三次吃肯德基会影响备孕吗,孕妇可以吃肯德基吗[备孕期间可以去吃KFC吗]

备孕期间尽量少吃KFC，不吃是最好的，KFC都是油炸食物，备孕期间吃多了油炸食物会影响人体的激素分泌影响备孕。在备孕期间最好多吃有营养的食物，水果和蔬菜尽量多吃，男性更不应该吃KFC，吃多油炸食物会影响精子的活力，男性在备孕时多补充锌和硒提升精子的活力和质量，可以吃育元片补充，增加怀孕的几率。

1、备孕期间可以去吃KFC吗？

备孕期间可以去吃KFC吗？备孕期间尽量少吃KFC，不吃是最好的，KFC都是油炸食物，备孕期间吃多了油炸食物会影响人体的激素分泌影响备孕。在备孕期间最好多吃有营养的食物，水果和蔬菜尽量多吃，男性更不应该吃KFC，吃多油炸食物会影响精子的活力，男性在备孕时多补充锌和硒提升精子的活力和质量，可以吃育元片补充，增加怀孕的几率，

2、孕妇可以吃肯德基吗？为什么？

肯德基是属于“垃圾食品”，除热量高，对孕妇和婴儿身体健康都没有好处，孕妇要根据自己的身体情况控制食入的频率，绝对不能多吃，过多的“激素”摄入会有碍胎儿的身体发育。孕妇平时最好不要或少吃肯德基和其他油炸食品也尽量避免，偶尔吃一次二次没关系，不能多吃。特别注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发流产的，

怀孕的孕妇注意不吃生冷，凉性的以及辛辣刺激食物，保证睡眠充足，不熬夜，养成良好生活习惯等。饮食要清淡，尽量少食垃圾食品就好了，注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，五谷杂粮，蛋类，肉类，奶类等营养的摄入，可适当补充一些维生素、叶酸、钙、铁矿物质和微量元素等，有益于胎儿和母体健康，多吃新鲜蔬菜和水果好处是，保持大便通畅，以免排便时腹内压升高而导致先兆流产。