备孕叶酸吃多了有没有影响,叶酸吃多了会怎样(吃多了有没有影响)

叶酸吃多了会怎样叶酸吃多了可能会产生一些不良反应，如厌食、恶心、腹胀等胃肠道症状。如果妊娠期妇女叶酸吃多了，有可能还会影响孕妇体内锌的吸收，导致锌缺乏，出现胎儿发育迟缓，出生体重低等情况，通常我们在日常饮食中获得的叶酸要少得多，所以我们主要需要去药店购买一些叶酸或多种维生素来补充叶酸。

1、怀孕12周一天，叶酸代谢微高风险，那么一天吃几片叶酸？吃多了有没有影响？

你好，非常高兴为你解答问题，叶酸代谢高风险，说明你的身体对叶酸（维生素B9)的吸收代谢有障碍，所以不能像正常人那样是在孕前和已经怀孕的头三个月，每天服用叶酸片0.4毫克就可以了。你这种情况在怀孕的头三个月需要每天服用叶酸片0.8毫克，12周以后每天服用0.4毫克，一直吃到宝宝出生，服用复合生素片也可以，只要里面叶酸的含量适合就行。

2、叶酸吃多了会怎样？

叶酸吃多了会怎样叶酸吃多了可能会产生一些不良反应，如厌食、恶心、腹胀等胃肠道症状，叶酸为一种水溶性B族维生素，为人体细胞生长和繁殖的必须物质。叶酸广泛存在于动物性和植物性食物中，如肉类、肝、肾、酵母、蘑菇、新鲜蔬菜（菠菜、莴苣、芦笋）、豆类和水果中，一般来说，正常人通过均衡饮食可以补充足够的叶酸。

对于多种原因导致叶酸缺乏的人群和妊娠期期及哺乳期妇女需要通过服用叶酸片或胶囊等药物来额外补充叶酸，过量服用叶酸可能造成厌食、恶心、腹胀等胃肠道症状。对于妊娠期妇女，从备孕期间开始服用叶酸，一直服用到怀孕后三个月，可以有效预防胎儿神经管发育畸形，还可以减少自然流产的概率，降低胎儿发育缓慢的概率，如果妊娠期妇女叶酸吃多了，有可能还会影响孕妇体内锌的吸收，导致锌缺乏，出现胎儿发育迟缓，出生体重低等情况。

3、备孕吃了一年半的叶酸片，对怀孕有影响吗？

叶酸实际上是维生素B9，可以预防胎儿神经系统畸形，吃的时间久一点也不会有什么影响。通常我们的日常饮食不足以提供足够的叶酸，所以我们体内所含的叶酸在正常情况下处于缺乏状态，而叶酸并不意味着吃叶酸可以立即将我们体内的叶酸含量提高到适当的水平，叶酸必须连续食用至少一个月才能使我们体内的叶酸含量达到标准水平，所以医生只允许女性在备孕逗留期间开始食用叶酸。

怀孕后，孕妇的身体需要比怀孕前多几倍的营养，所以此时我们需要补充比怀孕前更多的叶酸，通常我们在日常饮食中获得的叶酸要少得多，所以我们主要需要去药店购买一些叶酸或多种维生素来补充叶酸。在怀孕的前三个月，婴儿仍然在努力成长为人类的形态，所以什么样的婴儿在这个时候还没有成型，所以有必要在这个时候继续服用叶酸，这也可以降低婴儿畸形的可能性，

4、备孕时吃叶酸会影响排卵吗？

在门诊听到过很多次这样的咨询，因为很多女性准备怀孕就开始规律的服用叶酸，可是平素原本规律的月经就出现了推迟，或是不排卵的情况，就会怀疑是叶酸影响了排卵。叶酸是备孕期间和孕期都建议规律服用的药物，可以有效的降低神经管的畸形率，对优生优育有很大的帮助，您问的叶酸对排卵期是否影响，在此可以告诉您的是目前并没有医学研究证明叶酸对排卵期有影响。

影响排卵期的后直接表现就是月经的不规律，或是出现受孕失败等，您问的那影响您排卵期的可以分为以下几个原因。首先是情绪问题，这是临床最常见的原因，紧张、焦虑等情绪都会影响生殖轴，以此影响排卵，导致月经的推迟。因为开始服用叶酸就意味着进入了备孕期，心情难免会紧张或是焦虑，这是临床常见的原因，其次是内分泌的问题。

这个原因就会有很多，比如甲状腺等问题也会影响内分泌，这也会直接影响排卵，导致出现月经的推后。妇科炎症也可能会影响排卵的，或是导致排卵期不明显的情况，所以我建议您不必过于紧张，还是继续的规律服用叶酸，放松心情，只要是平素月经尚规律，可以再观察两个月，用排卵试纸测排，如果是仍不排卵或是月经的不规律，建议您行妇科彩超检查监测排卵，以观察卵泡的成长和排泄情况。