运动的意识。然后诱导宝宝自己主动匍匐前行就可以了，

说一说手膝爬：让宝宝对趴着，然后父母可以用手轻轻托住宝宝的腹部让宝宝胳膊伸直，上半身直立起来，这样可以帮助宝宝整个上半身锻炼。然后当宝宝可以独自当胳膊直立然后想移动膝盖时，父母可以用手帮助宝宝移动大腿膝盖，说一说宝宝手脚爬：当宝宝会手膝爬以后父母可以将宝宝手脚跪坐，然后用手托住宝宝的腹部，让宝宝整个身体上下运动，直到宝宝能自己手膝跪地，整个身体腾空，当宝宝可以用胳膊膝盖支撑整个身体，就可以诱导宝宝灵巧快速爬行。

2、20个月宝宝一天的饮食怎么安排？

1岁半宝宝营养需求特点幼儿要有健康、强壮的体魄需要吃到足够数量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，如果你能为孩子提供广泛的选择，孩子一定能够得到所需要的一切。孩子进食的数量与孩子的活动量和是否处于生长高峰有关，例如过完第一个生日后，孩子的生长速度渐渐地慢下来，但是很快又提高起来，这时孩子开始学习走路，

到了18个月，孩子每日的热量需求是成年人的3倍(按体重)，因为这时孩子的生长速度非常快。一定要给这个阶段的孩子以足够的能量，一般为每500克体重需要热量50卡路里，孩子每天需要25克的蛋白质，虽然不如婴儿阶段吃得多，但仍然是成人的2倍，孩子到了快2岁的时候，其饮食与成人相似，从健康角度讲，无所谓什么是最基本的食物，孩子只需要大量、新鲜而又精心制做的食物，以达到营养平衡。