怀孕出来气,怀孕七月生了很多气怎么办[孕妇怀孕期间能生气吗]

怀孕期间孕妇生气后果有多严重。我们身体里面的疾病，有好多都是因为平时爱生气被气出来的，所以，我建议你最好别生气，否则伤害的是自己，随着怀孕进程发展，胎儿逐渐长大，身体需要的营养物质供应量剧增，到孕晚期，孕妈妈全身的血容量比没有怀孕时候增加40～50%，心率每分钟也增加了10～15次。

1、怀孕七月生了很多气怎么办，对肚子里的宝宝是不是影响很大？好担心？

你好，我是空妈。关于孕期情绪变化大，容易生气这情况，其实很多孕妈妈都有体验过，所以宝妈现在需要注意的是放松心态，不要自己吓自己，的确我们有相关的研究表明，孕期的情绪过于暴躁易怒，对于胎宝宝的生长发育确实有一定的影响，但其实这个影响到底是怎样的，有多大，目前也没有准确的数据出来。所以妈妈一定不因为这样的因素，搞得自己太过焦虑，如果情绪波动太多，太大对自己、家人、孩子其实都不好，

这里空妈来聊一点自己的个人经验吧：1、孕期情绪波动是正常的可能很多妈妈都不了解，由于孕妈妈的身体内很多激素的分泌量都异于常人，所以孕期妈妈们都比较偏敏感、低落，容易产生情绪波动的。这是由于我们孕期的生理因素觉得的，每个妈妈都一样，所以不要觉得只有自己在发脾气、爱哭泣，其他的孕妈或多或少都也有这样的现象的，这是非常正常的，妈妈们要理性地看待这个现象，

2、想要避免发怒，首先就需要不要压抑情绪。这一个建议乍一看来，可能很多妈妈都不太理解，觉得如果我自己不压抑情绪，那不是会变得每分每秒都在发飙，那不成了疯子了吗？其实不是这样，我们学习了解关于情绪管理的知识就会明白，我们所有的情绪爆发，都是压抑的结果，所以如果想要控制、调整好自己的情绪，首先妈妈需要做的是接受它，

就比如：准妈妈们想要发脾气，发怒的时候，可以首先想到，这是孕期激素水平不均造成的，这样一来其实就已经接受了一半这样突如其来的情绪原由了。当孕妈们这样想的时候，再仔细体会一下就不难发现，自己之前想要爆发的情绪，已经缓解了不少了，如果这个时候，还是觉得忍不住想要发火，那么可以选择告诉周围家人、或者像问题描述里说的告诉大宝，妈妈现在很生气，需要出去冷静一下。

当孕妈妈真的从，让你发怒的环境中抽离出来的时候，就会发现情绪是可以慢慢地平复下来的，而且之后，还可以跟家人或者孩子，根据之前让你发怒的那个点，好好聊聊，这样也能更好地改善、解决这个问题。最后总结一下：孕期发怒不是特别个例现象，妈妈们需要理性看待，找到适合自己的管理情绪办法，才是比较有效的做法，我是空妈——育儿是个繁琐长远的事情，愿我们共同努力让孩子和父母一起变得越来越好。

2、孕妇怀孕期间能生气吗？

很高兴为你解答:孕妇怀孕期间最好别生气，因为生气的话，不仅会影响我们肚子里面胎儿的发育，还会影响自己的心情，有以下几点建议分享给你，首先，孕妇生气不仅会让我们的脾气变的暴躁，而且还会使胎儿在肚子里面发育不好。俗话说:“别人生气我不气，气出病来无人替”，因此我们身体里面的疾病，有好多都是因为平时爱生气被气出来的，所以，我建议你最好别生气，否则伤害的是自己。

其次，少生气对身体好，遇到让你心情不好的事时，能忍就忍吧！要记得“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，也为了肚子里面的宝宝健康成长，尽量保持乐观心态，再次，生气，不仅会让我们的心情变的不好，还会影响家庭和谐，一个好的家庭必须要和睦相处、和气生财才能兴旺发达。所以，我建议你以后少生气、多微笑，别为小事烦恼，

3、怀孕期间孕妈生气后果有多严重？

谢谢小秘书邀请！正常情况下，人生气后会导致多种激素应激性增高，血压飙升，心率明显增加，全身各器官的供养及供血严重不足。这是身体在被气死前最主要的变化之一，从胎教和母婴健康的角度来讲，我们提倡孕妇整个孕期能保持乐观、开朗、积极、平和的心态，这些话说起来很简单，但做起来真的很难很难，尤其对于怀孕期间容易心焦、烦躁的孕妇来讲，更难！但即便这样，我们仍要一遍遍的强调，为了孕妇自身和胎儿的健康及安全，孕期一定要保持良好的心态。