什么东西最容易流产,孕妇吃什么会导致流产(哪些人容易发生流产)

一般来有以上情况的人更容易发生流产情况。多次流产导致习惯性流产多次流产的人，子宫环境会非常糟糕，非常的不适合胎儿的成长，所以，即使形成胎儿，也会因为子宫环境不适而导致流产，比如苯、铅、甲醛、放射性物质、噪音等，就有可能影响生殖功能，从而容易导致流产。

1、哪些人容易发生流产？

哪些人容易发生流产？导致流产的因素有很多，主要可以分为以下几点：环境因素过多接触，尤其是工作环境中接触有害物质：比如苯、铅、甲醛、放射性物质、噪音等，就有可能影响生殖功能，从而容易导致流产。胚胎因素染色体数目或者结构异常的人，即使形成受精卵，结局也摆脱不了流产的结局，母体因素孕妇患有严重心脏疾病、高血压、生殖系统疾病（黄体功能不全，子宫畸形）、自身免疫系统疾病，都有可能引起胚胎停育，导致流产。

生活习惯熬夜、吸烟、酗酒、不良饮食习惯（比如食用某些导致流产的食物），都有可能导致正常的胎儿流产，另外，准爸爸的不良生活习惯会导致精子质量差，引发流产。多次流产导致习惯性流产多次流产的人，子宫环境会非常糟糕，非常的不适合胎儿的成长，所以，即使形成胎儿，也会因为子宫环境不适而导致流产，一般来说，有以上情况的人更容易发生流产情况。

2、孕妇吃什么会导致流产，有什么忌口食物？

导读：其实，如果悉数能导致孕妇直接流产的食物，几乎是不多见的，只能是在孕妇的基础体质上，有针对性的避开一些寒凉、大油的食物，并且避免一些特殊的食品种类和生活嗜好。如：应遵医嘱，避免生冷辛辣，油腻过咸等食物，并禁忌烟酒，今天我们讨论一下到底有哪些食物是孕妇不能吃的？我们先来列举几样有特点的食物：枣、螃蟹、咖啡、碳酸饮料、巧克力、薏米。

枣类中，冬枣、青枣此类水果性温，大红枣比冬枣性热，过食容易上火，需要注意的是，冬枣过食同样会上火，水果作为生食是不宜多吃的，过多可能会导致腹泻，过食枣类还会引发口疮，都是孕妇朋友要注意的，螃蟹，属于生冷海鲜类。首先海鲜类切忌生冷食用，变质不新鲜的更不要食用，其次螃蟹属于寒性食品，食用时一定要注意，蒸煮可以加入枸杞生姜改善其寒凉的性质，提醒广大脾胃虚弱的孕妇朋友，寒凉的食物少吃。

咖啡、碳酸饮料等，都要少喝为宜，孕妇朋友要少食用亚健康食品，对胎儿的发育没有任何益处。巧克力是可以食用的，但是用量要适量，任何食物都不宜食用过量，薏米，性凉且不易煮熟，难以消化，所以孕妇体质不好的，不宜过分饮用，多喝粥类较妥当。根据以上的解题思路，下面给大家说一些可能导致胎儿畸形或流产的食物，给大家参考：芦荟：导致骨盆出血，流产，

山楂：是甘性微温的食品，有活血的功效，孕期如果大量服用，会对宫缩产生影响，严重者导致流产。甲鱼：与螃蟹相似，性寒，且活血，可能会引起滑胎，杏仁：含氢氰酸，剧毒，食用后可能会导致胎儿缺氧，是孕妇禁忌食品。香肠、炸薯条、腌菜等：此类食物属于油炸和人工腌制的食品，不仅热量脂肪含量高，腌制类还含有亚硝酸盐，对胎儿发育都有一定的影响，请各位孕妇一定要慎重，

浓茶、酒：浓茶含有茶多酚，不利于胎儿发育，还会抑制孕妇对铁的吸收。饮酒，会对胎儿造成损害，影响胎儿智力，除了食物，还有药品方面，也是需要孕妇谨慎的。不论何种形式的中草药与成分不明的保健品，都不建议随便服用，一定要听医嘱用药，另外，大部分女性孕期体重会增加15公斤左右，根据美国权威的健康研究所报告，孕妇在孕后期三个月每天只需要额外补充200卡路里。

健康饮食不仅要求孕妈做到禁忌食物少吃或不吃，还应该均衡的摄入营养，应该1/3的食物包含淀粉类食物，水果及蔬菜。每日还需要增加蛋白质的摄取，避免摄入过多的脂肪卡路里，增加孕妇的负担，尽量不吃油炸性食品，多补充含有钙、铁、锌、叶酸的食物，重要提示：为了孕妇与胎儿的健康，在平时的饮食方面一定要谨慎选择，不怕一万就怕万一，孕妈妈不要存在任何侥幸心理。