空腹血糖含量达到10怎么办,空腹血糖超过10怎么备孕[如何降空腹血糖]

确诊糖尿病餐后2小时血糖值》11.1糖化血红蛋白》6.5（糖尿病人糖化血红蛋白值）综上所述，空腹血糖正常值3.9-6.1餐后2小时血糖正常值《7.8即为健康人的血糖值。注，现行的国人糖尿病诊断标准与年龄没有关系，满足健康人的空腹和餐后血糖值，即属于血糖正常。

1、孕期，妊娠期血糖过高，如何降空腹血糖？

谢邀！孕期、妊娠期血糖过高，为妊娠期糖尿病，一般在妊娠后期发生，占妊娠妇女大2%-3%，如何降血糖，就要明白妊娠期糖尿病发病的原因。一般来说，妊娠糖尿病发病主要与妊娠期进食过多，以及胎盘分泌的激素抵抗胰岛素的作用有关，大部分病人分娩后壳恢复正常，但会成为今后发生糖尿病的高危人群。如果妊娠期血糖过高，医生可根据您的血糖值给予相应的治疗，如果太高，严重者是需要注射胰岛素和药物治疗的，

如果只是略高，可通过合理饮食，适当运动可控制。那如何通过饮食来调理妊娠糖尿病？1、食物多样化，均衡饮食，每天摄入各种蔬果、豆类、肉类及奶蛋等多种食物，2、主食要做到粗细搭配，适量增加富含膳食纤维的食物，比如燕麦、糙米、荞麦等，可以延缓餐后血糖上升的速度。3、在肉类的选择上以瘦肉为主，比如瘦猪肉或是鱼肉等4、维生素矿物质摄入要充足，维生素B族了促进糖代谢，铬有助于提高机体对胰岛素的敏感性5、一定要限制单糖、双糖的摄入，比如一些含糖饮料、甜点以及含糖量高的水果等6、进餐要有规律，少食多餐7、适量增加身体活动，避免久坐，

2、空腹血糖含量达到10怎么办？

1050翼龙科技汇5天前1650翼龙科技汇4月12日1473翼龙科技汇3月31日空腹血糖值3.9-6.1（非糖尿病人血糖值）；糖耐量受损6.1-7.0餐后2小时血糖值《7.8（非糖尿病人血糖值）；糖尿病预备队血糖值7.0-10.0。确诊糖尿病餐后2小时血糖值》11.1糖化血红蛋白》6.5（糖尿病人糖化血红蛋白值）综上所述，空腹血糖正常值3.9-6.1餐后2小时血糖正常值《7.8即为健康人的血糖值，

当餐后2小时的血糖值》11.1的时候（如果一次有疑问，可进行第2次确认），就被确诊为糖尿病人了。注，现行的国人糖尿病诊断标准与年龄没有关系，满足健康人的空腹和餐后血糖值，即属于血糖正常，应该速到正规医院进行检测，当餐后2h的血糖检测值》11.1时，网友就是庞大的糖尿病队伍里的一员了；如果被确诊为糖尿病后，至于打针还是吃药，应听从医嘱；但个人以为，如果药物或食物控制能平稳控制血糖，没有必要一上来就要打胰岛素，这样说的目的不是不可以打胰岛素，或打胰岛素不好，如何选择，只能根据个人的实际情况来决定了。