怀孕 胃部,为什么怀孕胃大

很多准妈妈都会对一件事情很奇怪?怀孕后并没有比平时多吃什么，为什么会常常出现胃胀气?由于怀孕初期，雌激素孕激素的突然变化，胃肠蠕动变慢，此外早期的孕吐也会加强腹部不适感，那有什么办法能够减轻呢。怀孕四个月了，步入稳定期，二三月的时候可能吃啥吐啥，或者对食物失去了兴趣，但是四个月到了，食欲又回来了，这个时候会发现之前不喜欢吃的东西，突然变得很好吃的样子，以前喜欢吃的可能变得一般般了，然后很想吃麦当劳肯德基类似的热气东西。

1、为什么怀孕胃大？

怀孕四个月了，步入稳定期，二三月的时候可能吃啥吐啥，或者对食物失去了兴趣，但是四个月到了，食欲又回来了，这个时候会发现之前不喜欢吃的东西，突然变得很好吃的样子，以前喜欢吃的可能变得一般般了，然后很想吃麦当劳肯德基类似的热气东西。因为你已经经历了对食物的厌恶阶段，同时身体里的孩子也急需你的营养补充，因此你就会胃口变大，心里想着吃这个吃那个，但是这个时期的体重还有孩子的大小变化其实都不会很大，

2、怀孕胃涨怎么办？

很多准妈妈都会对一件事情很奇怪?怀孕后并没有比平时多吃什么，为什么会常常出现胃胀气?由于怀孕初期，雌激素孕激素的突然变化，胃肠蠕动变慢，此外早期的孕吐也会加强腹部不适感，那有什么办法能够减轻呢？且听我娓娓道来一，餐餐都要好味道，少食多餐是关键，由于怀孕时胃消化不良，所以在保证营养的情况下要少吃主食，每顿饭控制食量，一天多吃几顿，减少脂肪的摄入量，适当增加水果和蔬菜的比例，保持营养均衡二蛋白纤维不可少，宝宝才能长的好，孕期时，宝宝需要大量蛋白质，而动物蛋白通常优于植物蛋白，所以牛肉和鱼是不错的选择，而淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物，需求量较少，也不用多摄取。

另外，可以适当获得糖分和淀粉，苹果和梨都是很好的来源，也可以从肉类中获得淀粉和蛋白质，牛肉、鱼肉都是不错的选择，三，多喝开水促排便，保持湿润不干燥，怀孕期，很多妈妈都喜欢喝一些气泡类的饮料，这个是应该尽量避免的，虽然气泡了饮料口感好，能缓解恶心等症状，但是起泡类饮料会加重腹胀的症状，对宝宝也没有什么好处，正确的做法是多喝温开水或者是淡盐水，保持胃肠加快蠕动，避免便秘四，手法按摩加散步，缓解胃胀好处多，散步也是促进肠蠕动的好方法，只要是身体健康、正常，没有早产危险的孕妇，都可以在饭后30分钟至1个小时后，到外面散步20～30分钟。

而且多散步对体重的控制，为宝宝的顺利出生都很有好处，准妈妈还可以在饭后1小时后，呈45度半卧姿，从右上腹部开始，顺时针方向移动到左上腹部，再往左下腹部按摩，切记不能按摩中间子宫所在部位，如果这个掌握不好，只按上腹部也是可以的就是我给准妈妈提供的四条法宝，大家只要按着做，一定会缓解孕期胃胀，祝所有准妈妈都能有一个愉快的孕期图片来自于网络，如有侵权，请联系，删除。

3、孕妇的胃部肿了一大块正常吗？

不是专业的，但就一个外行人的常识看，不论是否有孕，身上莫名肿胀都不太好，更何况是胃那里，貌似吃东西都有影响吧，而且怀着孩子时，营养的摄入极其重要，这怎么想都不正常，应该也不太好，所以赶快去医院检查下吧，就算问题不大，有个专业的说一声也能安个心，而且必定存在了生活习惯及饮食方面的细节需要改进，有个医嘱以后也能有的放矢地注意些，那样不论对孩子还是孕妇应该都是百利而无害的～。