婴儿消食小米粥,婴儿肠胃不好怎么调理(婴幼儿吃小米粥的做法)

小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。婴儿肠胃不好的调理，本人认为应着手于以下两方面，注意，煮小米粥时，很多人不清楚是冷水下锅还是热水下锅，正确的做法就是热水下锅，这样煮出的小米粥口感更好，营养更丰富，小米更容易出油。

1、婴儿肠胃不好怎么调理？

婴儿肠胃不好的调理，本人认为应着手于以下两方面：1.饮食方面婴儿的食物主要是母乳和乳制品，母乳一般是健康的，不必赘述。如果是乳制品，要选用优质产品，在喂婴儿的时候，要少吃多餐，尽量不要让孩子吃的过于饱，避免孩子肠胃功能失调，使吃过的食物难以消化，而且要在孩子吃完后进行腹部按摩或拍拍背部，以使食物迅速进入胃肠道顺利消化吸收，避免食物阻滞不能下行，造成消化不良、腹泻、肠炎等症的发生。

2、婴幼儿吃小米粥的做法？

你好，我是娜姐小厨！很高兴为你解答！我也是宝妈，我把煮小米粥经验分享给你！小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点，在给宝宝添加辅食初期，主要就是给宝宝喝小米粥熬出的米油，米油经过长时间的熬制，非常的浓郁，粘稠，营养也是非常丰富的，小米粒经过熬煮，有一点点的涩，对于宝宝来说，吞咽还是比较困难的，所以不要给宝宝吃米粒。

等到宝宝月份大了之后，在一起吃，添加辅食的初期，只喝米汤就可以了！第一步：先将小米在清水中淘洗干净，然后将小米放入干净的盆中，再倒入充足的清水直至将小米完全淹没，将小米浸泡一会，第二步：等小米浸泡完成后，再将小米淘洗一遍，然后准备煮锅，锅中加入适量的清水，开大火将水烧至沸腾。等水烧沸腾后，将小米倒入锅中继续煮，

注意，煮小米粥时，很多人不清楚是冷水下锅还是热水下锅，正确的做法就是热水下锅，这样煮出的小米粥口感更好，营养更丰富，小米更容易出油。第三步：这是最关键的一步，煮小米粥时火候最重要，我们需要先用大火烧热，之后转成小火继续煮，并每隔几分钟不断的用勺子搅拌，等小米粥煮到有一定的粘稠时，用勺子搅拌均匀，最后，继续小火煮5分钟左右就可以关火了。