哺乳期多吃什么对婴儿肠胃好,哺乳期吃什么对婴儿好[婴儿肠胃不好吃什么好]

这个问题应该是，哺乳期吃什么蔬菜水果对妈妈好呢。哺乳期吃什么水果可以让婴儿拉便便，哺乳期的饮食其实没孕期那么多讲究了，通常来说什么食物都是可以吃的，只要注意下摄入的量即可，我觉得我的小孩肠胃不是很好，所以说我就一直在给他吃，这个适度水解好消化一点。

1、哺乳期吃什么蔬菜水果好对宝宝好呢？

导语：你好，这个问题问得不对，母乳的成分是相对稳定的，如果妈妈吃的不好，就会大量消耗自身的营养供给宝宝，最后透支自己的身体。所以，这个问题应该是，哺乳期吃什么蔬菜水果对妈妈好呢？哺乳期的妈妈，要分泌大量的乳汁，此时最容易发生缺钙，在日常饮食中要注意对钙质的补充。水果推荐：苹果、橘子、红枣、荔枝、香蕉、山楂、奇异果、木瓜、葡萄，

荔枝：味甘，性温，有补脾益肝、止咳解乏的功效。有利于产后恶露的排出，尤其适合产后肝脾虚弱者，山楂：含有大量糖类、维生素及钙、磷、铁等元素，其含钙量是所有水果中最高的。产妇吃山楂可以散淤消积、化痰解毒、增进食欲，对脾胃虚弱、肝功能不良的新妈妈有治疗作用。橘子：也是产妇补钙的好选择，常吃橘子可以帮助产后妈妈的身体恢复，还可以增进宝宝骨骼的生长发育。

奇异果：味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，长期食用可以强化免疫系统，对剖腹产妈妈的恢复很有利，蔬菜推荐：油菜、白菜、苋菜、芹菜（带叶）、芥蓝等。这些叶子颜色很深的蔬菜，含有的钙质含量高，坚持食用有利于哺乳期妈妈对钙元素的吸收，重点提示：奇异果性冷，建议每日食用不超过一个。如果您喜欢我的回答，欢迎关注头条号：【万博汇读书】，

2、哺乳期吃什么对婴儿好，对手术后刀口愈合快？

哺乳期的饮食其实没孕期那么多讲究了，通常来说什么食物都是可以吃的，只要注意下摄入的量即可。刚开始哺乳为了避免乳腺堵塞，我们太过油腻的饭菜就不要吃，喝点清淡容易消化的汤；那些刺激性、烧烤类、垃圾食品等就尽量少吃或者不吃，哺乳期吃什么对婴儿好？1.催奶汤哺乳期因为对母乳的需求比较大，妈妈们要多喝点汤水，就连汤渣都要吃掉，只有母乳充足了，宝宝吃饱喝足才会健康发育。

哺乳初期妈妈们可以喝鲫鱼豆腐汤、丝瓜瘦肉汤、泥鳅汤等；追奶的时候可以喝花生猪蹄汤、药膳羊肉汤、甜醋姜猪脚等，2.坚果类坚果类食品最主要的功效就是补脑，妈妈们在哺乳期每天适当的吃点坚果对宝宝是有好处的，通过乳汁分泌宝宝可以吸收到坚果所含有的营养，可以帮助宝宝大脑发育。3.鸽子汤鸽子汤是哺乳期公认的对伤口愈合非常有帮助的一道补品，它含有优质蛋白质和胶原蛋白，还能补血，

3、婴儿肠胃不好吃什么好？

首先你的孩子是吃母乳还是吃奶粉？如果说是吃母乳的话，那你大人就少吃一点那些难消化的呀，还有一些易过敏的食物，比如说海鲜呀，芒果，坚果，这些都是易过敏的，因为老年人经常说大人吃的什么小孩就吃的什么！其实很多情况，我们说这个婴儿的肠胃不好，其实就是他的一个肠胃发育不完善，很多时候就体现在这个过敏，你看一下你小孩的嘴巴上面或者说身上会不会痒，起一些红色的小疙瘩或者说拽耳朵啊，还有身高体重不达标啊，这些都可能属于过敏，当然具体是什么还要去查一个过敏源，当然还有部分小孩就表现在这个什么消化不良上面呀，这个时候就可以推拿呀，经常给他按摩一下肚子，注意要顺时针给他按摩肚子。

按时去做儿保吧，你把你的情况给儿保医生说一下，她会给你一些建议！我当时的小孩就是嘴巴上面红，因为我当时上班了添加了奶粉，吃了嘴巴上面红，然后耳朵里都挖出一点，体重身高也长得不是很好，去做儿保的时候医生就嗯就说可能是过敏，让我去查一个过敏源，查出来就发现是牛奶过敏两个➕，如果说是奶粉过敏的话，那么就会根据你过敏的程度，让你选择水解来粉。

如果说特别过敏的话就可能会让你选择氨基酸奶粉，像我家的话是过敏两个➕，所以说选择的是深度水解奶粉，那么深度水解奶粉吃了大概三个月，医生建议转适度水解奶粉，医生说适度水解奶粉吃大概半年就可以普通奶粉了。但是，我觉得我的小孩肠胃不是很好，所以说我就一直在给他吃，这个适度水解好消化一点，因为我的小孩肠胃也不是很好。