备孕吃碱性水果有什么好处,备孕前女性可以吃什么水果(百香果是碱性吗)

属于寒性的碱性水果猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉属于凉性的碱性水果苹果、罗汉果、橙子、芒果、枇杷、梨属于热性的碱性水果桃子、樱桃属于平性的碱性水果荔枝、柠檬、山楂、石榴、木瓜、葡萄、龙眼强碱性食物茶、白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、海带、芋头弱碱性食物豆腐、马铃薯、油菜、南瓜、豌豆、大豆、竹笋、蘑菇、茄子、芹菜有一些食物吃起来很酸，人们会误把他们当作酸性食物，比如山楂、西红柿，其实这些都是碱性食物。

1、百香果是碱性吗？备孕前女性可以吃什么水果？

百香果属于碱性水果，百香果主要是以食用汁为主的水果。百香果当中含有人体所含的氨基酸、维生素等，经常性食用可以帮助消化，能够有效的化痰、减压降脂等功效，百香果的根、茎、叶都是可以入药，具有消炎止痛、排毒养颜等作用。水果就是补充维他命和微量元素的，多吃香蕉，葡萄，香蕉含叶酸，对胎儿神经发育好，应在备孕时提前吃叶酸片。

2、哪些食物或水果类是属于碱性的？

感谢邀请！所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐是属于酸性还是碱性，一般金属元素纳、钙、镁等，在人体内其氧化物呈碱性，含有这种元素较多的食物就属于碱性食物。人要健康，体内的酸碱就要达到平衡，经常食用碱性食物对孕前调理也有很大的益处，对备孕有好处，属于寒性的碱性水果猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉属于凉性的碱性水果苹果、罗汉果、橙子、芒果、枇杷、梨属于热性的碱性水果桃子、樱桃属于平性的碱性水果荔枝、柠檬、山楂、石榴、木瓜、葡萄、龙眼强碱性食物茶、白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、海带、芋头弱碱性食物豆腐、马铃薯、油菜、南瓜、豌豆、大豆、竹笋、蘑菇、茄子、芹菜有一些食物吃起来很酸，人们会误把他们当作酸性食物，比如山楂、西红柿，其实这些都是碱性食物。