老公经常加班,老公天天加班该怎么备孕(老公每天加班)

备孕期间如果可能，还是尽量早睡早起，每天保证至少7小时睡眠时间。这种状态对备孕会有影响哦，你老公目前估计是睡眠不足，体力不济，精力也得不到保证了，首先楼主在深圳，那边消费本来就高，各个方面都是要考虑到，你老公加班也是为了你们能生活的更好，怀孕了一定要保持良好的心态，虽然话是这么说难免会胡思乱想，这很正常，所以没事的话就找个朋友发泄一些，说一说心里的不满，这样可以减少一点压力，或者多听一些放松的音乐。

1、老公经常加班，996是常态了，周末就在家呼呼大睡，这样会影响备孕吗？

这种状态对备孕会有影响哦，你老公目前估计是睡眠不足，体力不济，精力也得不到保证了。备孕期间如果可能，还是尽量早睡早起，每天保证至少7小时睡眠时间，然后多吃点补充能量的菜，比如高蛋白的肉蛋奶，都有利于提升精力的。另外你也可以买点抗疲劳的营养品，比如爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊，也叫男士爱乐维，主要成分是玛咖、锌、淫羊藿，

2、怀孕四个月，老公每天加班，怎么办？

首先楼主在深圳，那边消费本来就高，各个方面都是要考虑到，你老公加班也是为了你们能生活的更好，怀孕了一定要保持良好的心态，虽然话是这么说难免会胡思乱想，这很正常，所以没事的话就找个朋友发泄一些，说一说心里的不满，这样可以减少一点压力，或者多听一些放松的音乐。另一方面说到上班的问题，这都是生完宝宝之后的事情了，大家在怀孕期间难免的有些杞人忧天，

我当时怀孕的时候就心情特别差，我姑姑打电话给我说不要考虑那么多，想多了心累，反正就是各种开导，很多时候都是自己太钻牛角尖，一定要突破自我，放松心境，俗话说船到桥头自然直，如果产后要上班那到时候就找个保姆看下孩子，打扫家务，减轻一下自己的工作量，不至于那么辛苦。海纳百川，有容乃大，这句话用在这里很合适，自从生了宝宝之后我都是跟宝宝一起睡，白天难免会因为宝宝的事情和老公有分歧，但是想想夫妻就是要面对各种事情，老公有压力也是很正常的所以我们都是吵完很快和好，偶尔吵架可以发泄一下，但是不能当做家常便饭，说不定会适得其反，他要挣钱，我就要好好负责宝宝的健康，毕竟大家好了才是真的好，希望楼主放松心情，给自己少一点压力，多一点快乐，才能让肚子里的小宝宝健康成长，加油。